長野県のサウナ施設のサ活

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none

2025.10.09

1回目の訪問

深め水風呂が至高。なんか夢で来たことある気がする。

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16

Yama

2025.10.09

20回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

めちゃくちゃ久しぶりのサ活

9月に新しくできたシンケンSAUNAへ

薄暗い中で落ち着いて入れた
12分計がないというのもまた一興

頭から樽の水をかぶれるというギミックもあり楽しめました〜

また行きたい!

NEPPAサウナ 12分
シンケンSAUNA 2セット

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23

うえだ

2025.10.09

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

お仕事で長野と言うことで、信州健康ランドに泊まっております。
サウナは4種類
ミスト、Neepa、高温、sinken。
中でもsinkenサウナはかなりお気に入り!
にわかサ活なので温度とかわかんないですけど、めちゃめちゃ熱い!
セルフロウリューすると暑過ぎて5分が限界🥵
それを4セット‼︎
サウナでてすぐに紐引っ張ったらバケツがひっくりかえってバシャっと水被れるのも慣れると気持ちいい!

泊まってる部屋はお風呂なしですけど夜勤上がりでも4:00〜5:00以外はいつでも入れるのは最高😆

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46

tnt

2025.10.08

2回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

3セット
チェックアウト前におかわり3セット
着火剤なくても火を起こせる男で良かった
アウトドアは生きる術のレベルをあげてくれる

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1

tnt

2025.10.08

1回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

3セット

火入れは自分で高温漢気セット
初めてパートナーと入るサウナはめちゃくちゃ良かった
相手も入ってる最中におしゃべりしないタイプなのは、もっと好きになる理由のひとつになった

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1

ろうこ

2025.10.08

282回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

火曜日休みをはさんで、本日から熱々遠赤外線ストーブの側。うれしいな。
貸し切りでしっかり蒸されました。

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  • サウナ温度 92℃
4

Gaku Oishi

2025.10.08

5回目の訪問

久しぶりのうるおい館

たまたま入った時間がロウリュウタイムで

いきなり心地良い熱波で楽しめました👍

18時半オススメ

サウナ
8分→8分→10分→12分(低温サウナ)

水風呂
5セット

外気浴4セット

水風呂が露天風呂スペースにも出来たので
ストレスレス

個人的には外の水風呂がオススメ

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4

サウナ蒼黒

2025.10.08

1回目の訪問

チェックイン

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mi.mi.mi

2025.10.08

1回目の訪問

サウナ3セット
木曽駒ヶ岳登山に訪問

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
2

ぱてぃーの

2025.10.08

12回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

食欲の秋とサウナの秋

午前はいただき物の大量の栗の皮🌰を剥く。

午後はサウナへGO。
そうだhyva saunaだ。

今回は職場の後輩をお誘い。
またパブリックということで初hyvaの素敵な姉弟もご一緒に。

4人でサ室で寝そべり香りと熱気を楽しむ。
水風呂、上田式外気浴も相変わらず最高!

はじめてでコオリュウこんなに満喫してる人たちいますか⁉️みな初hyvaでしっかり昇天✨

いろんなお話も聞けて楽しかった一日でした。
上田ソーダも美味し🥤
ヒデさんいつもありがととのー!

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62

サ匠

2025.10.08

1回目の訪問

数年ぶりに。行くたび癒される完璧な温泉。
時間の関係で1セット。

村民食堂

ビール

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  • サウナ温度 92℃
5

てるちゃん

2025.10.08

45回目の訪問

チェックイン

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2025.10.08

91回目の訪問

チェックイン

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わぞーすきー

2025.10.08

48回目の訪問

チェックイン

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☆Shigerun☆

2025.10.08

98回目の訪問

チェックイン

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りょーすけ

2025.10.08

1回目の訪問

10分×3セット。
東京と違って外気が物凄く気持ち良かったです。

FULLTACO

タコライス

ソースがたっぷりでとても美味しかった。

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11

ながっしー

2025.10.08

43回目の訪問

チェックイン

ラーメン信長 本店

信長つけ麺

久々の信長さん、麺モチモチツルツル&つけ汁アチアチで旨し🫰 石焼つけ汁の湯気で写真が曇ります🫡

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
77

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.10.08

2回目の訪問

熱風とバイブラ水風呂でバチバチに整いたくて
しごおわして、セカスト行って、銀行寄って
権堂テルメへ♨️🧖‍♀️
めたんこ空いてました✋
サ室貸切状態😇😇
いい施設なのになぜ??
熱風とバイブラ水風呂の組み合わせヤバいっすね🫠🫠
めたんこ、あまみでたーーーーー!!!!!
熱風は最上段の1番熱い席で❤️‍🔥
やけどするくらいアチアチ🫠
痛いくらいアチアチ🔥
そのくらいが好きなんです❕
死にそうになりながらバイブラ水風呂🧊
人居ないからフワフワできて最高🥳
整いスペースが内気浴だから
暖かくて寝ちゃいそうだった😴

滞在時間5時間🥹🥹
(ほとんど🈂️活してた🙊)
滞在時間長くなるなら
パチ屋の駐車場の方が安くなるらしい??
それでも西沢の駐車券5枚貰え、料金掛からず!
スタさんも神対応ですね⤴️
次からはパチ屋の駐車場に止めます🅿️
どーしても整いすぎて、滞在時間長くなるので🥰

韓丼 長野高田店

ホルモンスンドゥブ辛口

アチアチ🔥辛口🌶 🈂️前から汗出まくりました!最高😇 激辛好きとしては辛さ足りん!!🥹

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  • サウナ温度 90℃,62℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
44

nosa

2025.10.08

2回目の訪問

出張二日目
ここは安定のお宿
サウナ2セット。
アサウナも完了。
また今日は長野に戻る

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10

うえsta

2025.10.08

9回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

左浴室~。ウッドデッキに滑り止めマット敷かれてた!右浴室と同じように丸太イスも追加!こうだったらいいなって書いたことがどんどん具現化されて、来る度に快適になってく☺️おかげで最近は平日夜でもサ室大繁盛🙌今宵は野生のアウフギーサーさんも現れて心地よい熱波頂きました🙏🔥
改善されたのか、季節柄なのかは分からないけど水風呂も少し冷たくなって適温👍大満足!!!

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