長野県のサウナ施設のサ活

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信州信濃のsauna machine

2025.06.27

121回目の訪問

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しゅう

2025.06.27

125回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃

サウナ休暇とりました。気の向くままにひさびさおぶ〜へ。
オートロウリュサウナ、ありがとうSAUNA、オートロウリュサウナ、ありがとうSAUNA、昼飯、昼寝、ありがとうSAUNA、ありがとうSAUNA、とどめにいいおっさんがジェラートと楽しませていただきました。
ありがとうSAUNAいいなぁ。セルフロウリュできるこじんまりした薄暗がりの静のサウナよい。
以上
今日の林檎の湯屋おぶ〜でした。

おぶ二郎

高校生の食べ物です。胃もたれ必須

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35

ナオ

2025.06.27

1回目の訪問

駒ヶ根市は東京スカイツリーより標高が高いらしいですね🙄すご!

山行前にじっくり、1セッション。
バレルサウナは高温で、良い感じに蒸されました。

天気も良いし明日も楽しみ。
ありがとうございました☺️

大衆食堂 きよし

ソースカツ丼

ボリュームたっぷり美味しい🤤

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40

極度乾燥(らっしー)

2025.06.27

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

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マクベス

2025.06.27

38回目の訪問

14時深山の湯in
今日も100℃超えのサ室。
カラっと気持ちいい!
水風呂はいつもより水温高く感じるが、まずまず。
4セットで仕上がる!
最後はぬる湯に浸かり、戦闘力回復!

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14

BIG BOSS

2025.06.27

24回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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のぶもに

2025.06.27

1回目の訪問

初訪問

洗い場は広くて室内風呂も広くてのびのびできた。

ドアを開けて外に露天風呂、サウナがあり、サウナ周りはなんか焦げ臭かったような?

サウナマットが板?木?でできてたのには驚いた

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25

湯上がりジョーズ

2025.06.27

5回目の訪問

ライブ行ったり、BBQしたり、飲み会、送別会、焼肉やらで充実していた6月。でもやっぱりサウナにいきたいってことで久しぶりの川中島温泉。水風呂めちゃくちゃ不覚なってました。昼過ぎに行ったけど人結構いて、まさかの椅子難民。外は気温も風邪もちょうど良く気持ちよかった。オートロウリュウもあるのでいつでもムシムシで最高。お腹いっぱいだったのて天ざるうどんなぜか食べてしまう。ぜんぜんいらなかった。別館の休憩室初めて行った。天井低くて好み。仕事もできそう。岩盤浴いつかいってみたい。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
33

みや

2025.06.26

22回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.222

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1

ろうこ

2025.06.26

267回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 90℃

2-no94

2025.06.26

19回目の訪問

19時今日は空いてる。
前回熱くなったと感じたが実際に90度超えしてたので正しかったのかも。そして今日も水風呂はぬるめにしっかり入り最前外気浴。
空いていたと思ったがみるみるこんできて今日はタイミングの良い日。

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4

Shun. K(ぼぶ)

2025.06.26

2回目の訪問

宿泊利用のつづき

2025年その183。
プライベートサウナじゃない、大浴場にも温泉ミストサウナがついています。

水風呂とか休憩スペースはありませんが、男女入れ替えで入れる有形文化財「桃山温泉」は圧巻。
10時前に撮影可能タイムがあります。

露天風呂はもはや池。
風情と情緒がすごいので、プライベートサウナ梵と合わせておすすめです。

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1

かめじ

2025.06.26

14回目の訪問

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ぷく三郎助

2025.06.26

227回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助
今日は風呂の日!

内湯 1分 石芝の湯

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

退館 →仕事 →再入館

内湯 5分 炭酸泉 
.
サウナ 15分 蒼い彗星さんアウフグース 21時の回 
水風呂 1分×1
休憩 20分

一言:
21時から青い彗星さんのゲリラアウフグースに参加しました。サ室はほぼ満員。おぶ~部のたむしさんとMotokickさんとご一緒でした。
この辺りでアウフグース受けられるのはおぶ~さんだけだと思うので、とても有り難いですね。

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
20

ゆーや

2025.06.26

1回目の訪問

ホテル清風園

[ 長野県 ]

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シーバス

2025.06.26

269回目の訪問

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シュガクリ

2025.06.26

19回目の訪問

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唐揚げ定食

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12

うえすた

2025.06.26

5回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

20時過ぎINで3セット目にやまちゃん熱波。サ室満員御礼👏Xの曲に合わせてノリノリのアチアチ🔥4セット目は熱波の残り香を楽しんで5セット目にオートロウリュ&爆風で締め。たまにはこうがむしゃらに熱くするのも良き。
デカラご馳走様でした🙏✨

麺道 麒麟児 本店

涼風中華そば チャーシューごはん

冷たいラーメンはじまりました

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Motokick

2025.06.26

85回目の訪問

🧾26日は風呂の日♨️まさかのサプライズアウフ!

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

月末の事務処理にヘトヘトになりつつも、遅めにおぶ〜IN♨️

ルーティン通り身体を清め、電気風呂に浸かっていたら…なんとパイセン登場👀✨

てっきり朝イチおぶ〜→ハルピン→“しきじ”遠征かと思ってました🤣

その後、身体を慣らしにオートロウリュウサウナへ向かう途中で…今度はトシさんとバッタリ😁

蒸された後、外気浴中のトシさんと畳でまったり談話Time☕️

2セット目は一緒ドラクエINして、サ室でサウナウォッチの話をしつつまたまた整い〜💨

畳でゴロンとしつつ、その後出入りのイスでパイセン・マントさん・トシさんと4人でトーク🎶

午前中の熱波話がめちゃくちゃ楽しそうで羨ましかった〜😆

その後、パイセン師匠の池ちゃんさんから「青い彗星さんの熱波あるよ!」と聞いてサ室へGO💨

途中でさとるんさん&ぷくさんとも合流して、みんなで受けたアウフは香り良き蒸されっぷり🔥

そして22:00にも再び熱波開催!nobodyknows+の曲に合わせて完全に心身ととのいMAX✨

仕上げは水風呂後にアウフ×パイセンセット発動で、今日イチの整いが降臨💫

気付けば今日のサ活、イベント級の楽しさでした🥹

ありがとうおぶ〜、青い彗星さん、ありがとうサウナぶ〜のみなさん!

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