長野県のサウナ施設のサ活

今日もホットプラザ浅間♨️
入口に「大変混雑しております」の張り紙が😮‍💨
一瞬たじろいだが勇気を持って入館‼️
中はやはりコミコミ状態😮‍💨
しかし、外気浴中に遠方から来たサウナーさんと意気投合しサウナ談義を😅
なかなか楽しいひとときでした✨

カピュ

久しぶりの訪問。

リニューアルした様で館内はオシャレな感じになってます。昔は畳の休憩室が有料で閑散としてたのが、無料になりテラス席まであります。この感じだと家族連れや若い子に受けは良いと思います。ハンモックまでありのんびりと寛げます。

サウナ室の窓からは北信五岳と中野市街が良く見えてビューサウナとして素晴らしい。セッティングは中温中湿で若干マイルド系。水風呂は水道水かけ流しでこの時期としては冷えている方。やはりぽんぽこの湯は外気浴かな。景色を眺めながらの外気浴が最高。

若い時に志賀高原のスキー帰りによく立ち寄った思い入れのある施設。再訪できて良かった。

GWサ旅③

ペンションで朝飯喰うてビーナスラインで展望台巡り。霧ヶ峰は空気がうまい😋

そこから下界におりて高島城⇨高遠城跡を巡ったあとでこの旅のメインサめしである伊那市の志をじへとうちゃこ。

20人8組くらい待ちで1時間くらい時間あったけど春天予想してたからあっというまだね！

ソースカツ丼の中盛りにしたけど間違っても大盛りにしなくてよかった🐽٩( 'ω' )و🐽

伝説のソースカツ丼喰うてはらぱんなったあとで20分ほどゆるやかに山をのぼってついたよ！

600円でスパ銭だからかなりお得感ある。しかもまあまあ広いね。

お風呂は無色無臭のくせのない泉質。温泉なのかシランケド♨️

サウナは2段L字。ストーン式。100度くらい。ちょうどええ気持ちよさ。

同席のおっちゃん2人組が。。
今日はぬるいな〜。先週は110度だったよ。だって。天皇賞買ったや？いやわしはパ😡だけや。全然ださないやろ。パ😡やもたいそ潰れてるやん。あれ1台60万くらいするんだってよ。そりゃ出ないわけだ。人の話しに耳を傾けながら2セット。

水風呂は体感13-14度でかなり冷たい。雪解け水なのかな。気持ちええよ。

露天外気浴がすごく眺め良くて空気が良くて南アルプスの山並みをみながらのんびりできたよ。

といいつつ50分くらいでおいとま〜。

山梨方面を目指します🚙

志をじ

ソースカツ丼(中)

うみゃよ٩( 'ω' )و 肉の分厚さ最高！！

GWサ活合宿①☝‪‪


田舎の日帰り温泉施設って感じなんだけども、温泉も良し！サウナは110℃！110℃？？😂
しっかり熱くて水風呂は温度計無いけど、たぶん体感16℃ぐらいかなと🤔めちゃくちゃ気持ちいい！✨️
温泉は露天、薬湯(あんまり薬感は分からなかった😂)、大浴場、ジェットバスって感じ✨️
たぶん運営が最近入れ替わったとかなのかな🤔ドライヤーもサロニア完備！シャンプー等のアメニティもサロン系のものが置いてあった！😊

サウナは110℃なんだけど、湿度低めのカラカラ系なのでまだ入れる！！8分4セットを決めて終了！♨️

ここ駒ヶ根市はソースカツ丼が有名らしく、来る途中に幾つかお店があったが不意打ち過ぎたのでこの施設のを食べることに！
めちゃくちゃ美味い！！美味すぎる！😋
肉が柔らかくて最高！！✨️

GWサ活の最高のスタートダッシュを決めることが出来ました👍

ソースカツ丼

美味い！！美味すぎる！！

滞在時間 : 2時間
あまみ : ★☆☆☆☆
ととのい : ★★★☆☆

72でゴルフ後、お風呂に入らずこちらに移動。
温泉の水がまろやか。湯通しして早速サウナ。温度は82度と低め。優しい熱。水風呂はもうちょい深いと嬉しい。ととのいエリアに座ってると、ホーホケキョ♪と鶯の声が聞こえる。天国にいるみたい。

(サウナ上段) 6 - 0.5 - 3
(サウナ上段) 7 - 0.5 - 3
(サウナ上段)8 - 0.5 - 3
(サウナ上段) 11 - 0.5 - 3

緑の中で、いいお湯でした♡

シェラリゾート白馬宿泊ですが大浴場工事の影響で、無料で入らせてもらいました。
サ室はジワジワ熱さがくるタイプで水風呂もちょうど良い温度、そして外気浴が非現実感ありとても良きでした。

お風呂は15:00からということでチェックイン後向かうとホテルサウナあるあるですが、15:00では全く熱さを感じませんでした。

係の方に電話を入れたところ2人駆けつけてくれ対応していただきました。また15分後にも温まってきたから確認してくれました。そういう点では心配りに感謝です。おそらくこの後はいつもの温度が出てくるのでしょう。

外気浴スペース（露天風呂スペース）からの横岳などの八ヶ岳の眺めは見事です。快晴のなか山の稜線くっきりでそれはもう見事な景色が広がっています。夜もう一度サウナは入ってもこの景色は見れないので心に留めました。（写真は部屋からなので林が邪魔していますがお風呂からは山々がストレートに見れます)

（追記）20:00に改めてサウナを訪れました。すると90℃はあるカラっとしたイイ感じのドライサウナが出来上がっていました。外気浴スペースからは星空が眺められて仕上げていただきました。