長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
-
100℃
[ 長野県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：鼻の奥が痛かったため、多湿のサウナ室で深呼吸したらだいぶ楽になった。
お茶
男
-
70℃
-
12℃
[ 長野県 ]
初The sauna！コルメを予約しました。
ドラマを見て訪問したけど、ハンバーガーは期間限定で食べれず、塩梅スカッシュもドラマの影響で梅が足りなくなったらしく販売中止になっていてとっても残念だった😿
ただ、サウナはほんっっとにさいこう🔥3時間で5セット！2セット目は野尻湖にダイブしました🌊水風呂よりも野尻湖は温度が高くてちょうどいい気持ちよさだった〜！
スタッフの皆さんもとても気さくで親切にしてくださってとても過ごしやすかった！
ハンバーガーと塩梅スカッシュのリベンジしにまた絶対行きます！
旬の焼き野菜カレー
[ 長野県 ]
19時から利用
料金は
入浴料:500円
サウナ利用:400円
サウナ:7、8、10分
水風呂:1分(3セット)
休憩:5分
最初の印象は昔ながらの銭湯
中は水色のタイルで囲まれている
サウナは暑めで、ロウリュウするタイプではなく
一定の温度で保たれたサウナ
水風呂は10以下で冷たいため、温度差が良かった
ただ、休憩スペースは椅子があるけど寝そべったりできず、体が大きい人はちょっと使いにくいかも？
あと、水を飲む場所がないため、ペースは考えた方が良い
あんまり人がいなくて、穴場だと思うのでおすすめ
※原田泰造さんが出ているサ道の1話に出てきたサウナそっくりだったので、知ってる人はみてほしい
[ 長野県 ]
大自然の中で過ごす休日②
朝活。今日はクロモジのヴィヒタ水。
焼きバームクーヘン
昨夜のフォーキングが楽しくて今朝も。ビターなコーヒーに合って美味しい😋
[ 長野県 ]
本日のテーマソング｢風の黒姫｣←｢By 徳永英明 風のエオリア｣
だから黒姫
夢にまで 熱の風があふれたら
サウナ黒姫
泣かないでどんな声もはこんで
口唇に 指をあて
君に蒸気をあげる
うつ向いた涙に
汗がかかるまで
※ここは黒姫
鷺色の風に 踊る妖精さ
きっと誰かと
めぐり逢う そんな朝を信じて※
優しさを結べたら
涙の訳もわかる
せつなくて 独りで
髪を切らないで
だから黒姫
夢にまで 熱の風が あふれたら
ひとり迷って
泣かないで どんな声もはこんで
(※くり返し)
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!(○ﾟ∀ﾟ)ｶﾞﾊｯ∵∴( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!という訳で泊まりからの朝ウナです。ではレポです。
サウナ室…追加の薪を購入しまして(*´艸`)、惜しみ無く温度をあげてからのロウリュウ最高(*｀ω´)b。
水風呂…愛川欽也キンキンです( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!。
外気浴…超絶最高(*｀ω´)b(*｀ω´)b(*｀ω´)b。
その他…アースボートグッズも購入させて頂きました(*^^*)｡また違う拠点にも行ってみようと思います。
ソーセージ
美味い🐴
男
-
90℃
-
18℃
[ 長野県 ]
今日は安曇野高原リゾート
アンビエントがいつの間か名前が変わり
温泉サウナがリニューアルされていると他の方の投稿を見て知りました
家からとても近いのに知らなかった…
結論から言うと改善するべきポイントが多いように感じました
設備や立地は素晴らしいので
可能なところから変えていってくれれば
素敵なサウナに化けるはず！
伝われ！オレの思い！
ホームページを見ると
ドライサウナとミストサウナが日替わりのようだけど
スケジュールが書いておらず
載ってる電話番号に電気すると全国集中の予約センター
ここでホテルの電話番号を教えてもらってかけ直す一手間
・ドライサウナは朝5:00-10:00は女湯、15:00-24:00は男湯
・日帰りは15:00-21:00のみ
女性は日帰りだとドライサウナには入れないんですね…
宿泊メインの施設とはいえ、10:00を基点に日替わりだと受け口が広がるはず
15:00着
日曜日なのに宿泊のお客様がチラホラ
前はフロントで受付だったはずですが
日帰り温泉は風呂場の近くにそれ用の受付があって
ボタンを押して呼び出すようにとのこと
初見殺し…
ホントにここ？みたいなカウンターでボタンを押したら
奥からスタッフさん登場してチェックイン
¥1200現金のみ
脱衣所に入るところからリニューアルされてる模様
お客さん少なめ
近代的なロッカー
紙コップタイプの給水機
サウナは下の階
真っ裸で長い階段を下っていきます
これもなかなかの異次元な体験
見えてきたのはシックな間接照明メインのフロアに水風呂
4,5人入れそうな広さ
そこから見えるベランダの外気浴エリア
ベランダの向こうは目線に木々の先端と空！
素晴らしいビュー
視線を変えると半露天風呂、その奥にサウナ室、と洗い場4席
シャンプー類の匂いがオシャレ風
身を清めてサウナ室に入ると
広々とした木と間接照明を基調にしたサウナ室
見た目は完璧なんですが
木の匂いがホームセンターの木材の強い匂い
匂いが落ち着くまでアロマオイルとかやったほうがいいかも
BGMはラウンジミュージック
曲調はいいけど音量大きいな
せっかくのHARVIAストーブなのにロウリュ禁止…
サウナ室内はカラカラ
オートロウリュは15分に1回、5秒程度
足りないなー
この量なら5分に1回はやってほしいです
水風呂、外気浴の動線は短くていい感じ
給水機があれば完璧
外気浴エリアの屋根の下に館内からの空調の出口があって
そこからずっと低音ノイズ…
これは本当に勿体ない
屋根の無いところで休憩しました
文句言いながら4セットでフィニッシュです
改善したら教えて欲しいな
期待してます
給水機
男
-
90℃
-
20℃
[ 長野県 ]
早め入館してダラダラ過ごす。サウナ入って一回出て、最後にもう一回入ろうとしたけど、高校生くらいの団体がたくさん来て、なんか居た堪れなくなって帰る。別に気にせず入ればよかった。
さまん
おやきのような肉まんのような、美味しかった
[ 長野県 ]
部屋から混雑具合を確認したらちょい混み、だったけど、浴室に入ってみたら、ちょうど皆さん上がるところでほぼ貸切り。
ここのサ室、オートロウリュのストーブが背面にあるのね。背中がジリジリ熱くなるの、良いなあ。
浴室内はヒーリングミュージックが流れていたけれど、サ室の中はテレビ。香りはスカイグリーン。
休憩は露天風呂の横に二人がけのベンチ。
今夜の松本は雨です。
雨の中で、街の音に耳をすましながらリラックス。
善き。
[ 長野県 ]
古いけれど部屋も館内も浴場もすーっごく綺麗に手入れされてる。
上諏訪のここらへんの源泉使用した湯船が2つ。
サウナ室は大きいっ❣️
ととのいスペースないのでミストサウナ内で。気持ちよかったです〜🥰
雨を浴びてるみたい。
すーべーて独り占め出来て幸せすぎ。
楽しかった〜。
朝御飯の釜飯
[ 長野県 ]
朝から諏訪湖の周りをお散歩した後、地元民を装って極秘潜入。
尻にあまみができました。
帰りに鰻を食べようとしたが、ダイエット生活している事に間一髪で気付き、店の外から溢れる煙で我慢。
煙臭くなったので帰って風呂に入りました。
アンパンマンらーめん
かすかに鰻の味がした
ビール
お茶
男
-
92℃
-
16℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
リニューアル後初サウナ！
見た感じサ室内の座面や壁が新調されてて、ヒノキの香りが心地よかった！
清潔なサウナはやっぱり良いですなー
後は外気浴スペースに畳、ととのいイス、リクライニングチェアが計10席くらいあって、これはありがたい！
個人的には畳が寝そべられて気持ちよかった😄
露天の檜の湯も新調されててこちらもヒノキの香りに癒されてととのいました🧖♂️
ここのサウナのありがたいポイントはサウナマットをこまめに交換してくれること
常に清潔に保つ姿勢が素晴らしく、汗のにおいもすくないので気持ちよく蒸されることができます。
回数券安くなってたので買いました！
今後もよろしくお願いします。
今日もありがととのい。
イオンウォーター
男
-
90℃
-
18℃
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