長野県のサウナ施設のサ活

仕事終わりサ活

夕日を眺めにコチラへ💨

露店からの眺めは最高です✨
サ室はアチアチ🔥水風呂はちょうどいい🌿

ごはんも美味しかったぁ🤤

ありがとうございました🙇

カツ丼

今日から、一泊二日で。あつ〜い静岡脱出‼️
長野県軽井沢の『ルシアン軽井沢』へ行きました。ドーミーインと系列が一緒の共立リゾートです。温泉♨️、サウナがあって、ワンコも泊まれてとなると…軽井沢になりました。軽井沢は行った日日中23℃位でした。静岡がどれだけ暑いかのか実感しました。
ルシアン軽井沢は大浴場にサウナがあります。そんなに広くなくて、85℃。中には温度計🌡️12分計、砂時計が設置されております。
水風呂、外気浴場所はないので、水シャワー🚿と、介護用のイスに座り休憩。大浴場の利用も貸し切り状態、サウナも。サウナは本当利用する人少ない❓からか、利用時間15時〜25時までだった💦

サウナ7分水シャワー🚿1分休憩5分を1セットで終了〜旅行のサウナは終わった😅
ワンコファーストなホテルなんで仕方ないかなと…

ミカドコーヒー、アウトレット、軽井沢書店行けて良かった‼️
ワンコOK（テラス席のみOK）のお蕎麦屋さんは…超行列であきらめる🥲
朝食ビュッフェのそば食べたから…夜泣きそばのトマト🍅ラーメン🍜が美味だった。

宿泊にてin🧖🏼‍♀️

またまたドーミー！！

10min+60s+10min＊2set
サウナマットもありアチアチサウナで安定に最高
水風呂もキンキンで幸せ~水風呂の中で意識飛ぶかと思ったくらい整いました⭕️

また旅行行く時は、ドーミーっしょーー

チェックイン

博多名物 国産牛のホルモン鍋定食

美味しいけど、ちょっと重い•••

『ガタガタ言うなよ新潟じゃない🈂️旅⑥』

新潟を巡っていたと思ったら最後は長野だった😂
ここは長野と新潟の県境。
今回は首都圏⇔新潟と新潟県内周遊のETCパスを使った旅なのですが、新潟県の妙高高原ICを降りて車で10分のしぇろくまサウナさんは長野。15時枠を貸切。

現地に着くとホッとする施設の皆様の暖かいお迎え。あぁ、サ道の旅っぽい。
少し早めに案内をいただき、ログハウスで着替えて雰囲気良いサウナ小屋へ入ると、まず木の香りがたまらない。そして柔らかい薪ストーブの熱、90℃近くあるけど全然苦しくない。
セルフロウリュの水桶の隣に置かれているのはクロモジのアロマウォーター、この近くで採れるクロモジからの自家製生だそうで、香りがまた一段アップ。

なだらかな傾斜地にDIYで生まれた広いウッドデッキを進むと川の水を引き込んだ水風呂が。やっぱり天然水はいいよね、こちらも肌当たり良く夏場なのに15〜16℃くらいの体感。シャワーも隣にあって、こちらもポンプで川の水を組み上げて使ってるみたい。

そのデッキにはあちこちにベンチやインフィニティチェアが置かれており、ふと視線を移すと山頂が雲に隠れた標高2400mの妙高山がすぐそば。

大自然の中ととの…おうと思ったが、アブとの壮絶なファイトが繰り広げられることに😂インフィニティを囲えるくらいの大きい蚊帳が欲しい😇

貸切2.5時間で何だかんだ7セット。
途中からロウリュの練習と称してガツンガツンの激アツ空間になったりと、ロウリュ次第で如何様にでもコンディションを変えられます🔥

一番最寄りは信濃町ICだけど、周遊パスの帰路は新潟県内からスタートせねばならないので、また妙高高原に戻ってから帰路へ。たっぷりサウナ楽しんだ後の350kmは睡魔との戦いに💤
※横川で休憩を挟んて無事に千葉まで帰り着きました

仕事終わりにドライサウナを利用。
お盆すぎでちょっと気温も下がり、室内浴で寒いかもなぁ、と感じる時期に。

腕時計禁止なので時間ははからず、利用する方も増えてきたので4セット。