長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2 シャワー
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休日で出入りが多くてサ室の温度低め。

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ホームにしようか迷った挙句、お腹が空いてお昼を食べたので、午後のお風呂開店に合わせましたｗ
しっかり、下茹でして１セット目でととのっちゃいました。
時節柄、人事異動で大騒ぎなので、少しの時間でも忘れることができてよかったです＾＾；

前日金曜日。
終業まで1時間を切ったところで客先より翌日土曜日午後一での搬入依頼。
絶望。

悲しく朝を迎えると携帯に着電。
本日の仕事バラシですー！

すばらしー！

そんなことでホームであるゆったり苑。

小雨のぱらつく天気でしたが、気持ちが上がっているので全てがはぴはぴはっぴー！

混んでてサウナに入れなくてもハッピー

そんな、わけはない。

昼時の空いてる時間を狙っていきましたが、
サウナは混んでおり2セットのみ。
あとは露天風呂と外気浴の椅子におりました。
イベントはガラガラ抽選会。
なんで抽選券貰えなかったのかな？

地元上田市で高校時代の友人とヨシタケシンスケ展を見に行きました。
その帰りに十福の湯へ。
露天風呂にデッキチェアがある！
サウナも90℃を超えていて、フラフラになりながらキンキンに冷えた天然水露天風呂でクールダウン。
久しぶりに頭が真っ白になった。

いたこ庵

冷やしくるみたぬき蕎麦

馬すぎる

2024年初訪問

今回はユクシ

いつ来ても最高のサウナ！

悪天候のため、無料送迎バスが運行見合わせ。
JR村井駅から徒歩で向かいます。

施設は何となく想像していた通り

想像通り楽しみます♪

信州、やっぱ寒い🥶

【２０分でととのう】

本日は孤独サウナではなかったので
忙しなくととのいましたw
たまにはバタバタのととのいもいいもんだ。

でもしっかり芯まで温まりました。
休憩もバッチリ👍
ここの椅子は何度座っても良いね〜✨

今日もサウナにありがとう😊

バニラ&抹茶ソフトクリーム

ちゅべたい💖

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：松本在住時代に主銭湯だった場所に久しぶりに。施設内喫煙所がなくなっていてもう一回入ろうかと思ってたけど退館。喫煙者の信念怖い

ここは1番みんなに言いたくないサウナ。広まったら予約が取れなくなるからね。
セルフロウリュウ可、水風呂は16℃くらいで更に下げることも可能。インフィニティチェアが3つあって、冬でもストーブと窓で暖かいです。

内湯　よもぎ（イベント）風呂　10分
備長炭風呂　5分
　　　薬草風呂　10分

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前日健康ランドに宿泊。ぐっすり寝て、朝方のサ活。酔もさめ、気持ちよく3セット。

サIN：23:00

サウナ：　9分× 1セット
水風呂：　5秒× 1セット
休憩：　10分× 1セット
合計：　1セット

飲み会終わりに一発。
この時間になるとさすがに空いていたので、かなり捗りました。