長野県のサウナ施設のサ活

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The Sauna

[ 長野県 ]

#サウナ
初のヴィーシ。
五角形のログサウナは初めての経験。

ストーブ裏から常にフレッシュエアーを取り込んでいるのでロウリュをするとその風に乗って自分の方に蒸気が向かってくる。
息苦しさとは無縁の素晴らしいサウナ。

湿度も温度も申し分ないです。

#水風呂
深い水風呂と浅い水風呂の2種類。温度もキンキン。深く入れるのが最高です。

改めて自然にもっと大きなスケールで両方が体験できるITADORI SAUNAは雄大だと思った。各々サウナ施設の創意工夫に感謝。

#休憩スペース
安定のインフィニティチェア。
素晴らしい時間です。

途中でソーセージを焼いたり、ガラポを飲んだりと満喫しました。
貸切で楽しめるのでグループで行くのがおすすめかなと。
さすがサウナの聖地でした👏

羊肉バーガー

美味すぎる

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20

さたはな

2025.02.15

1回目の訪問

チェックイン

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FUJITOMO

2025.02.15

511回目の訪問

今週もお疲れ様でした。3日間しか働いて無いですけど、会社帰りに3セットありがとうございました。

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  • 水風呂温度 12℃
23

Satoshi

2025.02.15

1499回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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いっぽ

2025.02.15

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
22

2025.02.14

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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みや

2025.02.14

12回目の訪問

チェックイン

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FUJITOMO

2025.02.14

516回目の訪問

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わたる

2025.02.14

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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蒸し澤

2025.02.14

9回目の訪問

チェックイン

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bara

2025.02.14

3回目の訪問

🧖‍♀️

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1

Gaku Oishi

2025.02.14

83回目の訪問

白馬村の冬のピーク、連休が終わったということで
時間を作ってサ活

最近は2週間に一回行ければ良い方なので辛い

それでも
久しぶりのサウナはサイコーに整いました。

生きてて良かった!

サウナ
15分→12分→15分

内気浴
2セット
外気浴
1セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.8℃
0

asukan

2025.02.14

1回目の訪問

宿泊先でサ活。
サウナよりも熱湯の方が整った!

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2

Shinya

2025.02.14

1回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

スノボ終わりに寄りました。

日帰り温浴施設によくある対流式サウナ。
温度計は92℃でしたが、ぬるく感じで汗が出てくるまで時間がかかりました。

水風呂は温度計なしでしたが、かなり冷たい印象。

ととのいベンチも露天スペースに2台しかなかった。

まあ、大人550円にしては設備的には良い方でしょう。

中華そば·つけそば さな田

鶏だし醤油中華そば

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  • サウナ温度 92℃
1

まんじゅう

2025.02.14

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 6
合計:3セット

一言:2号棟 カクシで予約、最高のサウナ経験ができた!
また行きたい!

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11

ゆーさく

2025.02.14

9回目の訪問

今日は権堂温泉へ♨️
最近頻度多いです🤩
24時までの営業はありがたい👍
バレンタインデーってなんですか❓
一切の記憶を頭から抹消してやって参りました🤣

本日は金曜日、ソコソコの賑わい‼️
サ室も安定した温度でし〜っかり発汗🤩🔥🔥
水風呂でし〜っかり冷却して、ととのいスペースへ
、、、、お、、、🈵😱
今日は何度かととのいこぼれてしまいました😱
やはり、チェアとベッドでは違うんですよね〜💦
でもまぁ、こんな日もありやす😆
気を取り直して、サ室付近のチェアにてととのい💯

さ〜次のセット行くか〜🔥とサ室に入って2分、、、
『マット交換で〜す』、、、退室😱
マジか〜💦権堂温泉あるあるですねぇ🤣

今日はバレンタインの神にいじめられてます💦
でもまぁ、こんな日もありやす😆

そんなこんなの金曜サ活でした👍
また来ましょう♨️

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20

かめじ

2025.02.14

8回目の訪問

チェックイン

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マカロニ

2025.02.14

15回目の訪問

チェックイン

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kaz

2025.02.14

1回目の訪問

TAOYA木曽路

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2025.02.14

174回目の訪問

内湯 石芝の湯 10分

サウナ:4分 × 2 セルフロウリュウ
    10分×1 オートロウリュウ
水風呂:1分 × 2 ひとり水
    1分×1 備長炭
休憩:5分 × 2  外気浴
   15分×1 室内ととのい椅子
外湯 水素の湯 5分 1セット後
内湯 炭酸泉(低周波 肩 腰)各5分 2セット後

合計:3セット

一言:日勤仕事終わりに訪問。次の日早番の為、早々に切り上げ予定が、気持ち良くていつもと同じように滞在しました。土曜日仕事終わりに書いてますが、仕事中眠かった😴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

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