長野県のサウナ施設のサ活

#サウナ
薪で温度を調節して行くが、結構難しかった…
最初はしっかり熱く、気持ちよかった

#水風呂
ドラム缶が３つとバスタブのような感じで入れる風呂が一つある夏本番ではないから水もちょうどよく冷たくて気持ちよかった

#休憩スペース
インフィニティが四つあり、森林が上に伸びてきていて、最高だった
水素水2リットルくらい？とお手製の塩レモンのようなものが置いてあったのもよかった

キャンプしながらの利用で、安くなった
定員さんもいい人でした

3セット

今回は初めてのスタッフさんのアロマロウリュウを受けました。新しいスタッフさんなのか権堂温泉のヘルプかは分かりませんが、サウナ慣れしてる雰囲気でした。「サウナは我慢比べではないのでキツくなったらいつでも退出して下さい」と最初の挨拶から安心できました。本当にタイミング次第ですが残り1分でも辛い時ありますよね！
その方はブロワーで熱波を循環させた後に、おまけ程度ですが、お客さんに当ててくれて最後にはおかわりが欲しい方は手をあげて下さいといつもと違ったアロマロウリュウで嬉しかったです。

富山からこちらへ^_^

富山を後に長野へ向かう。
善光寺周辺で宿泊、温泉に入りにこちらへ。

館内が迷路のよう💦
脱衣所から整いスペースへ階段を降りると
整いスペースを挟んで内湯と権堂温泉の入り口。

取り敢えず内湯へ。風呂と水風呂、ドライサウナがあり。洗体して常連さんに露天はどこか聞くと、露天じゃ無いけど温泉の方のが広くて熱いサウナあるよ。
との事、じゃあそっちから^_^

広い温泉があり、横のサ室が。熱風風炉？よし入ろう^_^
オートロウリュとブロアあり3段、86℃、１２人くらいかな？湿度が高く体感は良い感じ^_^
たっぷり発汗💦して水風呂へ‼️
キンキン13℃位？、バイブラ付きで深く気持ち良い！
取り敢えず温泉と思ってたけど、サウナも良くて、結局、サウナメインで。
もう一方のドライサウナはドライで94℃、スタッフアロマロウリュもあり、こちらも良かった^_^

さて明日は善光寺で遊んで、帰ろう^_^

サウナ：8分 × 4
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：4セット

黒部はるか (道の駅KOKOくろべ店)

蟹と焼き鯖、ますの押し寿司等

焼き鯖寿司、油がのってて最高^_^

昨日の投稿です。

日本ダービーはハズレたが、強いが証明された気分がいい状態で久しぶりのシンケンへ

泊まれ施設のサウナは、日曜日来るものじゃない。。
泊まりでここを楽しめたらなんて幸せか。って考えてしまうから。
ただ、それほど混んでなかったのが良かった✨

いつ来ても好きだなぁ〜
ここは本当に小さい子供から結構なおじいちゃんまで様々な人がいる。
今日はガチサウナー系の人はいなかったかな。
熱風サウナはみんな、いい感じのおじさん達がテレビにも目をくれず自分と向き合ってる。
オートロウリュに２回も遭遇して、最高でした。

すみません、高温サウナさん。
あなたの低温では卒業させていただきます。
逆にロウリュできるストーブ入れたら最高なのに。

って提案も、あね水風呂入った、、、忘れるんです。

初訪問3セット
ラム火鍋

めちゃくちゃ疲れたデスクワーク後にイン！
適度な疲労は整いを加速させるけど疲れすぎてると、整うのむずい笑
今日はサクッと1セット！
帰りに目に入ったガチャガチャをふとやる夜でした笑
今日もお疲れ様でした！

本日の〆サウナ
宿の近くだったので訪問
今回の旅はやっぱりサ活です笑
富山サウナを満喫し、長野に寄り道
上にスポーツクラブ併設？ジム関係の人達が続々と入ってくる
サ室が内湯に高温、低温、外湯にメイン
内湯はスタッフロウリュが１時間毎
メインは３０分毎にオートロウリュとパンカールーパー作動
水風呂も冷たい
♨️は源泉掛け流し
地方スポーツクラブあるある
都内とそこまで変わらない会費でこのスペック
いーなぁーここのクラブに通いたいっ
温泉もとてもすべすべ
長野の水もやっぱり美味しい
それにしても内湯と外湯、迷路みたいで迷子になりました

下駄箱1番なんかいい気分。
受付のほぼ金髪ねえさんネイルキレイ。今日は黒のキラキラ。
アロマロウリュはベリー。やっぱりブルガリアヨーグルトのブルーベリーの香り。青木店長においしてます。
以上
今日の川中島温泉でした。

一言言わせてください📢

ありがとうサウナからのグルシンサイコー📣📣📣

毎日とはいいません🙇‍♂️月一でいいのでレギュラーにして下さい🙇‍♂️

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️