長野県のサウナ施設のサ活

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yuta

2026.01.03

2回目の訪問

今日のサ活も「旧軽井沢KIKYO キュリオ・コレクションbyヒルトン」🧖
朝からじっくり2セット🔥男女入れ替わりになっていて、今日はサ室が3段になったからか昨日よりも熱さが増した気がしました!
夜も入って更に整いたいと思います♪

ソーセージ🌭

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  • サウナ温度 95℃
18
信州健康ランド

[ 長野県 ]

🚃青春18切符🎫2025〜2026年・冬⛄️最終5日目

今回の旅の目的の3つ目・🏥🦶怪我発端の山梨県 身延山 の麓にある久遠寺新春祈祷🎍
からの昨夕着時は降雪⛄️シンケン仮眠室泊で今朝チェックアウト。

セルフロウリュ🈂️室の注意書き🈂️室の世界観を損なわない為なのか木目調に新調。以前よりは分かりやすく目立つ様に😌温度計が見当たらないので、
🔥ロウリュ無しで多分の体感約70℃以上
🔥ロウリュ直後で多分の体感約90℃以上
昨夜🈂️マット交換時に誰一人一旦退室せず居座り続けていた信州常連方々の根性に驚く😢
皆でスタッフさん協力のボラ活しましょうよ🙋

行く度に売店コーナーが松本駅っぽく変化してて素晴らしい😆
登山愛好家達お馴染み雷鳥の里が堂々コーナー化😲
アルクマ🍺始め、やっぱり地元産土産は置いて欲しい😄

今朝シンケン後、今回の旅の目的の4つ目・穂高神社で旅行御守り。久々おみくじ大吉🎯🙌
○病気やまい→軽し なおる
○旅行たびだち→吉
イヨォォォォシッ!🙌とはいえ自分次第。


心友クア・アンド・ホテル健康ランド3店舗様。
大変激務年末年始明けはゆっくり休めると良いですね🙇
客はお陰様で助かっております🙇
イサケン今回もタイムアウトでまた次回に😂✋

タツミ亭

オススメ1,100円で軽食😋

超久々に来れたSTEAK🥩&PASTA🍝タツミ亭は松本の名店の1つ(ベラー調査🤣)😌

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  • サウナ温度 46℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
147

サウサマー

2026.01.03

1回目の訪問

サウナ初めは長野県にて♨️

カラカラ系でテレビ付き!
箱根駅伝のダイジェストを見ながら3セットと、塩サウナ1セット。

水風呂は17度くらいで水質がいいのか柔らかく感じました!
露天風呂で外気浴するのですが寒すぎ!
だがしかし星は綺麗⭐︎

正月で一気に痩せた分太ってて悲し〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.9℃
22

あき

2026.01.03

32回目の訪問

新年あけましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願いします🙇
煩悩は除夜の鐘なんぞじゃ消せねぇよ、でお馴染みのサウナぶ〜No.108の僕です

サウナ初めはここしかあるまい!ということでどう考えても混むでしょっていう三が日かつ土曜日の今日をあえて選択!
あえて、ね😎
いやね、三が日中にサウナ初めしたいと思ったら今日しかなかったんですよ、仕方なし仕方なし

案の定の激混み☆
まぁ色んなところからの車があって大盛況ですね、お前ら暇人か???()
おぶ〜突入してコインロッカーに靴入れて100円を…ってところで気付く…財布に15円しか入ってないー!w🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
30代の財布の中身が15円……僕は涙が止まりませんでした
最寄りのローソンでお金を下ろして何とか事なきを得た🙄

今日のサ活
おとこまえ8分
ありがとう8分
ありがとう8分
ありがとう8分
ありがとう8分
ありがとう8分
の6セット対戦ありがとうございました!

人の出入りが多かったはずだけど、一緒だった人みーんな思考停止のラドル3杯マンだったから普通にしっかり熱かった😂
そして熱さに負けてみんな突っ伏したり逃げたりしていく…お前が始めた物語だろ🫵🫵🫵
まぁこれもエンタメなんだよね、ここもありがとうSAUNAの好きなとこ
確実に初見とカジュアル勢をころすサウナである

おとこまえの方は別に言うことないんだよな、普通にいいサウナってぐらいなもんだから🤔
基本的にはありがとうSAUNAのための慣らし運転で使うみたいになってるからもう少しおとこまえの方も勉強したいな
今日はカウントダウンタイマー4で入ったけどやっぱり2or3かなぁという気持ち
次は1で入ってみよう🤤

最高のサウナ初めでした、いつもありがとうおぶ〜!
今年は去年末にあった公式オフ会があれば行きたいしサウナぶ〜の人と交流したさはありますね!



PS.あまりにも余談ですが、僕が大好きなニューウイングにおぶ〜のサウナ断面図あって神でした
12月にニューウイング行った時の写真ですけど、今更ながら貼っておきます😂

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68

Unofficial毛深男dism

2026.01.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

おはようございます
こんにちはこんばんは

せっかく長野に来たので近いし行ってみようかと信濃町のThe Saunaに来てみました
昨日瑞祥でサウナ中TVから日本海側は大雪と放送されていたのでビビりながら向かいましたが、周辺だけ本当に注意が必要で特に危なげ無く到着出来ました

車停めてLampへ入館
受付へSauna予約の旨を伝えると更衣室とサウナの道のり、レンタルの有無等の説明を受ける
レンタルはポンチョが500円でしたが、水着は無料なのは驚いた。
尚、最初は2号棟カクシを予約しましたが、後からメールで普段貸し切りのエリアを期間限定でパブリック解放とのお知らせがあり確認したところ丁度4号棟ネリャが空いていてかつ、1時間追加でお得になっていたのでキャンセルして予約し直し無事参加にこぎつける事が出来ました

脱衣場でレンタルした水着に着替え、ポンチョ羽織りサウナハット被って4号棟ネリャへ

4号棟ネリャのエリアは人数分のインフィニティチェアにポンチョ掛けられるフック、暖かいお茶が飲めるように電気ケトル設置。水は水風呂から勢いよく掛け流している水をコップで掬って直接飲める模様
美味しい水飲んで準備したところサウナへ

1st
スタッフさんの説明を1通り聞いたあと、ウェルカムロウリュを受ける
今回使用したアロマはペパーミント。
自前でヴィヒタ持ってくれば幸福度さらに上がるのに忘れてしまうポカミスやらかして本当に駄目だな😩😩😩
最初は100℃スタート。3段式
貸し切りエリアだからか枕設置されている。
ストーブはnarvi。那須のQuiet storm以来。あっ、新潟のMookaでも採用されてたね
2段で16分半くらいで退室
水風呂は大変にキンキン外気温を考えるに絶対にシングルなのだが、あまり痛さを感じない体感だ9か10なのだが普段あまりない冷たさなので確信が持てない(笑)40秒
休憩はインフィニティチェアで10分
寒くなったところで水分補給してから次へ

2nd
上段のみ15分
中盤頃にスタッフさんのロウリュサービス
シダーウッドとラベンダーのブレンド
濃いめではっきりと香りが解る
水風呂は40秒外気浴は11分次へ

3rd
上段のみ15分
この時点で120℃近く上昇
水風呂30秒外気浴11分次へ

4th
上段のみ13分
ロウリュが強烈な立ち上がりに
水風呂30秒外気浴8分

5th
扉開放されており、冷気と相まってものすごくチルい空間に
微睡みつつ18分ロウリュ時に扉閉めて熱を堪能5分計23分で退室
水風呂40秒外気浴6分
更衣室に戻って終了!

たまたま問題なく行けただけだろうけど、また冬の時期に来たいね~

手打そば処 ふじさと

自販機の天ぷらそば

閉店してたのでここ 何気に何回か来てるのよね

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318

けけけのけいちゃん

2026.01.03

1回目の訪問

今年の初サウナはロマネットに来ました。
前に来た時はまだサウナに目覚めていなく、お風呂だけでしたので、今回ロマネットのサウナは初めてです。
ここは水がまろやか!
お風呂もお肌がツルツルになる!
サウナもちょうどいいあんばい!
そして水風呂もサイコー!
外気浴もできて、浴室内にもタイルの椅子があり、休憩どころが沢山あるのは嬉しい☺️
近くにこんないい湯があるとは…
今年は何回か通わせてもらおうと思います!

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33

サウナ行きたがり

2026.01.03

1回目の訪問

今日の締めくくりはドーミーイン松本。
おいおい、いいじゃないのドーミーイン。
サウナという観点で言えば、今までの共立リゾート系列の中で1番いいかも。
メトスのストーブにアロマ水によるオートロウリュ。
サ室の温度は94度くらいだけど、オートロウリュのせいか体感温度は高い。しかもアロマのいい香りが常に漂っている。
水風呂も16度でしっかり冷たい。
あまみ出まくりです。
外気浴スペースには椅子が二脚、内気浴スペースには椅子ひとつと、決して多くはないものの、座って休むこともできる。
露天風呂もあり、42度に温度管理されており、しっかり温まれて嬉しい。
気持ち良かった〜
明日も朝ウナします!

夜鳴きそば

安定の美味しさ

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65

肉屋

2026.01.03

9回目の訪問

新年風呂初め🎍
ストップウォッチチャレンジは失敗。店員さんのご好意により誤差±0.05秒以内でドリンクサービスしてもらいました。回数券も買い増したので今年もクソお世話になります!
シングルで今年もASIMOモード&初恋カチカチ現象発動!

オロカルソーダとゴロゴロいちご牛乳

撮り方ヘタクソ逆映えでごめんなさい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
134

aruchin

2026.01.03

5回目の訪問

2026年初サウナ。今年も充実したサ活ができますよーに!オトコマエサウナにて願掛けをしてまいりました。ちなみに爆混でした。

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44

サウナー2024810

2026.01.03

5回目の訪問

チェックイン

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蒸し諜報員

2026.01.03

223回目の訪問

御年賀っち

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 12℃
24

イシコ

2026.01.03

7回目の訪問

チェックイン

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ヒロキ

2026.01.03

4回目の訪問

チェックイン

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もも

2026.01.03

3回目の訪問

激混み💦
サウナ入れず…

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17

きぬじろうβ

2026.01.03

3回目の訪問

#サウナ
前より暑くなった?感
湿度低めカラカラ

#水風呂
外気温に左右される
外気温氷点下でシングル近い?

#休憩スペース
自分で開拓

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
14

Satoshi

2026.01.03

62回目の訪問

チェックイン

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バンビ

2026.01.03

2回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

2026年初サウナは御牧乃湯に行ってきました!
年末年始でひと回り大きくなった体を少しだけ縮めてきました。帰りに道の駅のくるみソフトで糖分補給!おうちに帰って水分補給のビール!そしてお昼寝!
ダメだ、また体がおっきくなっちゃう…!

お食事処 湯の丸(道の駅 雷電くるみの里)

ソフトクリーム

くるみと巨峰ミックスとバニラ!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
100

ありのこ

2026.01.03

1回目の訪問

チェックイン

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希歩

2026.01.03

7回目の訪問

17:30チェックイン、リニューアルオープン後のおぶーめっちゃ良かった
サ室仕切りできてたし、ロウリュウのところも凄かった
リニューアル前は鼻痛くなかったけどリニューアル後ちょっと痛かったかなって感じ。10分おきに水出てくるらしい
5分➝7分➝12分
外気浴も寒かったけどめちゃくちゃ気持ちよかった。手足びっくりするほどあまみでた
(写真:公式から引用)

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35

しもじ

2026.01.03

4回目の訪問

長野帰還後1発目
前の職場の時に来てたところへ帰省ついでに寄りました
熱い!冷たい!気持ちがいい🥴

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9

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