長野県のサウナ施設のサ活

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みさつ

2025.02.24

2回目の訪問

サウナ:7分 × 2、10分
水風呂:40秒 × 2、1分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:夜より朝のほうが水風呂が冷たかった!

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16

ネコニヒキ

2025.02.24

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

ここ目的に松本へ旅行に来ました

結局、めっちゃおすすめ♪

水風呂がメッチャ冷たいっす!!

10秒くらいしか入れんかった。

サウナはロウリュして
100℃くらい
15分❌3セット

水風呂
10〜15秒❌3セット

今日の松本の外気温0℃あたりらしい
2分ほどを3セット

締めにジェラートでmission completed

ありがとうございました
また来ます

タビシロジェラート

キャラメル味 苦味あって美味しー

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共用

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 5℃
18

サウナ地蔵

2025.02.24

15回目の訪問

休日出勤前の朝活。0700入サ。10分12分8分6分+低温サウナ12分12分 計60分。外気浴寒すぎて低温サウナ多め。初めてゲリラロウリュに遭遇した。最後、隣のおっさんがびしゃびしゃのタオルをサ室内で絞り始めたので不愉快になり帰った。

吉野家 長野中御所店

朝牛セット(並変更)

昼飯食べれるかわからないので朝牛丼。

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18

ユキ

2025.02.24

1回目の訪問

朝ウナ🧖‍♀️
2日連続で、しあわせー
外気浴も広々していて、のんびり、ゆったり

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27

ユン太

2025.02.24

7回目の訪問

朝食後にラストラウンド。総じて大満足の松本サウナ合宿でした。
チェックアウト後、松本に来る度に立ち寄る開運堂松風庵にて、おめざのお汁粉を食す。
程よい甘さが身体に染み込む。

開運堂 松風庵

お汁粉

閑静な住宅街に佇む癒やしの空間。

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109

サウ平

2025.02.24

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 1
休憩:5分×2
合計:2セット

一言:
連休中日ともなると、
閑散期にもかかわらず、満席に近くなると知った

どうしても混雑すると、汗臭さが留まってしまうのが気になる。
空気の循環でなんとかならんものか。

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  • サウナ温度 90℃
17

ユン太

2025.02.24

6回目の訪問

アサ活は貸切。セルフロウリュし放題。北アルプスの山並みが朝日に照らされて神々しい。

野乃の朝ごはん

朝から蕎麦と天ぷら、チラシ寿司。

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105

蒸SMZ

2025.02.23

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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だいだい

2025.02.23

2回目の訪問

エクシブ蓼科

[ 長野県 ]

チェックイン

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カラコレス

2025.02.23

1回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット


一言:水風呂入る人見なかった。温泉はやや塩素臭あり。ドライヤーが混んでいて10人以上の列、諦めめた。

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3

yutaba

2025.02.23

1回目の訪問

チェックイン

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さうなさゆり

2025.02.23

2回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

流石に外でととのいはできなかったですが、3セット十分に楽しめました。

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2

タスマニア

2025.02.23

2回目の訪問

チェックイン

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サウナー20250228

2025.02.23

1回目の訪問

チェックイン

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山本陽平

2025.02.23

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

【内容】
①サウナ室 12分
 水風呂 1分

②サウナ室 22分
 水風呂 1分

【感想】
・駒ヶ岳を眺めながらの外気浴は最高!!!!
・時間帯のせいかサウナは常に満員。。
・年齢層は高め。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
6

シュガクリ

2025.02.23

3回目の訪問

チェックイン

デミハンバーグ定食

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0

まひこ

2025.02.23

9回目の訪問

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  • サウナ温度 104℃

サあいこーか

2025.02.23

2回目の訪問

チェックイン

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コトリの湯

[ 長野県 ]

怪我による約1か月のサ禁生活を終えたので
家族でこちらに訪れて、リハビリ兼ねてのスチームサウナ。

定期的にスチームが出て、その間はやや熱いもののずっと
いれそうなくらいの熱さで、しかも上半身しか温まらないので
正直物足りなかったけど、それはそれでリハビリなので仕方ない
と思うことにしました。

この施設は満喫に温泉がくっついたようなところで長時間
いられるものの、人気でかなり混み合っていた。
(入場制限もあったくらい…)

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  • サウナ温度 53℃
  • 水風呂温度 20℃
0

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