長野県のサウナ施設のサ活

ホテルのサウナなので混むことはなし。
サウナ室すぐの水風呂と露天の整いチェアの導線は程良し。軽井沢なので夏でも夜風は心地よい。更衣室も綺麗で化粧水なども完備。

出張で宿泊する時はサウナのあるホテル
ドーミーインはあちらこちらで利用、今日は長野

#サウナ
キャパは4人×2段
温度は95℃でちょうど良いが
AL無しのカラカラ仕様の為なかなか体温が上がらない
満員になることは無く4セットじっくり温まれた

#水風呂
浅めでキャパは2人
温度は15℃でしっかり冷えていて良い

#休憩スペース
アディロンダックチェアが外×3＋内×1
埋まることは無くしっかり休憩出来た

ドーミーインはどこに行っても
大浴場とサウナがありリラックス出来て良い

遠征サウナ～Day2～
おぶ～

己の肉体とサ術に限界を感じ
悩みに悩み抜いた結果
たどり着いた先は
感謝であった。

自分自身を育ててくれた
サ道への限りなく大きな恩
自分なりに少しでも返そうと思い立ったのが
感謝のサウナであった。

ありがとうサウナに入った時、
私のロウリュは音を置き去りにした…

ありがとうサウナ
サウナができる日常に、ありがとう

8月最初のサ活。
宿泊で利用し、大浴場は無料で利用可能。
サウナが２つあり、外気浴まである。
脱衣所と浴室は広めでマット交換も行われていた。

#サウナ
高温サウナ:100℃で遠赤外線。しっかりと汗出た。
低温サウナ：じっくりと汗が出る。ゆっくりTV見れる

#水風呂
深めで表示温度より冷たく感じる。
流水風呂は子どもが楽しそうにいました！

#休憩スペース
露天の外気浴スペースは椅子とベンチがある。

子連れも多かったが、気持ちよくととのいました！
また明日。

そばダイニング 上仲屋

天ぷらそば

長野に来たら蕎麦

閉店間際サ活🫠
1セットで来たつもりが気付けば3セット🫠
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

22〜23時
晴れ？
外気温20℃

入浴5分(内湯炭酸泉：肩電気)
①サ5分、水1分、休無
②サ7分、水2分、外8分
③サ7分、水2分、外6分
※全セット：ありがとうサウナ(セルフロウリュ)、ひとり水(露天壺水風呂)
入浴5分(露天壺湯やら石芝湯)

仕事を終え急ぎおぶ〜さんへ🫠
今日はどうしてもサウナがしたかった……
1セットだけでも良いから……
そんな思いからサ活🫠
終われば3セット……いや我慢できんよね🫠
やっぱおぶ〜さんのありがとうサウナは最高なんよ😇

今日も大変良きサウナありがとうございました☺️

サ飯は山岡家さんで特製味噌🍜
今日は味が濃い物をどうしても食べたかったんよ🫠
もちろん背脂変更も忘れずに🫠

ラーメン山岡家 松本店

特製味噌ネギチャーシューラーメン

プラス80円で背脂に変更できます。

どもども。
「サウナが好き」よりも「ドーミーが好き」
の方が強くなってる感のある
ポカパマズでございます。

昨日、北陸サウナの聖地に一泊しつつ
一抹の不安も抱えてましたが
それが現実のものとなってしまいました。
線状降水帯による大雨で新幹線運転見合わせ。
富山で完全に足止めです。
とりあえず目的地の長野・松本へ
一番早く近づける車内で待機、
4時間座ってました笑
長野で昼飯食う時間ないからと
鱒寿司と缶ビールを腹に入れたら電車動いた。

長野で善光寺参り→松本城で烏城観光
→18時に野之松本チェックイン

受付がインバウンドな方々でごった返す。
まぁそれは全然いいんだけど
せめて風呂場とかでは静かにしてほしいな。
というわけで10Fの大浴場へ。
並行してここ2日の衣服を9Fでお洗濯。
ドーミーは洗濯事情も素晴らしい。

ドーミー通算10店舗ぐらい行ったけど
結果から言うと此処が一番かも！

サ室は10人くらい入れそうな2段式。
しかも！セルフロウリュできる！
ドーミー系列でこれは初めてかなー。
水風呂は温度計15℃だったけど
絶対もう2〜3℃低いはず。
それくらいナイスな質感。
休憩場所は露天エリア。
アディロンダックではなかったけど
とにかく日本アルプスの山々を一望できる
笹塚マルシンも真っ青のロケーション！
松本城から遠くて繁華街から離れてるし
何でこんなとこにホテル？
という立地を不思議に思ったけど
街の中心部だとこれは見られないわ。

で、この最高の大浴場を
なぜか18〜20時ほぼ貸切状態！
いやー、いい締めくくりだった！
サ飯も最高の店だったなー。
サ飯だけで370字行けちゃうくらい凄かった！

手づくり食堂 ぱんぷきん

一汁五皿定食

他のお目当てが閉店で、同じく肩透かし食らった近所のギャルが「ぱんぷきんにしよっか」と言ってたので来た