長野県のサウナ施設のサ活

6/27(土)2軒目🏨宿泊地の信州健康ランド🏨✨
塩尻北インターから近くまさかのラ◯ホ街にある笑

おぶ〜からハシゴ2軒目で福島から長野移動なのでさすがに体力的にキツい！笑

チェックインして、1Fの大浴場へ🧖♨️
宿泊者用の脱衣ロッカーが有りました🔐
洗い場の形がめちゃくちゃ面白い！！
一個一個仕切られてて、普通は前向きになってる所が横向きにカランが設置されてるから個性あって楽しい🧴🚰

風呂の数も多くて広い！🤩
33℃位のぬる湯がプールか🤣って位の広さでそこが何気に良かった✨

サウナが4つと、無料の岩盤浴も付いてる😇🌟
最初は120℃の昭和ストロングに入ったが絶対そんな温度なかった…結構ぬるめでした笑、他にお客さんも居なかったので幼馴染と喋りながら蒸される🧖🧖

軽く汗をかいた所で隣にある令和ストロングへ移動💨
こっちの方がアッチーやん🫪🔥しかも広いね〜✨
程々に良い具合に蒸されて、水風呂へ🚰
滝の様に流れ出る水風呂もキンキンに冷たい！潜水も出来る！
気持ちいい〜🫠

1回目の整いは露天にある寝湯へ🛏️
背中側が浸る具合の寝湯でした♨️
夜は涼しくて良い感じ〜🫨

露天風呂は信楽焼の壺湯が充実してて良い感じ！
歩行浴みたいなのもあった！！
お一人様用のブレインスリープととのいベッドに
アディロンダックチェアが8脚位ありました🪑

お次は岩盤浴を行う！普通岩盤浴って浴場とは別になって別料金なのにここは露天エリアにあって無料で使えるとは神😊
枕とバスタオルを取って、じわじわと温まる😴
寝れる位気持ち良くてあったけぇ〜☺️
お次は同じ露天エリアの奥にある小屋型のシンケンSAUNAへ😶‍🌫️
その道中には壺水風呂とガッシングシャワーが😍
うぉー！！めちゃくちゃ熱いじゃん🔥🥵
暗くて静かでセルフロウリュできるサウナでテンションが上がるけど、セルフロウリュしなくて良い位に熱い🥵
短時間で程よく蒸されて、樽ガッシングシャワーで汗流し💦1人用壺水風呂で冷やす🥶気持ちええ〜🫠すげー楽しい😀
アディロンでととのった〜🫨
広めの壺湯で温まって、最後はミストサウナへ！
ミストサウナにしては熱めで中々に気持ち良かった🥴
椅子洗い流すシャワーも完備されてて良き🚿

中の寝湯と薬湯も入った♨️

さすがに時間と体力的にきつくてここで終了☑️
ここシンケンを楽しむにはハシゴしちゃいけんやつだった〜🥲
ハシゴは程よく抑えなきゃいけないから、最大限楽しめないね😓
次回こそは有効的に余裕を持って来るぞ💪

売店も無人でリストバンドのバーコード決済で買えて便利✴️
中には自販機も多くゲーセンや飲食店も多数入ってるからすごく楽しめるな〜😚
ホテルとしても最高に良かったです😃⭐️

朝食バイキング

健康的な物が多くあって嬉しかった✨信州そばも美味かった😋

瓶コーラ

水

おぶ～サウナぶ～No.２４０てるちゃん😎
今日はBIBIさん熱波😄

前回おぶ～🍎で受けて以来ファンになり
ACJもYouTuberで観戦させて貰いました😄

そのBIBIさんがおぶ～🍎に再び来てくれたので楽しみにしてました🤗　ですが数日前に手を骨折したらしく痛々しい包帯姿での登場でした😥

流石は実力者なので手のケガを感じさせないテクニックとトーク力で素晴らしい演技でしたが万全な状態では無さそうです😥
ケガが完治したら又受けたいですね～😄

塩尻餃子食堂

石鍋麻婆定食

今日も最高でした！

もしかしてUUのサ活投稿1000越えたかな!?

おめでとう💐٩(ˊᗜˋ*)و🎉

本日のテーマソング｢SAUNA MAN｣←｢By CHAGE and ASKA SAILOR MAN｣

黒姫山の すき間から
胸を焦がした浪漫が 手を振るよ 手をのばすよ

うすむらさきの 空の果て
アロマの風が生まれた 夢を見る 夢を呼ぶよ

OH 抱きしめて 離さない YAI・YAI・YAI もう
七つの山をすべて
手のひらで すくいとれ

※SAUNA MAN SAUNA MAN SAUNA MAN
振り向くな Ride on time 涙は頬で止めて※

SAUNA MAN SAUNA MAN SAUNA MAN
誰もが 地球に漂う小舟達さ(アースボート😎✨) いつまでも

昨日の空が狭すぎて
若さの無駄遣いでも 悪くない 悪かないね

明日へ湯気をむけたなら
汗する人が来るような 気がするよ 気がはやるよ

OH 輝きはなくさない YAI・YAI・YAI もう
銀河の壁を越えて
何処までも 舵をとれ

SAUNA MAN SAUNA MAN SAUNA MAN
振り向くな Ride on time 両手に風を受けて

☆SAUNA MAN SAUNA MAN SAUNA MAN
誰もが サウナを欲しがる子供達さ いつまでも☆

OH 物語だと想えば OH OH OH
どこもかしこも夢だよ
見知らぬ山に向えば OH OH OH きっと・・・OH-

(※くりかえし)
(☆くりかえし)

( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!(○ﾟ∀ﾟ)ｶﾞﾊｯ∵∴( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!という訳で、Earthboat黒姫にやってまいりました😊。ではレポです。
サウナ室…推定90～95℃からのロウリュウは効き目抜群。イランイランの香りも( > ·̫ <)👍🏻🌟。
水風呂…推定15℃。掛け流しで気持ち‎(＞＜)👍🏻⭐️。
外気浴…環境が最高(*｀ω´)b。
ではまたね(´▽`)ﾉ。

食堂ニューミサ

味噌ラーメン

美味い😋

初BIBIちゃん😻💕
ウケるタイミングがなかなか合わなくてこの日をスゲえ楽しみにしてたぞ🙌
アウフタイム中はサウナ室がBIBI劇場に💕！
表情豊かでかわいいBIBIちゃんにココロを持っていかれてもうた🤤
べっぴんでおとこまえなんてズルいぞ！
嫁にしたいと直訴しました😍
初波さん、さとぅーさんと涼んでいたらBIBIちゃんがやってきてガハハトーク🤣
かわいくて気さくであかん…好き💕💕💕
12月とはいわずに毎日来てほしい😍
帰るBIBIちゃんと一緒になったので初波さんとBIBIちゃんとぎゅうっと抱き合ってしばしのお別れ🥹
BIBIちゃんと抱擁、女さんで良かった😭男さんざまぁ😭
もう大好きになっちゃったぞ💕💕💕

今日もよい風呂、よいサウナ、よい電気をありがとうございます🤤

No.486🍅

食堂SS 広丘店

豚汁定食

絶メシフォーエバー🤤

宝剣岳〜木曽駒ヶ岳を散歩してから訪問
雷鳥に会えて良かった
心地よい入浴のために散歩は適している

サウナ:102℃
水風呂:15℃

サウナは温度計程の体感温度は感じないけれど、1番熱を感じるのはやはりストーブ正面の席

水風呂は冷たくて気持ち良い

山帰りの人がたくさん来ていた


サ活
サウナ8分、水風呂60秒、休憩5分　×4
入浴

サウナ→水風呂→休憩を3セット♨️

前日に素通りし、帰りについに寄りました🫨
10年以上も前の冬に「すずらんの湯」として寄って以来です🥶

天然温泉はなかなかの量で、たっぷり入っています⛲️
ドライサウナは新しくなっており、良い熱量です🪵
30分毎にアロマ水が投入されているためか、独特の匂いがします🪻

水風呂はキンキンで、外では椅子でのんびりと💺
復活に合わせて行くとは思いませんでした👏

駒ヶ根に行ったけれど風呂入る時間がなかったので、こぶしの湯限定TOTONOWグッズだけ買いました。

くらすわの森 お菓子

りんごタルト

この日を待ってました。アウフグースにハマったきっかけはBiBiさんのアウフグースを受けてから、以来大ハマりで大勢のアウフを受けて来ましたが。念願叶って又ホームで受けられる事に感謝です。入場するとBiBiさんTシャツの追っBiBiさん、これは只者では無いと思いご挨拶☺️時間までまだまだ時間が有るので食事を済ませ2階で待機、この間に部員も沢山集まって来ました。さてBiBiさんのアウフグースは！怪我の事はともかく前回のアウフでも思いましたがプロ意識が凄い方だなぁって！以前お会いした時はちょっと近寄り難い女優さんのようなオーラを持っての登場でしたが、今日は明るい天真爛漫大阪ギャル😁それでもショーが始まるとあの女優さんのオーラ全開でした‼️表情、視線、所作、見る人全てが魅了される舞台‼️これはヤバい！有名アウフギーサーは沢山見て来ていますがちょっと別世界のジャンル分けですよ！今もっとも芸能の世界に近い存在かも！近くで観れるのは嬉しいですがもっと大きな舞台で見てみたいですね‼️いや〜堪能しました♪
他の施設でも受けられる機会は有りますけど又来て欲しいなぁ！
おぶ〜サウナぶ〜No.372Ｋおか

特製トマトラーメン

夏はこれだね♪

7月最初のアウフグースイベント🔥

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

7月最初のアウフグースイベントは、待ちに待ったBIBIさん🌹
おぶ〜への来店は昨年12月以来ということで、とても楽しみにしていました😆

SNSで骨折されたことを知って少し心配していましたが、中野さん情報で問題ないと聞いて一安心😊

お昼を済ませてホームおぶ〜へIN🍎
2階でKおかさんと合流し、てるさん、ぷくさんも加わってしばし歓談😆
お風呂へ向かう前には、ランチタイム中のもねさん、さなさうさんにもご挨拶できました！

しっかり下茹で＆軽めのサウナで準備を整え、いざBIBIさんアウフグース1回目へ🔥

ラテンミュージックに合わせて繰り広げられる華麗なタオルパフォーマンスは、怪我を感じさせないほど圧巻！
心地よい熱波とアロマの香りに包まれながら、時折見せる流し目にサ室のおじさん達は完全にハートを撃ち抜かれていました😍
ラストまで全力の素晴らしいパフォーマンスでした👏

終了後は恒例のジェラート休憩🍨
あけみさん🍅、世界の山ちゃん⛰️、さとぅーさん、そしておぶ〜皇帝！？さとるんも合流😆
イツメンがどんどん増えてきて、いつもの楽しい空間が完成です！

みんなで談笑しながら過ごし、いよいよラスト回へ🔥
その前の何気ない時間も、サ活の醍醐味のひとつですね😊

ラスト回はなんとBIBIさんが衣装チェンジ✨
ACJで披露された、ギリシャ神話のアテナをイメージした衣装で登場😍

女神のような美しさと迫力を兼ね備えたタオル捌きは圧巻の一言。
音楽に合わせたキューゲル投入、絶妙なロウリュのタイミング、そしてパフォーマンス中に見せる微笑み…。
サ室のおじさん達は完全に虜になっていました😂

こちらも負けじと全力で盛り上げていると、BIBIさんからツッコミをいただく場面もあり、会場は大盛り上がり😆
最初から最後まで、本当に楽しく幸せなアウフグース体験となりました✨

今回も素晴らしいイベントを企画してくださった中野ディレクターをはじめ、おぶ〜スタッフの皆さま、本当にありがとうございました😊

今日も良きサウナ、そして良き仲間たちに感謝です♨️

雷紋そば 龍飛鳳舞

中華そばと雷紋丼

鳥の味をしっかり味わえるさっぱりだけどコクがある中華そばでした🍜

おぶ〜のナノ水