長野県のサウナ施設のサ活

三店舗を結ぶ無料送迎バス🚌に乗って〜❣️


シンケンさんで待ち合わせ〜💕
お昼過ぎに到着！
腹ペコリンでご飯食べたいいいいい〜！
ちょっと待って、
ひとっ風呂、違う！
ひとっサウナだよね！😆💕

元気電気（鈴木）から〜
優しくほぐされる〜😇
ロウリュサウナ〜
ちょうど針が6の所だからロウリュして
いただく〜
「ひよってないよな！」
「お願いします！」笑笑
他のお客さんが居なくてまったり〜❤️
おまけのスチーム！
タイミングよくフィーバーに遭遇🤩
スチームフィーバー浴びてお肌が若返る気がする〜！気がするだけ〜🤣笑笑

とりあえずご飯ご飯🍚

後からまた入るからね〜
後から、、、
プールでウォーキングして、露天の炭酸泉入って、塩サウナも〜😁😁😁

牛乳アイスモナカ🍨ごちです😊💕

お蕎麦セット

ガッツリご飯のつもりがお蕎麦にしちゃった

水

外気浴が素晴らしい。出張の帰りにゆったりしました。

総合評価　5/5

サウナ　5/5
水風呂　5/5
外気浴　5/5
マナー　5/5
設　備　4/5

⭐︎長野県サ旅1発目⭐︎
1つ目の施設は、たくさんの候補の中からSAUNATENへ。
ええ…ここ感動やばいです。4時間運転頑張った甲斐がありました…最高です✨
500円でタオルセットと水着をレンタル。サンダルとポンチョはサウナ代に含まれています。
まずはサウナ。スモークサウナという初めての経験でしたが、スモークの香りを感じ心地よい空間です。温度は最初物足りないかな？と思いましたが、セルフロウリュすると温度急上昇で滝のような汗が！温度がすぐに下がるので数分おきにセルフロウリュが必要ですが、息もしやすく最高です。ヴィヒタもたっぷり贅沢に使ってくれるので最高です。事前に説明がありましたが、煤がとんできますので、お気に入りの水着やサウナハットは控えておいた方がよさそうです。
続いて水風呂。こちらも完璧。ミネラルを含んだ水は、シングルながら長く入っていられます。樽に入るスタイルですが、私のように足が短い人は入るの苦戦するので注意です。ちなみに飲めるみたいで、飲んでみましたが美味しかったです！
そして圧巻なのが景色です。インフィニティチェアに座って見える景色は自然を感じる最高の眺めでした。途中でベルのようなものや、おりん？でヒーリングの音を出してくれるので気がつくと30分以上ガチ寝してました。
普段あまり屋外サウナには行かないのですが、理由のひとつとして、最後のシャワー問題やお風呂があります。しかし、ここは徒歩2分ぐらいで行ける、星空の湯に無料で入ることができます！しかもサウナポンチョの状態で！これはかなりありがたかったです。レンタル品も星空の湯で返却できるので助かりました。
店員さん（おそらくご夫婦？）も本当に素敵で、対応がよく、色々丁寧に説明等もしてくださり、ありがたかったです。
欠点をあげるとすれば、敷地内に色々な建物があり、肝心のサウナの場所がわかりにくいことと、1番近いインターから山道を1時間ぐらい走らなければいけないことですかね🤔
値段も5000円とお高めではあるので、頻繁に訪れるのはお財布的には難しいかもですが、ご褒美や旅行で行く分にはむしろ安いと思ってしまいます！※星空の湯が入館料900円ぐらいだったので実質4000円みたいなもんです。
こだわりがたくさん詰まった最高のサウナ、是非お試しあれ👍

サウナ　8分×1　10分×2
水風呂　2分×3
休憩　8分×3

天気晴れ、気温20℃ちょっとの絶好のサウナ日和！ホームのおぶ～へ
朝9時半前に到着。オープン直後もあり駐車場は1/3埋まってるくらい

体を清めて、お！新しいシャンプーとコンディショナーがある。『Levätä（レバタ）』のお試しとのこと、めっちゃいい香り

おぶ～名物の電気風呂で体を温めてまずはありがとうサウナへ
おお、ほぼ満員。駐車場の空き具合とは…
本日はヴィヒタが吊るしてある。そのおかげ（？）なのか今日のありがとうはそこまで痛さを感じず気持ちいい。セルフロウリュを挟んでじっくり8分くらい、大粒の汗

壺水風呂はいつまでも入っていられるちょうどいい水温、外気浴はブレインスリープで。寝ころんだ瞬間「ととのった」

この日の空が雲ちょいありの青空で本当にいい景色。ジブリアニメが描く夏の空の様。これもまたメンタルがとろけるエッセンス

2セット目はおとこまえサウナ。こちらも8割方の混雑。駐車場の空き具合とは…
オートロウリュまで6分前。最上段に座る。いい湿度、いい温度、いい明るさ、いい広さ。やっぱこのサウナ好き
思いのほか熱く感じてロウリュになると同時に退散

出てすぐの水風呂は気持ち冷ためでビシッとしまる

外気浴はリクライニングチェアで。1セット目と同じく気持ちい。体がチェアと同化したかのような、重力がなくなる感覚。たまらない

その後はありがとう・おとこまえ・おとこまえの順で合計5セット
特に終盤のおとこまえ×2は発汗がいつも以上に良く、今までにないくらい「あまみ」がびっしりと出た



ふぅ、しゃっきりした。来週は個人的に激動のお仕事忙しウィーク
その前に心も体も準備して～GIANT STRONG FAUST SUPER STAR～状態だ

極濃湯麺フタツメ松本店

辛いタンメン（ニンニクトッピング）

またまた長野にサウナ遠征です😀
本日はこちらに初訪問

昔からTVCMで名前は良く知っている池の平ホテル
こんな良いサウナがあるなんて‼️

リゾート感満喫できますよ👍

洗い場も浴室もサウナも落ち着いた雰囲気で良き
男性浴室サウナへ先ず
寝転がれるスペースが1人分あり。貸し切り状態だったので即寝転がってみました😀
良い暑さです。早起きして来たので思わず寝てしまいそう

水風呂は内外両方にあります。どちらも壺湯タイプで独り占めできます

2、3セット目は湯あみ着を着て混浴スペースへ
ここ、最高😀
景色抜群。セルフロウリュできて90℃くらいと居心地いい暑さ
土曜日ですが空いてて静かな中じっくり楽しめました

最後に男性サウナへ戻って4セットで終了です

宿泊者が使う時間帯だとさすがに混んでいるんですかね？
むしろ日帰り利用の方がサウナ好きには向いているかも？

チェックイン

9分×4セット

近くで車の定期点検をした帰りにイン。
冷シャンプーと冷ボディソープ、匂いも良くスーッとして気持ちいい。

ALのタイミングがイマイチ把握できてない…
外でダラダラ休憩。気持ちいい外気浴日和でした。

水