長野県のサウナ施設のサ活

３００円で温泉でサウナ最高です😊
水風呂はないけど外気浴できるしコスパはマックスです!
近所にあったら毎日行きたいレベルですね、これは

🧖‍♀️

雪ダイブした過ぎて、当日空きがあったので弾丸で🔥🚄！
初のユクシへ！！！最高でした🕊️跳んだ
これぞ、真骨頂のthe薪サウナ🪵🔥🧖‍♀️❣️
サラっサラな雪にダイブ！激冷たかったけど、たまらなかった〜！！！！
水風呂もシングル、痺れた！！！！
最後のツララアロマロウリュも最高でした🔥🥹
とにかく、ホスピタリティに溢れた最高の施設です👏☃️🤍
また絶対に来ます*\(^o^)/*

ラム麻婆丼@温玉のせ

最高なサ飯♡

サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
妻の実家に移動して運転疲れを癒すため14時イン。温泉で下茹でし、洗体、水風呂で清めてから、オートロウリュサウナへ。最上段で待ちつつ、14:30オートロウリュを待った。蒸気が降りてくるのを感じつつ12分じっくり汗かき、暖まった身体を天然水で冷却し、空気のきれいな長野の冷気漂う外気浴で、心音を感じつつ、整いの境地へ。冬空の青い空を眺めつつ外気浴は10分が限界で、冷たくなった身体をサウナで温め、15時のロウリュイベントでベリーの香りに癒されなからじっくり汗かき12分、天然水水風呂、最高！外気浴では澄んだ空気に癒されました。

休日出勤の土曜日で仕事納め💦
1年お疲れ様でした(〃´o｀)ﾌｩ…
という事で、おぶ〜さんにお邪魔します🚗³₃

今日も1人でサウナポンチョを纏うサウナぶ〜No.410どんです😊
駐車場は結構混み混みですが、お風呂もそれなりですが、サウナはそこまで？混み混みではない感じですね👍
お風呂で固まって喋りまくる若者が多い感じですかねー
ありがとうサウナは丁度良いくらいにアチアチ🔥
おとこまえサウナも湿度も温度も良く、たっぷりアチアチして気持ち良し👍
電気風呂は腰も肩も脚もたっぷりビリビリしちゃって最高です👍
本日もたっぷり気持ち良いお疲れ様サウナでした(ㅅ´꒳` )感謝

「ねえねえ、なんでそんな服(サウナポンチョ)着てるの？」と少年が。
「これ着ると無茶苦茶気持ち良いんだぞーお父さんにお願いしてみな」
「ふーん(興味なさげ)」
やはり、こちらでは馴染みが無いようです(笑)

ハルピンラーメン塩尻広丘駅前店

ハルピンラーメン

1度行きたいと思っていた、地元に展開するお店のラーメン🍜 少し辛さがあって独特で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

久々の湖天の湯へ。

12時前にIN。かなり空いてます。
白樺湖周辺、今はほとんどがスキー客のため、この時間が狙い目かもしれません。
サウナや露天からの眺める雪景色も素晴らしい！
4セットいただきました。

道中の山道は雪でかなり滑りやすくなっており注意が必要です⚠️

#サウナ
広い、7段、テレビあり。
大井町お風呂の王様のサ室みたい。
上段しっかりあついです。
岩盤浴にミュージックローリュウあり。
そんなに熱くなかった。

#水風呂
広め深め。よい。

#休憩スペース
椅子あり、ゆったり

せっかく雪が降っていたので、大町市の温泉まで行きました♨️
サウナは昔ながらのドライサウナ。あまり温度は高く感じなかったですが、ゆっくり入れました。
露天風呂が気持ちよかった、、

個人的にはユクシ派

座面が張り替えられてる！と喜んだのもつかの間常連さんから新聞情報教えてもらいみんな心配な様子ですがなんとか続いてもらうのを願うばかり