長野県のサウナ施設のサ活

昨夕仕事終わりから直行🫡
NEPPAでササッと2セット
いつもより熱く感じて2回とも10分で蒸し上がり🥵
気温が高いせいか水風呂も少しぬるめ？
サウナ後は1時間程パチンコしながら下地を入れて今日はまつへ
アテは牛すじ煮と新玉ねぎのスライス
〆にクリームドリアなんて居酒屋らしからぬメニューをオーダーしましたが中々イケました👍
画像も上げるつもりでしたが、キープボトルに書かれた名前がそのまま写っていたので控えます
また機会があれば😅

＃時差投稿

会社の研修で軽井沢に訪問。前々から来てみたかったこちらへ。

露天風呂では、川のせせらぎの音、野鳥や虫の声に癒されました。
サウナはL字型二段、奥が熱いボナサウナでした。サウナマットがオリジナルの板でしたが、ビート板のほうが使いやすいかな…
常連さんは、マイマット持参が多いみたい。
軽井沢でも、サウナの常連さんはおられるのですね…

そしてサウナでも、軽井沢のマダムの会話は違う。
「山椒味噌の作り方で、（教わった元のレシピ）山椒の実と信州味噌だったんだけど、私は石川県出身なので、白味噌にしたの…」

ふんふん、まあそうよね。おばさまのご趣味のアレンジよね…

「できたから、それをバゲットに塗って…」

バゲット!?（心の声）

「カッテージチーズなんかを一緒にまぜると、わりにおいしくて。あとちょっと果物（!!）とか。
そしたら〇〇（軽井沢のフレンチ）でも作ってるときいて行ったら、同じようにやってたの」
「あらまあ、でもそれは（白味噌なら）いろどりも（!!）きれいよね？」

何そのおしゃれアミューズ?!
今まで聞いたサウナ内雑談で一番キラキラした会話でした。レベルが違う。
あと、他の常連さん同士も、基本丁寧語。心地よい。
「兄たちは大阪に進学したんですけれけど、私は結婚して東京に来て、何もわからなくて…大船（＝鎌倉）に住んでいたけれど、フラワーパークってご存知かしら…」みたいな。

ふんふん、都心に東海道線一本で通勤できるハブ駅付近で主婦を勤め上げて、リタイア後は軽井沢移住か…自分もそんなルートを辿りたいものである。

裸じゃわかりませんが、口を開くと品の良さがにじみ出てしまう会話でありました。
日頃はサ室内のおしゃべりは好まないのですが、このときばかりは違いましたね。
きれいな言葉は、心地よい。
あ、サウナももちろん良かったです。もっとゆっくりしたかったので、また行きます！

軽井沢高原ビール2025年限定＋井筒ワイン

居酒屋新幹線🚅、私にも開業できたよ😆

「失礼しまーす」とサウナ室の扉を開けたら、ガバッと起き上がる人。
私のことをスタッフか何かと勘違いしたのか。

はぁ、ここにも寝っ転がりオバチャンいたよ。。
真っ赤なサウナマットが目印、もう覚えたぞっと。

■名前
権堂温泉テルメDOME

■最寄り
権堂駅

■回数
8分×2

■訪問タイミング
平日16:30頃

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趣味であるバスケチームの人たちで「サウナ部」を結成。積極的に活動しています！


長野出張DAY。
何回か長野には来ているのですがいつも駅前で完結していたので少しばかり足を伸ばしました。
権堂というこのエリアは夜のお店が多いらしく派手な看板やスナックビルをいくつも見ます。もっと早くに来たかった、、、次回長野に来る時はこのエリアを攻めたいと思います。

そんな歓楽街にはやはりサウナは付き物。
歓楽街×サウナ施設×町中華、これは正式な公式にしたいくらいですね笑。
今回はこちらの温泉施設/サウナ施設へ立ち寄りました。


サウナの詳細は下記の通りです。
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①91度程度の高温サウナ
定員は、2段構成で10名程度。
もしかしたら10名以上座れるかもしれないですね、きつきつですが笑。
こちらのサウナはスタッフさんが定刻でアウフグースをしてくれるようです。ドライサウナよりも湿度高めなのでバッチリ熱いです。空いていておすすめですね。

②85度のロウリュウサウナ
定員は、3段構成で10名程度。
こちらがメインのサウナかと。
自動ロウリュウ、また送風設備もあり自動アウフグースもできる感じですね。こちらも定刻で30分おきにロウリュウがあるようで、私はタイミング悪くあたれなかったですが、それでも湿度がばちばち熱く3段目には座れなかったですね笑。
2段目でも1段目でも十分熱いのでチャレンジャーな方は是非3段目をトライしてください！

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以上です。
感想としては、けっこうよかったです。
外気浴スペースはなく屋内のととのいスペースなるとこで休憩ができます。外気浴あったら完璧でしたね！
地下にお風呂等があるのでしょうがないですが惜しかったなーと思います。

水風呂は外湯と内湯にそれぞれついていて14度前後でしょうか。あれは16度ではない冷たさですね。
サウナがめちゃくちゃ熱いので気持ちよく入浴できます。


新規開拓いいですね！

整い必至！
良いお風呂場でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

トンテキ

今日はうるおい館へ♨️
金曜日恒例、早めに訪問🚗💨

今週は流泉の湯♨️
18時30分からスタッフ松山さんの熱波🔥
いや～熱い😱🔥🔥こんな熱かったか💦
うちわで何度も何度も熱波をいただき、汗ダク🤣
露天の水風呂も少しぬるめで、長〜くつかる👍
気温高いので、外気浴も長めで💯

20時からはわぎちん熱波🤩
超〜久しぶりに受けることができます✨
どのくらいだろうか🤔
わぎちん熱波はとにかくアロマの種類が豊富👍
ユーカリ、ライム、白樺、ブラックフォレスト、
オレンジなどなど、たくさんで忘れてしまうくらい
豊富で、熱波＋香りでも楽しむことができます🤩
間髪入れずに20時30分と21時も熱波タイムがあり、
わぎちんは疲労困憊クタクタでした💦大丈夫か😱
とは言え、毎度ありがと〜ございます😊✨✨
サウナ〜を楽しませたいという気持ちが嬉しい
限りです✨

想定外の気温上昇でサ室も心なしか熱い🔥
ですが、サ活は続けますよ〜😊
また来ましょう♨️