長野県のサウナ施設のサ活

いつもは温泉に入りますがサウナができたとのことで行ってきました。

オープンしたばかりとのことですが料金が貸切なのにめちゃ安くって、、大丈夫かなという思いでしたが、、結果大正解！！！

場所は温泉街から少しだけ入った静かなエリア。竹林に半分囲まれたおしゃれな和モダン古民家といった感じのカフェに併設されています。

受付してサウナエリアへ。
小さくまとまったスペースは自然に囲まれ雰囲気も大変GOOD!!!

バレルサウナは初めてでしたが、９０度を超える熱さ。ロウリュウもアロマが入っており、バレル内が小スペースだからか熱さがめっちゃ伝わって最高！！檜っぽい香りもしてとても良かったです。

水風呂は２３度くらいで、自分にはちょうど良い感じでした。その裏にはちゃんと温水も出るシャワーもあり。

ととのいチェアに座ると青空と竹林が真上に見えて　ザ！長野の夏！という感じでとても良かったです＾＾

１０分、１分、１０分くらいを３セットやってあとはおしゃべりとダラダラゆっくりして終了・。

全部アウトドアでしたが過ごしやすい環境で、終わってからは３０分くらいカフェ内でのんびりもできましたのでめちゃ最高！スムージーも頼んじゃいました笑

帰りには歩いてすぐの温泉で使えるチケットも貰えて超得した感じです。

サウナだけの施設は総じて結構値段がするのであまり行けないのですが、、とにかく安いのでオススメ。でもクオリティはしっかりある感じでとても良かったです。

また行きたいです。

12×3セットで入りました。体感熱いと言った感じはないですが汗が吹き出すようなサウナです。お風呂が一つ、サウナが一つと言った感じなのですがものすごい人が多いです。外気浴スペースはほぼないです。水風呂の水温はややぬるめです。近くにサウナが入れる場所が少ないので貴重なスポットだと思います。

時間的に2セットだけだったけど、星見るついでにサウナ入れてよかった！

会社周辺は午後からお船祭の宵祭りでなんとも賑やかですが通常勤務なので定時に終わらせて3セットありがとうございました。流石にお祭りの夜なのでガラガラでした。

チェックイン

■今日のひとこと

まずは今日大芝に届いたバレルサウナについて。
やぎさん情報によると、どうも、通常のお風呂（まつの湯、ひのきの湯）で使えるわけではない様子😗

詳しくは分かりませんが、プール付近に設置して90分とか120分とかの利用時間で使えるようにするとか、移動出来る特性を活かして大芝高原のイベント時に登場するとか、そんな利用になるのでは・・・とのこと。

しばらくはこぶしの湯のバレルサウナに入っとくかな😐

さて、やぎさん熱波はほどほどの混み具合🙂
今日の香りは、木曽ひのき、なぞのカタカナアロマ、ユーカリの豪華3本立て😀
（カタカナアロマは女性熱波師さんが用意した、やぎさんが名前を覚えられないアロマ。笑）

外気浴もけっこう涼しくてまったりできました！

今日も熱波イベント終わりのラストセットで、ロウリュ＋ボーナス熱波🫠
たっぷりかけてくれたので、ストーブからブワッと湯気みたいに蒸気立って、かなりアツくなれました😇

やぎさん待ちの間、次回はよく見かける常連さんに話しかけてみようかな・・・おすすめサウナ情報とか教えてもらえるかな🙂

麺ＧＡＫＵ

平日夜限定　GAKUラーメン（あっさりスープ編）

あっさりとこってりが選べるみたい😋生姜が効いた醤油スープに野菜シャキシャキ！中太ちぢれ麺がうまうま🤤

本日から長野へサ旅🤍🤍
朝から念願の上高地へいってきました(*^^*)
川のせせらぎ、鳥の鳴き声 聞きながらの
森林浴に癒されました🌿また絶対いく！
からの松本駅ぶらぶらしてご飯食べて
本日はこちらに宿泊です🤍
7階 8階 それぞれ気持ち良かった〜！🌼（７階推し🥰）
松本の夜景見ながらの外気浴気持ちよかった…😭
ロウリュウしたらしっかり熱いし
椅子もサウナマットもあって清潔で
なんの文句もない素敵なサウナでした🧖🏻‍♀️🧖🏻
（しかも全セット場所まで貸切☺️）
あさうなもしっかりするよ〜！
明日はいよいよあそこへ🤍たのしみやぁ😽

4セット
オレンジロウリュごちそうさまでした。
権堂にいる兄さんやってくれた。
熱いの苦手らしい。

定時に仕事を終えて向かうホーム
本日は流泉の湯
いつも6分を目安に出るけど
あえて+2分我慢することで
よりぐわんぐわんする
明日から8月か〜