長野県のサウナ施設のサ活

デュオサ旅♨🐧🐧@乗鞍高原 Sauna+
B&Bテンガロンハット宿泊🎵
泊まってサウナで予約📱
館内着当たりますようにぃ～！🥺🫶

乗鞍ってしばらく読めず…
のりくらって読むのね😆

ペンション&バームクーヘン工房&
アウトドアサウナが併設という
一風変わった施設😗🌟

主人氏の大好物(バームクーヘン)
と私の大好物(サウナ)が
マリアージュした我ら夫婦に
お誂え向き施設🤤💕

宿泊する場合でも、宿泊予約とは
別途サウナ利用はサウナサイトからの
予約が必要！

宿泊+サウナ利用だと3時間プラン
料金で千円割引💴🈹️でした
サウナは10～13時枠 時間内なら
シャワーと貸切お風呂も使えます◎
サウナ後に湯船入れるの最高🎵

プライベートアウトドアサウナ♨
客室や道路から見えてしまうため
水着着用必須💡泊まったお部屋から
ちょうど見下ろせたサウナエリア💡

フィンランドから輸入されたキット
をDIYされたバレルサウナとのこと✨
2人利用がちょうどいい広さかも👍

セルフロウリュウOKで
桶が2つ用意されてました🌟
アロマも2種類、フィルムケースに入ってて
シラカバと…もいっこ解らず😅
柑橘？スーッと系のなにかだった🤔

優しい温度と対流🫠💕
柔らかい暖かさでゆっくり
じっくり入れそう…

一発目のロウリュウはパワフル
アチアチで肌を焼くジリジリ🥵
次第になれて自分たちの気持ちいい
加減をつかめました🤤♨

水風呂は一人用と、
5人まで入れる大きい水風呂！
どちらも冷たくて気持ちいい～っ

川のせせらぎ、鳥の鳴き声
目の前に広がる木々と
ネイチャーな森林の香り…
最高のアウトドアサウナでした🥺

サ目覚めしてない主人氏も
ととのい寝落ちしたらしく
もう少しでこちら側仲間入りかも？😏

サウナプランにはバームクーヘンと
ワンドリンク付き！美味しい

次は紅葉の季節に来れたらいいなぁ🍁

ヤムヤムツリーのバームクーヘン

宿泊の翌日朝サウナだったので、朝ご飯変わりになったバームクーヘン☕

オートロウリュウサウナ：9分 × 1
うるおいSAUNA : 10分 × 1
オートロウリュウサウナ 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

二週間ぶりのおぶ〜！♨️
いつもの酸素の湯♨️〜水素の湯で、疲労回復＆若返り？をしてサウナへ🧖‍♀️今日は蒸し子さんのオススメコースでオートロウリュウからスタート。
1セット目は、入浴で温まったせいか熱くて9分で水風呂へ💦手が痺れ始めて…😂外気浴ゆっくりのんびり☔️も降り始めて危うくととのい座敷で寝そうになりました😪
3セット目はサウナミストを吹きかけてから入ったら顔がひんやりスーッとして気持ちよくしっかり10分堪能できました🧖‍♀️今日はやや早めだったのでジェラートWでまったり🍨😊そしてTOTONOWキーホルダーとサ飯購入✨
来週は会員フェアなので平日も来たい！
✨おぶ〜サウナ部No.267 Lynn✨

ジェラート

搾りたて牛乳と抹茶🍵

念願のThe Sauna！
東京から車を走らせること3時間半🚗=3
ずっと動画で観ていた夢の場所だったので、木彫りの熊が見えた瞬間テンション爆上がりでした！

今回、1号棟ユクシを事前予約しました！
サウナ室は80℃とちょうどいい温度で、息苦しさは全くありませんでした。
照明等はないので暗めですが、しばらくすると目が慣れてくるので、ただボッーとサウナストーブの火を眺めていました。

自分が行った日は水風呂が15℃で気持ち良く、外気浴スペースも広いので大自然の中でバッチリ整えました！

また行きたいな！

ラム火鍋コース

野菜が新鮮でシャキシャキ！お肉も口の中で旨味が広がる！

高温・低湿度な、正に“昭和ストロング”
客層もそれっぽい、いぶし銀な先輩の方々が多く
常連さん同士のお喋りが多い。

決して悪い意味では無く、それはそれでBGMの様にすら感じられる😊

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット