長野県のサウナ施設のサ活

とても最高でした！！👍外気、水風呂、サウナ全てが完璧👌軽井沢というおしゃれな場所にあり、そして人生で特別な1日でした🐣ありがとう🧸🦍🙏✨

何度も天下を取ったサウナ施設ー

［The Sauna］

有名ブイロガーさんに誕生日祝いで連れて行って頂いた。
行きたかったところにサプライズで…本当に嬉しかった。

視界は見渡す限りの木と湖。空気がとにかく美味い。

楽しんだサウナは3種類。
どれもしっかり熱く、湿度も申し分ない。
水風呂はキリッと冷えた雪解け水。

言葉を綴りながら思い出しただけで整いそうだ。

其れはもう何セットしたかすら思い出せないくらい夢中だった。

外気浴では木々の揺れる音、鳥の囀り、優しくも荘厳な風を感じながら呆ける一時。人生史における最も幸せな時間の一つとなった。

特別な日に相応しい施設。
感動した。

等々力氏のワインとLAMPの飯たち

コスパがとにかくよく美味かった。 ブイロガーさん、本当にご馳走様でした（ ; ; ）

8分×1
6分×5
12時30分からアロマロウリュ

最近全く投稿できておらず久々の投稿になってしまいました

長野市へ訪問で湯ったり苑へ
次の約束まであまり時間がないなかでサウナを楽しみます

サウナ10分→水風呂→外気浴
→サウナ10分→水風呂→サウナ8分
→水風呂→休憩

少し変則的な入り方をしましたが、サウナは室温以上にしっかり暑さを感じます。
水風呂もしっかり冷やしてくれる
外気浴はとても快い気温になりましたね

最後に温泉であったまり帰宅
ここも良い施設です。

GW前に久しぶりにコチラへ

駐車場はパンパンだったけど

入ってみたら意外と空いてましたw

サウナは温度の割に
バリバリ高温に感じて
一番上の段は危険でした

サウナ
4セット

水風呂
5セット

外気浴
4セット

一緒に行った女子曰く
女子の方はかなり面白いローカルルールが
あるらしい

話だけ聞いていると
マナーが悪いだけに聞こえますが

是非
女子の方リポートお待ちしてます。

コチラは
外気浴スペースのウッドデッキが気持ち良い

月曜夜の仕事を終えて向かうは長野県信濃町のThe Sauna。途中猛烈な睡魔に襲われサービスエリアで車中泊をして朝8:30に到着。

まずは待ちに待った山菜取りツアーに参加。他に参加は一名。ガイドさんと助手さんとで採取場所へ向かう。

山はまだ雪が残っており標高の高さを実感。14時頃までで11種類の山菜が採れた。知らない事だらけで勉強になった。

LAMPに戻ったら仕分けと下処理をしてからサウナへ。時間的にちょうど良いユクシで予約。

今回休憩はドームハウスの室内浴をチョイス。大好物の梅昆布茶が止まらない。新しく建設中の7号棟を眺めながらゆっくりした時間を過ごす。

サウナ上がりにレストランへ。採れたての山菜をレストランシェフが色々な調理法で盛り付けてくれてある。どれも感動ものの美味さ。

おまけにたまたま来ていたというソムリエさんが山菜に合うノンアルのカクテルを作ってくれた。しかも3種類も！美味すぎる！

ツアーにご一緒させて頂いたご婦人は泊まりらしくソムリエさんのアルコールカクテルを美味しそうに飲まれていた。羨ましすぎる…。

お腹も満たされてLAMPを後にした。

山菜づくし料理

覚えきれない種類と味付けだがどれも美味い😋泊まりで酒を飲みたくなった。

サウナのために白樺リゾートへ

共有エリアは湯あみ着(無料レンタル)を着て入るスタイル
子連れも多く賑わっていて、サウナもマイルドなのかなと思いきや、本気でした、、、舐めてかかってすみません、、、

室温は90度だが湿度高め？？しっかり熱さを感じ、更にセルフロウリュで好みの熱さに調整
レモンのアロマ水が用意されていてサッパリした香りに
水風呂は、蓼科山伏流水かけ流しで約9度とのこと
水質が柔らかく、表面的な刺さる冷たさではなく包み込まれて芯からゆっくり冷やされる感じで最高
水風呂に使われている水は飲んでいいらしく、打たせ水のところから手酌でいただきました
ミネラルウォーターみたいな美味しい水！
そりゃ水風呂が気持ちいいわけだ

男湯に戻り引き続きサウナを楽しみました
30分に1回オートロウリュが発動
サ室は上段に寝転びゾーンがあり凝った造り
水風呂は伏流水かけ流し
露天でインフィニティチェアに座り大ととのい

最高でした

ブルーベリージュースと蓼科山伏流水の炭酸水