長野県のサウナ施設のサ活

ホーム化した最寄りの温泉
あけびの湯♡
また300円LINEクーポン当たったので
500円で入湯~ありがたい🥹

相変わらず沁みるような温泉。いい湯質、、
熱めなのでしっかり下茹でしてサウナへ。
中は7人が入れるほどで90℃でもアツアツ🔥
大体いつも2人か3人しかいないので混雑なく
いいんだよね~大体地元のおばあちゃんいる^^

水風呂も厚めの羽衣まとうから永遠入ってられるかと錯覚😇
外気浴も長野の山々を見て鳥のさえずりを聞いて
深呼吸~
いい時間、お休みにひと呼吸つく。
毎週のルーティンにいつの間にかなってる🌱͛

みなさんもいいサウナ日和を~✨🎼.•*¨*🌟¸¸🎶✨🎼.•*¨*🌟¸¸🎶✨🎼.•*¨*🌟

深夜から車をすっ飛ばして挑んだ八千穂高原での撮影📸。その心地よい疲労感と冷えた身体を抱えて辿り着いたのが、ここ「地蔵温泉 十福の湯」さん。

しっかりと身体を清め、まずは源泉掛け流しの温泉で下茹で。撮影の充実感を噛み締めながら湯に浸かる時間、すでに最高です。そして、サ室へ！
扉を開けると、そこは八角形の美しい空間。鎮座するのはなんとMoki製？の薪ストーブが2発🔥（これが噂の双炎サウナ！）。
1セット目は「あれ？少しマイルド？」という体感。普段は100℃設定とのことですが、人気施設ゆえにお客様の出入りが多く、少し温度が落ち着いていた様子。しかし、ここからが劇的でした
✨

2セット目、施設のバリスタを兼務されているというスタッフさんが登場！手際よく追い薪をしてくださり、室内のコンディションがグングン上昇していきます。
さらに「ロウリュウします」とのことで、双炎サウナの熱源についての解説が。浅間山の溶岩が放つ『柔らかく包み込む熱』と、静岡産の石が放つ『ガツンとくる力強い熱』の対比……。このマニアックな説明、サウナー心をくすぐられてめちゃくちゃ面白い！🧠✨
薪がパチパチと爆ぜる音、香ばしい匂い、そして2種の石が織りなす極上の湿度が絶妙なセッティングを生み出し、全身から玉のような汗が吹き出します。
しっかり蒸し上げられた後は、山の恵みを感じるクリアな水風呂へ。なめらかな水質が火照った身体を優しくクールダウンし、瞬時に極上の羽衣を形成してくれます。
そのまま流れるような動線で、大自然に抱かれる外気浴へ。山の澄んだ冷気と木々のざわめきを全身で浴びていると、バチバチにあまみが浮かび上がり、深いディープリラックスへ誘われました🤤

それにしてもこの施設、ただのスーパー銭湯の枠を完全に超えています。
源泉掛け流しはもちろんのこと、焙煎室のある本格コーヒー屋、焼きたてパン屋、手作りジェラート屋、ピザ窯のあるピザ屋、さらには手打ち蕎麦屋まで……。あまりの充実ぶりに、思わず松田優作ばりに「なんじゃこりゃー！」と叫びたくなるスンゴイ施設です🤯✨

素晴らしいホスピタリティとスタッフさんのサウナ愛、そして極上の薪サウナ。我がサウナーにとっても間違いなく名施設でした。心身ともにすっかり、ととのったぁー！また必ず再訪します🙏✨

サウナ×５分
休憩×５分
サウナ×５分
水風呂×30秒
休憩×５分

外気浴できない代わりに、水風呂からの休憩。
オートロウリュは２回できたけど、
爆風はないのでまた次の機会に…！

昨日は娘とオープンキャンパスへ🚗
「せっかく東京に来たんだからファミクラ行きたい！」という娘の一言。にんじん🥕がないと頑張れないのは大人も子どもも同じかもしれません🤣
慣れない首都高に翻弄されながら、「今どこ走ってるんだ！？」「出口多すぎるだろ〜💦」
と心の中で何度も叫びつつ無事ミッション完了✨
疲労度はMAXでしたが、娘と過ごす時間はプライスレス。❤️
気づけば子どもとの時間はどんどん貴重になっていくものですね。人生は「何をしたか」より、「誰と過ごしたか」の方が後で心に残るのかもしれません☺️
そして今日は息子をサッカーへ送り届けた後の隙間時間3時間⏰これはもう「空いた時間をどう使うかで人生の幸福度は決まる」という勝手な哲学を発動し、瑞祥さんへGO GO GO♨️
さらに今回は、サウナ師匠からいただいたモクタオルデビュー✨肩に掛けても良し、顔に巻いても良し、水吸収力も抜群👍
まるでサウナー専用の相棒♨️これを使うだけで、少しだけベテラン感が増した気がします😂
サ室はなかなかの盛況ぶりでしたが、皆さんマナーが良くノーストレス。浴室では温泉とバブルでガチガチの身体をほぐし、心も身体もリセット完了✨
首都高で削られたHPを、サウナでしっかり回復。
人生もゲームも同じですね。
ダメージを受けたら回復ポイントへ行くのが大事です🤣♨️
サウナ師匠、素敵なモクタオルありがとうございました🙇‍♂️✨

サ11分×2回
バサ14分(過去最高)1回
水風呂1分×3回
外気浴10分×3回
入り放題最後はチェックアウト後にサ活🧖‍♀️日曜と皆最後に入る人と重なりオープンすぐでもかなりの賑わい😳バレルは常にいっぱいで子供もちらほら入ったりして気温が安定せず記録更新🤣ならとドライサウナでのんびり発汗💧小雨になり気温も下がったので最後はのんびり浸かりました♨️3日で5回入れたので十分堪能できましたー(Tシャツは去年買いましたー)

夜遊びしてから再入館❣️

リクライニング泊は途中外出できないので
一度退館してからの朝帰りで再入館！😆

とりあえず館内着に着替えたら
フラットタイプの仮眠室へ〜😌
ついつい携帯見ちゃうけど、秒で眠りについた💤 💤💤笑笑
こんなに寝つきのいいのは久しぶり！
楽しかったからだね〜🍎🍎🍎

帰りのバス🚌は10:30発
だから、8:00に起きてモーニングより
朝ウナ〜😆
起きたら2人きり、みなさん早起きなのね〜😆
薬草湯♨️に入り身体を起こしてくよ〜
さぁ〜サウナ〜
勉強したのに何だっけ？
メーテル先生に怒られる〜🤣
ありがとうサウナ〜　違う違う😁
セルフロウリュサウナ〜
6になったらロウリュ2杯！
良きですよ〜目覚めますよ〜！
令和ストロングサウナ〜
オートロウリュには遭遇出来ず残念！

露天風呂〜
テレビの前がお気に入り🤩
どくだみ風呂なってたよ〜😁

一泊二日違う違う正確には泊まってない🤣
２日間の思い出をメーテルさんと語らう！
こんなまったり時間も必要！😁

お得情報〜！
夜遊び後am3:00過ぎ、am4:00頃の入館だったの、回数券支払いだったのだけど、深夜料金無しで何時まで居られると思いますか？
24:00までなんだって！
そんなにのんびり出来るのね〜❣️


さぁ〜魔法のバス🚌に乗せてもらって
帰ります！


良きサウナ〜

あざましたぁ〜❣️

おなすのおやき

ほっこりする〜

無糖午後の紅茶

今日も再びホームへ🍎

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

明日からの仕事に備えて、今日はホームで脳内リセット♨️

休日のおとこまえサウナは相変わらずのアチアチ🔥最近は8分が限界ですが、その分ととのいは深くて最高です✨

中野さんはじめおぶ〜スタッフさんと部員の皆さんで作り上げたこのサウナ、本当に良い空間だなと毎回実感します✌️

今日は来てみてビックリ！エアコン屋さん、パイセン、Kおかさんと偶然偶然😁さらに会社の仲間までいて、まさかの休日ホームサ活🔥

皆さんがお帰りになった後は、Kおかさんとゆっくり語り合いタイム。やっぱり大事なのは自分自身のアップデートですね😊
また中野さんにも色々とご相談させていただきたいと思いますので、その際はよろしくお願いいたします！

そして今日のメイン青い彗星さんのアウフグース！！
若者に人気が出て盛り上がりも凄い😃初回から見てきたパフォーマンスはだいぶ上達して嬉しい限りです！今後がますます楽しみになりました😊(親目線的な)

サウナー感謝祭は回数券は使用しない方がお得です！
それと部員の方々はサウナぶ〜会員証を忘れないようにお気をつけてください！

今日も良きサウナをありがとうございました！

週末サ旅🧖‍♀️本日は久しぶりに福々ふくろうさんたちに会いに🦉✨
来るのが遅くなってしまい温泉メインで2時間ほど＋温泉サロン凛でお顔そりフェイシャルエステ〜💆‍♀️✨
終わった時は18時過ぎでしたがジェラートもパンもほぼ完売…😭今度は朝から来て1日ゆっくりしたいと思います。

マルゲリータピッツァ🍕

モッチモチ！タバスコをたっぷりかけて😋

水

針ノ木岳帰りに訪問。
時間ないので7分一本勝負。

お誘いいただき初潜入❣️
　行かなきゃならない❣️

おぶ〜サウナぶ〜🍎会員NO.448 きゃら🍎
（猫耳ハット職人🤣）

前回の投稿で新人賞🏆いただきました！
招待券嬉し〜い🍎

おぶ〜サウナぶ〜オフ会に静岡から参加させて頂き感謝🍎

おぶ〜🍎さん！
近くにあったら通いたい！
遠くても通いたい！😆🍎

おぶ〜サウナぶ〜🍎オフ会！
何ですかこのイベントは❣️
楽しいしか無い！
アウフの時の一体感！
初めましての私を暖かく迎えてくれる感じ🍎
自然に笑顔になれます！

なんですが、、、、
ありがとうサウナアチアチ熱いんですけど〜
あっ、違う違う　気持ち良過ぎるんですけど〜笑笑！
先日教わりました、熱い🥵では無いのよ、
気持ちいいのよ！　と❣️
だから　気持ち良過ぎるが正解👍🍎笑笑
ウィスキングとゆう名の
『しばきあい』🌱🌱🌱🌱🌱
最高じゃないですか〜🍎🍎🍎🍎🍎

最近、水着姿👙になるのが苦手なお年頃になってきて、、、恥ずかしいのですが、
もし良かったら次回も参加できたら『幸』です🍎

最後に、、、、
メーテルさぁ〜ん、誘っていただき連れてっていただきありがとうございます🍎
楽しかったね〜　シワが増える〜😆
「おぶ〜のオフ会は朝ご飯のラーメン🍜までがオフ会だよ」とラー活
ご一緒したみなさまありがとうございました😽

またご一緒できるの楽しみにしてます🍎



良きサウナ〜

あざましたぁ〜🍎

ラーメン山岡家 松本店

醤油ラーメン

ラーメンまでがおぶ〜オフ会！こんな時間に私は何を🤣

飲める水風呂の天然水

2階のフロントから1階に降りる階段の途中でうっすらと
ゆっゆゆっゆ♪ゆっゆゆっゆ♪うえだーのーオアーシスー♪
が聞こえてきて、よっしゃ今日も来たぞーってテンション爆上がり(´∀｀∩)↑ｱｹﾞ↑

今日はいつもよりも遅くにinしたので真田丸チャンスは１回！その1回を逃す痛恨のミス💦
でも、4セットじっくりととのえたのでOKです👌

帰りの駐車場までの道、夜風が心地良い🍃
カエルの鳴き声も相まって最高に乙ですねぇ

埼玉で知り合った30年来の親友が遊びに来てくれた。
サウナは得意じゃ無いから、そうなると瑞祥ですよね！

今日は温泉が熱くて疲れた身体に染み渡りました！

サウナは軽く2本で終了。

日曜日の割には空いてて良き

定食トヨダ

東京ばりわさび

唐揚げにすれば良かった

俺の焼き肉ステーキ

坂城に用事があったので帰りにどこへ行こうかな〜🤔

そんな時に思い出したのがツチコさんの投稿🤭

そうだ！やすらぎの湯に行こう🙌♨️

今日は娘の運転なので楽ちん😚🚗

17:30 IN♨️

久しぶりのやすらぎの湯😊

時間的に混雑してるかな？と思ったけどほどほど🙌

サ室はなんと娘と貸切🤣🫶

86℃とマイルドだけど湿度もあってすぐに滝汗💦

水風呂も22℃と優しめ🧊

初心者🔰の娘にはちょうど良かったみたい😊

頑張って付き合ってくれたけど、サウナの良さがわかるのはもう少し先かな〜🥺笑

娘に気を遣って今日は3セットでフィニッシュ😚

露天のベンチで雨に打たれながらの外気浴☔🫠

その後は源泉の釜風呂でほわほわタイム🤤♨️

最後は露天風呂、内風呂、ジャグジーとしっかり堪能🙌

おかげでお肌もツルツル✨😊

週末の夕方なのに混雑もなく快適なサ活でした🫶♨️

翌日

朝市と昆虫食自販機まで散歩した後、入浴

ミストサウナは小雨の中にいる様で、びっしょり潤いに包まれたい時にちょうど良い

部屋数は多くなく静か、のんびり過ごすには良いお宿