長野県のサウナ施設のサ活

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HIDE

2024.08.31

165回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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FUJITOMO

2024.08.31

396回目の訪問

台風の豪雨の中松本まで子供達と観劇して帰宅してから2セットありがとうございました。

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14

hamuch

2024.08.31

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願の the sauna ユクシ💕

台風接近中🌀
どうなるかと思ったら、うまく免れて
曇り空の中のサウナとなりました☁️
涼しいし雨はないし、台風のおかげで空いていて
最高です💕

ユクシは最大6名で天井が低く、小窓がついている暗めのタイプ。フィンランド式サウナで75度と低温ながらも、天井が近いので熱だまりですぐに汗かける。

サウナ時間5分を6セットくらいでフィニッシュ。
川の水掛け流しの樽水風呂が最高で
思いのまま、好きなととのいスペースでととのう。

野尻湖はドロドロで足を取られて
まともに入れるレベルじゃない笑
記念に足だけつかりました😌

水着がお腹隠れるタイプの
可愛いセパレート水着で
欲しくなった✨売ってないのかなぁ。

自然に抱かれての2時間となりました😌
最高!

併設のラム火鍋もおいしい!
今度は麻婆ごはん食べたいな。

再訪ありのあり!!

ラム火鍋

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19

2416

2024.08.31

81回目の訪問

チェックイン

ゴーゴーカレー 安曇野店

ロースカツカレー

ラーメンが食べたい

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  • サウナ温度 88℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃
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カンナ

2024.08.31

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

以前から同僚サウナーに
勧められていたサンボサウン!
やっと来れたー!
YouTubeで見たあの異世界へ
ついに足を踏み入れてしまいました。
ここのサウナに関しては、
温度云々よりも雰囲気で
心を持って行かれる感じですね。
サ室は真っ暗。
水風呂に浸かってる時は心が無になりますし
水風呂出た時に初めて
頭がぐるぐる回るのを体験しました。
外気浴もデッキで横になったり
快適に過ごせて
あっという間の2時間半でした。

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16

田舎のダイコン

2024.08.31

1回目の訪問

サウナ     :☆☆☆☆
水風呂     :☆☆☆☆
ととのいスペース:☆☆☆☆☆
施設雰囲気   :☆☆☆☆☆
治安      :☆☆☆☆☆
+絶景:☆☆☆☆☆

一言:人生一景色が良く、人生一標高が高いサウナ。
とにかく開放感と優越感に浸りまくるロケーションの良さが全面に出てる素晴らしさ。
景色代と思えばこの値段も超納得。

総合評価:☆☆☆☆☆

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11

Charipo

2024.08.31

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ 30分×2回 12分×2回 10分×4回 8分×7回 6分×2回
水風呂 2分×2回 1分×15回
外気浴 15分×1回 10分×1回 7分×1回 5分×10回 2分×3回
この日は部屋を取り…15時30分にチェックイン…16時頃から浴場に向かって先ずは身体を清める…
開幕は低温のクリスタルサウナ30分→水風呂1分→熱波高温8分→水風呂1分→塩10分→そして最初の外気浴5分→熱波8分→水風呂→外気浴10分で整う♡
私のホームのおぶ~は男湯の塩サウナが無くなってしまったので…久しぶりの塩サウナ♪塩サウナから出てシャワーで塩を綺麗に落として外気浴で干物気分を満喫♡
熱波高温は湿気の少ないストロングスタイル…温度は110℃くらい…普通の熱波サウナはオートロウリュウありで温度と湿気のバランスよく温度も100℃超え…ここをメインに入り浸り♡クリスタルサウナ(ミストサウナ)は…一生入ってられる気持ちよさ♡クリスタルサウナは30分2回入ったけど…ほとんど涎垂らして寝てましたw
水風呂…きっと水温計壊れてる…ずっと19℃を指してましたが…多分16℃~17℃くらいかな…?途中…食事で1時間ほど出るがすぐに舞い戻って0時半頃まで入ってました…フラフラになりながら部屋に戻って朝まで爆睡出来ましたとさ♡

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  • サウナ温度 48℃,48℃,110℃,102℃
11

sauna_snkrs

2024.08.31

3回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

相変わらずサイコーです。
アチアチかつ泉質の良い水風呂
二人で7000円も貸切サウナで高コスパ
本当サイコーです。

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ぷく三郎助

2024.08.31

9回目の訪問

内湯 天然温泉 10分

サウナ:6分 × 5 中段 上段 上段 中段 中段
水風呂:1分 × 5 
休憩:10分 × 5  外気浴 外気浴 室内 外気浴 室内
合計:5.セット

一言:夜勤明け、信州健康ランドでサウナ後、自宅に帰り爆睡。8月最後の土曜日夜は、瑞祥松本館にしました。週末なので混んでましたが、サウナ水風呂待ちは、ありませんでした。
深くて冷たい水風呂、最高でした!

すき家 19号松本高宮店

チーズダンドリーチキンカレー 大辛

骨付きチキンが食欲そそります。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
27

ばんちゃん

2024.08.31

1回目の訪問

ガトキン小海🌿
テントサウナ🏕️➕コタサウナを満喫🥹♡♡
マイルドな設定だけど、ロウリュすると熱い🔥🔥何セットしたのか忘れるくらいに心地よいセッティング。

ウィスキングも受けさせていただき……🌿
オークのウィスクを頭から被せてもらってもう幸せ時間。

水風呂は、飲用可能で水質最高。
自然に磨かれたお水と空気に癒される時間でした🥰

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22

しのぶ

2024.08.31

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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しのぶ

2024.08.31

6回目の訪問

チェックイン

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ながっしー

2024.08.31

3回目の訪問

チェックイン

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サウ

2024.08.31

20回目の訪問

おつかれ8月
#サウナイキタイ #松本 #サウナ

なんと3日連続サウナ。
今日は久しぶりに走ってサウナ。
整う整う。
来月は強めのサウナに一回ぐらいは行きたいなあ。

お疲れサんでした。

マクドナルド 松本高宮店

サムライマック炙り醤油風トリプル肉厚ビーフ Lセット

消費したカロリー全部再摂取

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
44

いるか

2024.08.31

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

初めての訪問。勿論お泊りで。

サウナは至って普通ですが、水風呂が滝になっててとても気持ちいい。

外気浴は森林浴です。

明日までゆっくりしますね。

赤星

たまらん

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  • サウナ温度 40℃,45℃,50℃,110℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
24

chako

2024.08.31

3回目の訪問

チェックイン

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こっちゃん

2024.08.31

19回目の訪問

たむしさんが明日も来ますって言うから来てみました!
( ̄▽ ̄)ニヤリッ
誰がたむしさんかわからんぞ。

投稿してないのを見ると来てないのかも(*꒦ິ³꒦ີ)

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25

たか@三重

2024.08.31

2回目の訪問

近くに来たら必ず寄ろうと決めていたもう1件は松本市にある「林檎の湯屋 おぶ〜🍎」さんです。

約1年ぶりの来訪。閉店約2時間前に来たんですが土曜日の上、大人気施設なので駐車場はほぼ満車😅いやー凄い。館内やお風呂も人人人🙄良い施設=混んでる点は仕方ないですね🤣

施設は少し前に一部リニューアルされスチームサウナが無くなり跡地にセルフロウリュが出来る「ありがとうSAUNA」と露天につぼ水風呂2カ所が新設されてました。

セルフロウリュはテレビBGM無しの薄暗いメディ系2段L字型座席9名定員規模。ヒーターはサウナシステムさんがカスタムした「クレピオン」ブランドのロックフェイスな電気対流式ヒーター。オートロウリュサウナにある同型をこちらにも設置された感じかな。

メリハリある熱感に湿度感高め🔥いやー結構熱いです☺️セルフロウリュのルールは5分毎にラドル3杯でスポットライトが点灯した時のみ。砂時計じゃないのが珍しいポイント😅

常に満員御礼でしたので居合わせたお兄様にロウリュ頂きましたがこれがもう灼熱🔥灼熱🔥で飛び出して離脱される方続出🤣いやーメリハリ抜群で気持ちいいですねー☺️

既存のオートロウリュサウナも絶妙なコンディション。ヒーターもガス遠赤と電気対流式計3台と結構オーバースペック。放射式と対流式の異なる熱源から成り立つ室内は適度な湿度感もありながら絶妙な熱感。混雑していて好きな箇所になかなか座れないのが残念😅ですがやっぱ良いですねー☺️

水風呂はしっかりキンキン☺️特に新設されたつぼ水風呂は湯口から出ている水が飲めちゃう仕様🤣スゲーじゃないですか。

ととのいはかなり豊富ですがかなり混雑。一時期難民になりかけました😅

あえて1つ残念なのは人気過ぎてマットがぐちょぐちょ😅交換頻度を上げれないなら座マット設置かな?と思うんですがおぶ〜さんは座マットの常備が無いので気にする方はマイマットを持参した方がと思いました。

サウナ後は各お風呂でゆったり。お風呂の種類も豊富なんですが電気風呂⚡️は種類がとにかく充実☺️やっぱ良いですねー。

若い方が多く集団行動が目立ちましたが、騒いでいたり大声で会話すると言う事は無く一定のマナーは保たれている感じでした。

また近くに来たら寄りたい1件でした。
サウナは5セット。

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  • サウナ温度 87℃,94℃
  • 水風呂温度 19℃,18℃
180

南信州人

2024.08.31

22回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

🌀台風ニュースの中、週末の東海地方サ活は自粛しホームへ😅。サ室内のテレビからは愛知県蒲郡の土砂崩れや岐阜池田町の河川氾濫の悲痛な映像が💧。『サウナに入れる幸せ』を感じなら静かに ととのいました。

#サウナ👉ジンワリ遠赤外線サウナ。汗が出るう。

#水風呂👉まあ許容範囲の温度。南信はこんなもん。

※台風被災された方々、お見舞い申し上げますm(_ _)m。8月サ活シメ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
60

くまさうなー

2024.08.31

1回目の訪問

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