長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
本日は「信州健康ランド」へお邪魔しました。
無料券を消費する為に久々(半年振り？)の訪問です。
秋に新設された「シンケンSAUNA」も初体験❗️
なかなか良いサウナでした。落ち着いたら雰囲気、しっとりとした温度。そこへロウリュウを行うとバチバチの熱さになります💦
残念なのは、最上段の座席奥行(40cm程度？)と狭いところです。
シンケン10-1-10
ストロング120_10-1-8
シンケン10-1-10
ここで、お昼とお昼寝💤
再び浴室へ！
シンケン15-1-10
ストロング90_12-1-5
ストロング120_10-1-8
合計6セット❗️
屋外の整いスペースのチェアも快適！
シンケン出口の水風呂・ナイヤガラも良き！
なかなか良かったので、行く頻度を見直そうかな…。
男
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90℃,100℃,114℃
-
17℃
[ 長野県 ]
おとこまえサウナ：10分× 1
ありがとうサウナ：9分× 1
ありがとうサウナ：10分 × 2
ひとり水風呂：1分 × 3
ひやたま水風呂：1分×1
休憩：5分 × 4
合計：4セット
本日も楽しくおぶ〜へ！
今日は知り合いと一緒におぶ〜参戦です！
一緒に行った友達はありがとうサウナ初めてだったにも関わらず私と同じ時間を入っており驚きです！
とてもととのえたようでこちらまで嬉しかったです😆
私もいつものセットおとこまえからのありがとうサウナ😆
相変わらず超ととのいです！
今日は青柳さんのジャラートも食べることができ大満足です☺️
今日で23周年祭も終わり！最高のお祭りでした😆
おぶ〜サウナぶ〜No.197 けんと
[ 長野県 ]
鮭山未菜美到来
日本一予約の取れないアウフギーサーがおぶーに！
1ヶ月前の北欧で指を咥えてみるしかできなかったので今回受けれてよかった
一つ一つの技を丁寧にこなしていました。
15時回
クリスマスということでアロマ水の入れ物がサンタブーツだったりプレゼントボックスだったりで面白かったです！
18時回
りんご、焼きリンゴ、ぶどう
BGMは1セット目の Reol 第六感しかわかりませんでした
焼きリンゴの香りマジで気持ちよかった…
男
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96℃
-
16℃
[ 長野県 ]
朝は太郎山快速登山
からのいつもの湯楽里館
10:30のオープン待ち
昨日のユーユー上田は不完全燃焼
外気浴がほしい
いつもの座面の汗をタオルで拭くというカオス
タオルいいやつになってたけど笑
これだけはやめてほしい
それさえなければよきよきよきなのになー
男
-
94℃
-
17℃
[ 長野県 ]
雨の権堂、ゴルフとM-1と昨日川中島のイベントで燃え尽きたＹ氏。
店長篠塚さん爆風アロマロウリュごちそうさまです。なかなかのトーク力、水分補給は自販機でワロタ。営業上手。
サウナの後のお酒ウマシ。
[ 長野県 ]
今日もうるおい館へ♨️
昨日に続き朝ウナ🔥
珍しく30分ほど出遅れ😱
安定の流泉の湯サウナ🔥
すでに多くのサウナ〜の皆さん✨ヒーターチリチリ🔥
今朝は気温も少し高めで露天水風呂で冷却🥶
その後はベンチでしっかりととのい💯
熱波はなかったけど、池ポンのアロマロウリュウ🍋
朝からレモンの香りは爽やかサイコ～✨✨
その後雑談✨『土曜はコレだね』で📺️デビューした
けど、有名になって都会へ行かないでおくれ😭
そんなこんなでサウナ談義にも花が咲く🌷
あ、、、イベントのジャンケン大会で勝ち取った
キムチ鍋無料チケットも忘れずに使わねば🤩
週末は連チャン朝ウナでした😊
また来ましょう♨️
男
-
90℃
[ 長野県 ]
休みなので午後から佐久プラで高温サウナ長めに6セット水風呂1分5回休憩5分5回キメて来ました…！昨日に引き続きめちゃ混んでた🈵️🚻🚻🈵️！熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！
男
-
88℃,105℃
-
2℃
[ 長野県 ]
翌日
サウナやっておらず
扉に16:00〜22:00って書いてあったけど見落とし
一応入って確認、常温よし！
別途、展望露天風呂があったので入浴、サウナ無し
内湯
温浴槽、ミルクバス
外湯
温浴槽、炭酸泉風呂
外湯は半露天で浴槽の外側にも水が貼られていて、インフィニティ風となっていた
男
-
95℃
-
20℃
[ 長野県 ]
仕事納めが刻々と迫り、明日から激務になります！
心身共にスッキリさせて仕事に備えようと、ドライブがてら今日は道の駅「信州蔦木宿」に併設されてる「つたの湯」に訪問です😀
施設全体はとても綺麗で、露天風呂の隣に可愛くてお洒落な木造小屋があり、小屋の中にサウナがありました。
そのサウナがある小屋の目の前に水風呂があり、休憩するまでの動線が本当に素晴らしかったです😆
サ室には心地良いBGM（何の曲だろ!?）が流れていて、思考を無にして気持ちいい汗を流せました！
水風呂はキンキンに冷えてて長くは入れず💦
その後の外気浴は、天気が悪くて寒かったけど、しっかり整ってました😌
今週は忙しくなるけど、サウナ上司と富士吉田への出張もあり、メリハリをつけて仕事と向き合えます！
明日の朝からオンモードに切り替えて頑張ります😀
[ 長野県 ]
さ、
元ビジネスホテル？、
20251031に新しくオープン、
上にはジムとかレストラン、ルーフトップバー、
お風呂は1F、フロントから一つ降りる、
ビジネスホテルっぽい大浴場、
なかなかの真田推し、
正面に石垣、
サウナがふたつ、
SLサウナ、暗くていい、
城内みたい、梁と木材、
ハルビアヴィルタプロ、2段、90℃表示、
ここは上段で寝サウナ、
ALサウナ、3段、かなり広い、100℃表示、
こっちはトリプルシリンドロ、
真田丸ロウリュは00分、
大河ドラマのオープニング笑、
左から右に、右から左に、パンカー3門、
けっこう熱くていい、
15分左、30分真ん中、45分右のAL、
オリジナルソング、ユーユーウエダ！、
これは真田丸ロウリュの半分以下、
全部真田丸でええやん、
水風呂はふたつ、
9℃、真田といえば九度山、
いい水かも、シングルの痛さがない、
もひとつは15℃、
こっちは六文銭打たせ水、六文銭ボタン、
どっちも1mはある深さ、
冷冷交代浴、地下水か温泉水？、
石垣の前にデッキとアディロン、
お風呂は高濃度炭酸泉と水素シルキー、
脱衣所に成分表が、一応温泉、
浴室アメニティはDHCオリーブグリーン、
さ、
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