いるか

19時イン。

スタジアムサウナとよもぎスチームサウナは照明が故障の為、ランタン？が設置されていた。
むしろ、ランタンなくてもいいかも。
普段明るすぎるからね。

サウナ8分×3
スチームサウナ8分×1
水風呂30秒、外気浴は控えめに。

今日は眠くて、何度も落ちちゃいました。

今日もありがとうございました。

多度大社からの帰りに訪問。

サウナは座面広い。最上段は壁が斜めなのでリラックス出来る。オートロウリュウ時はかなり熱くなります。

グルシン水風呂、絶景深見の湯。ととのいチェアなど充実してますね。

リピ確定！

奈良県護国神社の帰りに訪問。

時間なくて90分の滞在。
まぁサウナはそこそこ熱かったので、良かったです。

水風呂は17℃→20℃。ナノ水なので気持ちいい。

雪混じりの外気浴は新鮮でいい。

時間があれば、有料エリアも試してみたかった。

彩華ラーメン 本店

彩華ラーメン小、ネギ、チャーシュー、玉子、メンマをトッピング

うまし！

宿泊明けの朝ウナです。

軽く湯通しの後、3セット！

サウナ熱くて湿度あって、気持ちいい。

昨日の疲れからか、休憩中すぐ昇天してしまう。

さぁ、連休最終日を楽しもう。

奈良の御朱印ツアーのついでの訪問。

18時半過ぎにチェックイン。

19時からの熱波が始まりました。
本日の熱波師はむいちゃん。

気持ちいい風ありがとうございます。
ジョウロでストーブの側面にかけるところ見たの初めてです。効率的でいいですね。
すぐにアチアチになりました。

水風呂でクールダウンしてからそのまま、シーソーサウナ。
まだ蒸気残ってるからすぐ発汗しますね。
気持ちいい。

ゆりかごのようなチェアであっという間に昇天し気付けば40分。すいません。

ここはリピ確定ですね。

焼鳥濔風

鶏刺し盛り合わせ

うまし

奈良に来たので、ちょっと寄り道。

普通のスーパー銭湯で、サウナも至って普通ですが、連休ということもあり、混んでましたねぇ。
2セット！

万直し本店

にしんにゅうめんと柿の葉寿司セット

うまし

宿泊明けの朝ウナです。

ほとんど貸切です。

セルフロウリュ出来るので、自分の好きなアチアチが最＆高！

10分×2セット！


ととのいすぎて、
朝飯も食べ過ぎでした。

朝食ビュッフェ

うまし

21時ようやく到着。

湯通ししてから、外にあるサウナへ。

定員4名かな。85℃。
ロウリュすると、いやぁたまらない！
蒸気が降りてくる。ラドル1/2程度で十分蒸されます！

内湯にある水風呂は14℃でしかも120センチの深さ。しっかりクールダウン出来ます！

インフィニティチェアで外気浴！
今日はポンチョあるので、寒くない！
気持ちいい！

8セット位堪能しました。

空いてるしここはリピありだなあ。

ふなえ食堂

デラックス定食

うまぁ

期待値満々で訪問。

湯通ししてから、まずはセルフロウリュ出来る露天の一角にあるサウナへ。

ロウリュしても天井が高くあまり、蒸気が降りてこない。しかも出入りが多くその度に気温が下がる。うーん厳しい。

気を取り直して、内湯にあるサウナへ。
赤外線ストーブそんなに熱くない。
こちらも厳しい。

今の季節、湯通し5分は必要かな。

21時半に訪問。

サウナはいつもよりちとぬるいかなぁ。
そんなときは最下段の遠赤ストーブの前で放射熱で、直接パワーを頂きます。結構いいです、

オートロウリュもちとぬるめ。なのでゆっくり蒸されます。

水風呂はいつも通りの16℃で良き良き。

外気浴は星空を眺めながら短めに。

今日もありがとうございました。

半月ぶりの訪問。

今日も熱くていいですね。
遠赤外線ストーブの前を陣取って、焼いてました。
オートロウリュウもいいんだけど、もうちょっと湿度欲しいかな。

美泡水風呂シュワシュワ気持ちいい。

今夜はあまり冷たい風じゃなかったので、ちょうどいい感じ。

4セット堪能して、今日もありがとうございました。

10時半入館。

浴室は既に多くの方がいらっしゃってますね。

草津の湯で湯通ししてからの麦飯石サウナへ。
110℃で、湿度高め。これこれ！

11時からOGAさんによるロウリュスタート。
ジャバジャバめっちゃ熱い!!!
どうやら今日は修行僧の方もいらっしゃるようで、スタートから熱いです。もうホントやけどするレベル!!!

水風呂でキリッとした後、外気浴はまったり出来ました。今日はあったかいです。

お昼はたらふく食べて呑んで、爆睡3時間。

18時半からのアロマロウリュ、19時半からの氷がけロウリュも頂き、大満足です。

SKCはホントレベチで、今日もありがとうございます。

レバニラ炒め

うまし

近場と言ったら、いつもこちらにお邪魔します。

今日は冷たい風邪が吹いていて、寒かったのですね。

なので、106℃の遠赤外線サウナで焼き上げました。

7888の4セット。
水風呂も良き良き。

今日もありがとうございました。

きよぁ

半年ぶりの訪問です。

色んなサウナがあって、楽しめます。

オールドログ 10×2
ヴェレ 12分×2
ヴィルデンシュタイン 12分×4
コメア 10分×4

水風呂17℃からの21℃水風呂

外気浴はさみながら。

途中休憩ゾーンでお昼寝したり。

そうそうアウフグースは3回楽しませて頂きました。

ありがとうございました。

鶏そば かぐら屋 本店

つけ麺特盛

うまし

お久しぶりに訪問。1年ぶりくらいかなぁ。

高温サウナ8分×3
ふくろうサウナ8分×2
スチームサウナ10分×1

水風呂の壁にフィンランド？の湖の絵が掲出されており、これはいいですね。やばいです。

冷やし湯もまたいい。

ヒノキ風呂43℃もこれもまたいい。

14時からのロウリュも楽しませてもらいました。

ととのいまくりました。

また来ます！

ホルモン平田 別館

まじで、うまし！

お昼ご飯は、有名店のまるはさんで。
讃岐うどんうまし！

からの法典の湯です。

湯通しした後、アカスリ30分。
ここなアカスリのクオリティ高いです。

毎時00分のオートロウリュウはタイミング合わせて3回。最上段で迎え撃つ！
イズネス発動！
うーたまらんたまらん。

水風呂は30秒程度にして、しっかり身体拭いて、外気浴。今日は風邪強くて寒いなぁ。3分程度で。
それ以上は風邪引きます。

4セット！

今日もありがとうございました。

讃岐饂飩まるは

カレーうどん

うまし

半年ぶり位に訪問。

何か随分認知度が上がったのか、混んでます。
ととのい椅子がほぼ満席じゃないですか！

まぁとりあえず洗体して、湯通し。

からの、サウナマットが布から発泡タイプに変わってる。。。まぁ、これはこれで良い。

そしてボナサウナ。
湿度温度たまんない。こんなに気持ち良かったっけ？いやぁあらためて、クオリティの高さに感心しました。

ミニプールでしっかりクールダウンし、18℃水風呂でほえほえ。

プラ椅子に座るともう、ととのいが始まってしまった。早い早い。

テルマーレ改やアチアチサウナも堪能し、ホント満足。

なんだかんだ6セット！

大満足！！！

養老乃瀧 錦糸町店

久しぶりうまし

うまし

20時半訪問。

今日はサ室混んでますねぇ。
でも相変わらずの昭和ストロングなので、速攻で焼けてしまう。7分、8分、8分、9分、8分。

水風呂も気持ちいい。

休憩椅子は混んでるので、時々脱衣所で。

今日もありがとうございました。

4ヵ月ぶりに訪問。


サウナは熱くはないけど、空いてるし、湯通ししながら。

黒湯の熱湯、水風呂、好きです。

檜風呂の脇でほえ～っとするのが好き。

お風呂も色々あるので、堪能出来ます。

4セット！

ありがとうございました！

アリオの帰りに訪問。
1ヶ月ぶり位かと思うけど、日曜日ということもあり、混雑してます。

インバウンドの方、多いので、そこかしこで大きな声で話すのが、ちょっとなぁ。

ボナサウナは安定の湿度高めで、Good！

水風呂は本日13℃でキンキンキン！

露天に新しくアディロンダックチェア2脚が配置され、ととのい処になってました。Good！

今日も蒸されて、ポカポカです。