長野県のサウナ施設のサ活

仕事帰りに。
今日も激疲れで気づいたらおぶ〜にいましたw

3セット
セルフロウリュは2回まで…
セルフロウリュは2回まで！
※個人的感想

川中島温泉のサウナは安定感バツグン
サウナ室の熱さ
水風呂の冷たさ
外気浴の良さ
どれをとっても良すぎる。
気がつけば帰る時間 時間が足りない
それだけ良すぎる。
これだけの施設が地元にあればいいんだけどな

♨️おぶ～サウナぶ～ 登録No.47 きょんた♨️

サウナ：6分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：ととのい中に見上げた空に飛行機✈️✨
ジェラートはカボチャと抹茶を選びました。
おいしかった～🍨

しんけんさんを後に、ずっと行きたかったおぶ〜さんに梯子。

えらい人気あるけど、確かに。
サ室はオートロウリュ15分毎。ミストもある。
お風呂もいろいろあって、炭酸泉と電気が一緒っていう…効率的だー(*☻-☻*)
たくさんあるけど、割とひとつひとつがでかいからゆったりできる。

でも、朝イチは常連様で賑わっていた。若い子も意外に多く…今日、月曜だよな？(オメーもだろ💢みたいな)。
サウナも賑わってて、4段かな？入ったら、上段ずらーっと圧巻のおばサウナー方。端っこにもちらほら。
座る場所ないやん(~_~;)っていうか、空いてるけどどこ座ってもTVの邪魔になる💦
アウェイ感満載で1セットのみ。
マットないの残念。
また、下足とロッカー紐付けタイプで、日頃の行いが悪い為、一番上のロッカー…使いずらかった💦(>_<)

でも今度はゆっくりしたい。

熱風-水-高温-水-ミスト-塩-炭酸泉-寝湯(青りんご)

今日は専ら仮眠室zzz
少し寝過ごした。

チェックイン

アイス(ゆずカルピス＆ブルーベリーシャーベット)

ありがとうサウナ：7分 × 3
オートロウリュサウナ:8×2
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：✨おぶ～サウナぶ～No.46 ふみお✨

今日は平日午後に伺いましたが、沢山のサウナーの方が💦しかしながら、皆さんマナーがとても素晴らしいので快適でした✨
お会計の時に、お恥ずかしながら、
毎月26日はおぶ～風呂の日♨️に気が付いて😵、
そりゃ多いはずだ！と。

今日は入浴前に我慢ならず、ソダテルでブルーベリーとゆずカルピスのジェラートいただきました🍦
水通しならぬ、ジェラ通ししてからだの内側から冷やしてサウナに突入しました🧖‍♀️最高でした✨

久しぶりのホーム！！！！
みはらしと迷ったけど、今日はのんびり入りたくて😌
カラッカラに熱いサウナお久しぶりです✨
お姉様方がしっかりサ活してる中、私もお邪魔します😆
すぐ汗出てくるし、息するのもツラくないんだよねー😍
外気浴もなんだかんだでここの雰囲気が1番落ち着く😌
今日は美味しいソフトクリーム🍦食べて帰りました🤭

ソフトクリーム

甘過ぎなくて好きー😍

午後イチからおぶ〜

ありがとうサウナ　6分×5
最後に　　　　　　8分×1
1人水風呂最高

あと2階の休憩室も最高

クアトロ・ガッツ

ポークステーキ

ここはいつも何食べても美味しい^_^

時間が無く1セットしか入れませんでしたが、
景色を見ながらの外気浴、風が気持ちよかった〜🧖‍♀️

約2ヶ月ぶりのサ活。夏の暑さとはまた違う暑さで今回は短時間
6分×4回
ここのいい所は外気浴スペースで寝っ転がれる所です。
仕事に忙殺され過ぎた脳みそをリセット。
ご飯の後は、ジェラート食べました。甘いものしか勝たん👊