長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：8分×1
10分×2
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

一言:
長野旅で訪問
東名厚木健康センターを彷彿させるような施設。
運転で疲れてたのもあるが、めちゃくちゃ整えた。
サ室もめちゃくちゃ熱く、また水風呂は温度以上に冷たく感じた。
温泉の種類も沢山あるので、疲れを癒すには最高な場所だなと。
明日の朝もサウナを楽しみつつ旅も楽しみます。

サウナ:10分×3(オートロウリュウ:ししおどし式)
水風呂:1分半×3
外気浴:5分×3

世間は盆休みですが私は今日は仕事で長野市へ🚗
しかし道が混んでるなぁ💦
仕事終わりにホームサウナのロマネットさんへ🧖
帰省客が大勢いる感じでしたがサ室はそこまで混雑なくて落ち着いて入れました😌

明日から有給休暇使ってしっかり休も〜😪

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
元祖ホームサウナ！

値上げ前にととのい

もともと安いから値上げはむしろ遅いくらいかな

これからも通います！

今日もありがととのい

上高地の帰りに初めておぶ〜へ
水風呂にサウナどちらもレベル高くて最高でした！
長野まだまだ開拓できていないのでおすすめあれば教えて下さい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
ここは天国でした👼

初ザサウナでカクシに行ってきました🏠
カクシは階段上がって2階がサ室になってて天井が近いから熱が一気にくるかと思ったらマイルドで心地よい熱がお出迎え

ただロウリュをすると牙をむいたかのようにがつんとした熱とライムミントの香りでととのいスイッチがオン！

相席の人とのコミュニケーションを楽しみながら蒸された後はお待ちかねの水風呂

湧水風呂はちょうど良い水温でずっといたいと思わせる心地よさ
詳細は体験してください笑

外気浴は写真を見てもらえればわかりますが、木々の癒し半端ない、、、
自然と人間の親和性は計り知れませんな


この良さは行った人にしかわからないので行ったことない人は行ってください🏃‍➡️

ちょっとしたお風呂があるのもポイント高し！

もっと早く行っとけばよかった

ヘヴンサウナをありがとう

今日もありがととのい🧖‍♂️

THE LAMPバーガーセットとガラナ

ジャンキーうまし！

今日は4日ぶりにいつものとこでサウナ長めに3セット水風呂2分4回休憩5分2回キメて来ました…！サウナと水風呂が気持ちよかった…

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：地元の友人とテントサウナ。前回、温度があまり上がらなかったので、薪ストーブ2つ入れて火力アップ🔥おかげで結構アチアチに。ヴィヒタとロウリュもやって、少し整う感じまで持っていけたのでリベンジ成功。ヴィヒタは白樺の倒木が川にあったので少し頂きました。水風呂は子供用プールがあったので子供達のいない時間を狙って使用。
薪の消費が激しいし、準備が結構大変。純粋にサウナ楽しむならサウナ施設の方が良いですね。
また気が向いたらテントサウナやるとは思いますが、、、

久しぶりに来ました。前回が5月なので、何と3ヶ月ぶり。ととのいイスまで置かれていてとてもよかったです。ただ、ちょっとのぼせてしまいまして今回は2回で終了。