長野県のサウナ施設のサ活

2023サウナ初め、行ってきましたよLAMP野尻湖 The Sauna 4号棟 ネリャNeljä 貸切
やっぱり薪ストーブは良い！
温度100℃なのに全く苦しく無く、セルフロウリュウヴィヒタも最高！
水風呂も柔らかで飲んでも柔らかい
この時期靴下は必須です
良いサウナ初めになりましたー
あけましておめでとう！

サウナ：10分 × 8
水風呂：30秒 × 8
休憩：8-13分 × 8
合計：8セット

ラムマーボーご飯

何食べても美味しい！ごちそうさまでした！

サウナ：10分 × 8
水風呂：10秒 × 8
　休憩：10分 × 8
　合計：8セット

一言：ネリャ　3h貸切
　　　スタッフの方が薪入れしてくれるので
　　　薪の心配なくサウナに集中できた
　　　・ユーカリでセルフロウリュウ
　　　・ヴィヒタでセルフウィスキング
　　　・雪でスノウリュウ
　　　　スタッフの方のご厚意で
　　　　雪にアロマも滴らしていただけました♡
　　　完璧に楽しんだっ
　　　し、ととのった〜
　　　最高でしたっ
　　　また絶対伺いますっ

ひよこ豆のフムス

ひよこ豆美味しかった〜っ　やみつき

🚃青春18切符2022〜2023冬⛄4回目🎫
しんけん→穂高神社で旅人にはマスト守護神の旅行安全御守りを新たに授かる→念願の、おぶ〜🍎
やっと…おぶったぞ。

年に一番利用する地方大型駅が松本駅。車無し登山日帰りの際に駅チカがなかなか無い。(松本瑞祥が一番駅チカ🚶)

松本駅から路線バス空港朝日線で野溝口で下車。現金のみ片道350円。
石芝アーバンライフ建物とガソリンスタンドのENEOS間の住宅街小道を入り🚶5分弱で到着。
終バス日帰り登山後で🚗無し🚃帰りはハード立地なので、当日しんけん泊で行く事がやはり良い😄

館内は完璧な非接触システム。
脱衣所ロッカーと下足箱の番号が同じ。
今日はたまたま大型の縦長が空いていたから良いけど、念の為に松本駅コインロッカーで預けてからINが安心かも。
備え付けリンスインシャンプーがリンゴ🍎の香りがしたような甘い香り✨

🈂️室は両脇遠赤外線の前にオートロウリュ用ストーン鎮座。間近で眺められる。下段の目の前ポジションでもオートロウリュ時は良い温度で気持ち良く、しばし独占。ビート板類は無し。
温度計不明な塩🈂️視界不良な雲海で良い。

露天外気浴がこれまた良い。　
屋根があるのにどこにいても大きく動く空が見える。北ア🏔️寒風を纏い、とても幸せ。

やっぱり、アルクマ超かわいぃー！😆
松本駅に来たらアルクマ🍺はマスト購入です🙋
📺シューイチ体格ブラザーズ他、正月特番の録画をうっかり忘れた悲しみと共に帰京😨

山賊焼き定食1,280円

タレをかけるタイプの山賊焼きは食感がライトな感じ😏

約3年ぶりの年始の帰省。

やはり長野はいいな。

そして、今年初のサウナ。

調べてみると、ローリュウもやるようになっていたうるおい館。

へー

って思いながら、入館したら年始はローリュウお休み…

まー仕方ないか。

お風呂ここいいんだよね。

自分は美人の湯の方が好き。肌スベスベになる。

そんで、サウナ。

あれ？

場所変わってる？

あたり見渡して、見つけた！

広くなってるし、ストーブも変わってるし、サウナ系の告知めちゃくちゃ多い笑笑

ストーブどでかくなってる。

そりゃローリュウやら熱波もやるはずだね。

もう少し設定温度上げた方が、人出るの早いと思うんだけど。
ぬるめだから、わりと皆さん長めに入るから渋滞おきちゃうよね。

82℃は年配の方向け？

せめて90℃設定なら嬉しい！

でもレベル上がってて嬉しかったなー

また今年帰省した時にローリュウ受けたい！

ありがとうございました😊

久々のゆーみん、正月価格1000円
フロントで混雑と言われたが、サウナは常時3〜4人

#サウナ
夏に来た時より緩く感じた
90度表示だが、80度くらいの体感
ドアを開け閉めすると、2段目でも冷気がひんやり

#水風呂
夏より格段につめたい。20度ちょいオーバーの体感

#休憩スペース
今日は冬ということもあり誰も外気浴をしている人がいなかった。

あけおめ

2023年サウナはじめはこちらから。

からあげセンター駅前営業所

山賊揚げ弁当

ボリュームがすごい