長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

「日替わり定食」冷やし担々麺

ホームサウナのおぶ〜🍎へ。
いつもだと内湯で体温めてからサウナへだけど。今日は即サウナへ。
1セット目からバッチバチに熱くて滝汗✨
だが、なんか体痒い…
ヤバイ。また蕁麻疹くる…と思って
ロウリュウ避けようとしたのに。
そういう日に限って入るタイミングが毎回ロウリュウ…いつもなら歓喜。でもやめる選択肢は無限サウナゾンビにはない‼️
外気浴も新緑の木々が風に揺られるのザワワ気持ち良き✨なんかの花の匂いも良きだし、外気浴の寝そべりチェアから見上げる空に風吹くと最高に気持ちいい。
たくさんの汗と外気浴を満喫。
無限にやりたかったけど6セットで泣くなく終了にした…
もはや職場の人からはサウナ依存症だと言われたけど。
その通りだと思ふ。
サウナ依存症にさせてまう…
それがおぶ〜🍎…恐るべし。
そんなおぶ〜サウナを今日も満喫できますた。

松本出張終わりに足を伸ばして立ち寄り湯。

朝一で姨捨の棚田を経由して小布施まで窓全開で最高のドライブ。

変色した鍵とカランに温泉の成分な多さを感じながら朝からホッコリ。
カラカラしっかりのサウナ室の窓からは小布施の街～長野市の街～北アルプス～北信五岳を望む素晴らしい景色に旅情が増してゆく。

桜井甘精堂 栗の木テラス 小布施店

モンブラン　イングリッシュブレンド

5/27 出張帰りにルーフトップバープレオープンへ

元々が三重出張の予定だったから参加は諦めてたんだけど、早く帰って来れたので途中から飛び入り参加させて頂きました！

ということで、とっしーさん、だいあみさん、むらびとさん、サウ藤さん、ながおさんこんばんは🌛

料理がね、、美味いのですよ
みんなが頼んだコースも一部ご相伴にあずかり🙏
お酒の種類めっちゃ多かったなぁ…
あ、僕は下戸だから飲めないんですけどね←
ノンアルコールカクテルも種類豊富で良き👍
今度は最初からガッツリ堪能したいな

飲食を充分堪能したあとは浴室へ…
そして皆で仲良く最上段で真田丸完走🔥
猛者揃い……

そして早くから始めてたみんなとはここでお別れ
自分はがっつりサウナモードへ

真田丸(毎時00分)×2
俺の汗(毎時15分)×1
ビール(毎時30分)×1
セルフロウリュ×2

真田丸の唯一無二な熱さもいいけど
セルフロウリュもやっぱり好きだな
閉店までしっかりととのって〆

今日のトピックス
・RustyNailはジェネギャ
・ピザとパスタの間のベーコン強し
・エンターテイメンッ!! シュッシュッ

お疲れ様でした！

マグロとアボカドサラダ S

Sサイズでもかなりボリューミー シーザードレッシングで旨々

昨日は17時過ぎIN
うーーーん、テルメ金沢が良すぎて💦💦
風呂も半分くらい稼働してない・・・
気を取り直して、でも2セット
カラカラドライサウナだがなんか相性がいいのか早めの滝汗😇
何とかととのいへー
朝ウナなし⁉️
あーーーいろいろざんねーーーん！

レバニラ炒め

🧖‍♀️

旅の締めは悩んで悩んでここに決めました😊
と、いうことで
行ってきましたよ！
林檎の湯屋 おぶ〜♨️

長野を代表するスパ銭！
安い‼️まずはそこに驚きました😳
1000円切ったらもう安い‼️

昼間でも中々の賑わい！
まずは広々した洗い場でいつも通り体を清める！
するとサ室から図太い叫び声！
なんだなんだ？？
そんな事はさておき露天風呂へ！笑
あーーー気持ちーーー
はい！茹で上がっていざサ室へ！

サ室は2つ！
おとこまえサウナとありがとうサウナ！
名前がユニーク🤣
おとこまえサウナから！
要するにオートロウリュサウナ！笑
サ室前にはオートロウリュまでの
タイマーが大きなデジタルで存在している！
これはいい！！
早速開始まで5分のとこでIN‼️
だいたい5段位のひな壇サウナ！広いな〜！
でもちょっと待ってくれ！
熱すぎだろ🔥
今ロウリュ中ですか？
これで更にオートロウリュ？？
いけるか？？自分？？
いや！数々なサウナと向き合ってきた今の自分ならいける！
よし！堂々と2段目に着座だ…
始まる前に常連さんはみな退室！
え？普通オートロウリュを受けたいんじゃないの？
5分後本当に始まった！
じゅーーーーー🔥撃沈！途中離脱…
常連さん！さすがです👏こんなの無理だ！笑
サ室から聞こえてた叫び声はこれだったんだなー！笑
叫びたくなる気持ちわかる‼️笑
次にありがとうサウナ！
これはセルフロウリュ！
セルフロウリュは5分に１回灯りが点灯！
その時のみセルフロウリュをして良し！
というルール！しっかりされてる！
小さめで5名くらいがちょうどいい大きさ！
そしてなめてた！ここも熱い🥵
なんだこの施設！
ロウリュなんていらない！
灯りが付く前にまたも退室する常連！
おいおいおい！
これはセルフだからロウリュしなきゃいいのでは？
と、思っていると灯りが灯る！
サ室には2人！さ！どうする？
互いに様子を伺い動かない！
行くか？いや無理だ！熱すぎる！
でもせっかくだから！
と、思っていると相手の方が動き出したジュー！
量もそれくらいでいいと思う適量！でもめちゃくちゃ熱い🥵
ゾンビが2体🧟‍♂️🧟‍♂️熱冷めないまま2体退室！笑
どっちも激熱サ室でした！

水風呂も2種類！
北アルプス伏流水！
内にあるのはひやたまというものが付いてる！
要するに頭を冷やせる水が4箇所あり
体を冷やしながら頭も冷やせる！
MADMAXの孫って感じかな！笑
外にあるのはひとり水！
壺風呂の水風呂版！そして排水口から飲めます！
最高！！イオンウォーターいらず！
様々の種類のチェアとブレインスリープマットレス完備！
大好きなアディロンダックでととのいました！
文字数オーバー！笑
おぶーでととのったぁー🧖

⭐️サウナぶ〜No.473 さなさう⭐️

今日は子やぎ隊熱波の日🔥平日だけどこれは行きたい🤣🙌

家事を爆速で終わらせて、せっかくだから母にもおぶ〜の熱波を体験してほしい😊母を迎えに行って、おぶ〜へGo🚗💨

19:30回は間に合わず😭でも久しぶりのべっぴんサウナにワクワク☺️♨️やっぱりいい〜🤤しっかり爆汗💦

水風呂も安定のキンキンさ🙌脳天冷やしてからまたべっぴんへ🤣このととのい感がたまらない🤤

そしてKURUMIちゃん＆さとぅーさんと偶然？必然🤭🫶会えるとうれしいしテンション上がる🙌♨️

熱波はアロマも豊富で癒し空間✨あけみさんは毎回いろんな演出で楽しませてくれて、サ室がずっと笑顔🤣💕ちえみさんのキレッキレのタオル捌きもサイコー🔥

夜の踊り子も頭文字Kも盛り上がって、めちゃくちゃ楽しかった〜😆♨️

頑張って来てよかった😊またおぶ活しに来よう😚😚

おぶ～サウナぶ〜
　　No.263 ぷく三郎助
　
病み上がりなので
おとこ前　アチアチ時短サウナ　2セット


水素の湯寝ころびでまったりしました😊