長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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市川 善之

2023.05.06

1回目の訪問

チェックイン

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ふみお

2023.05.06

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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ゆ

2023.05.06

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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女

  • サウナ温度 95℃

くろね子

2023.05.06

18回目の訪問

土曜雨♨︎GW連休ながすぎや

連休最後のサウナはホーム

長野で仲間内BBQ
花桃を眺め
焚き火を囲んでサウナ話し
あそこのサウナは良い
あそこのサウナ行ってみたい
ここにサウナ小屋作ろう!
バレル良いよね!
いやいや職人なら沢山いる
手作り小屋にしよう!
とワイワイ盛り上がる
皆にサウナすすめて
少しずつ興味もってくれて
好きなことを皆で話せるって良いね
優しいな、楽しいな


夜の6時
身体も焚き火くさくなったし
さぁ、お風呂に行こう!



ただいま、ひまわり🌻

4月、露天風呂が再開したね
外気浴椅子も復活してるではないか!
撤去したり、戻したり
何でかよく分かんないけどさ

男性側2脚、女性側に3脚
ありがとうございます!

霧雨の夜、閉店まで
ひとり静かに蒸されました
最高に癒されるボナサウナ
平谷村は朝晩とまだ寒い
だから夜風が気持ちいんだ

有り難き幸せ🙏



帰り小鹿🦌轢くとこだった
鹿も驚いて立ち止まっちゃって
鹿さんごめーーーーん!

小動物もよく現れるので
どうか道中は運転お気をつけて!

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女

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.8℃
79

4セット
ブルーカードの割引200円ごちそうさまです。
雨が降るとの予報でここに来たけど、客層が川中島温泉似てるな。
混んでてイス空かない。

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17

よしき

2023.05.06

13回目の訪問

20〜21時
天候:雨、外気温16℃
入浴3分
①サ5分、水1分、外3分
②サ8分、水1分、外5分
③サ10分、水1分、外5分
④サ7分、水1分、外無し

仕事が早く終わったし雨の外気浴をしたかったので急いで閉店間際の大芝さんでサ活!

時間も遅めだったから空いてはいたけど上段は埋まるくらいに入ってました!

観光業なのでGW中は仕事が忙しくサ活できないもどかしさがありましたが明けはまた改めてサ活しまくります!!

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男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
68

だんきち

2023.05.06

1回目の訪問

温度計は120℃振り切っており、ロウリュすると痛いレベルで飛びました😇
外気浴の景色が過去最高に良かった。想像以上に良かったです。

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19

うっちー|PayPayマーケ📱♪

2023.05.06

1回目の訪問

サ室は90-92度、水風呂体感17度。バランスのよいサウナ。屋外ベンチ1つ。めっちゃ冷たい水が更衣室にあり、よき!
14-24時オープンで朝サウナないのが惜しい!

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19

FUJITOMO

2023.05.06

171回目の訪問

こどもの習い事が2時間になったので送ってそのまま日頃は土日に来ないロマネットへ 思ったより人も少なく常連さん達から昨日はずっと混んでいてヤバかったって教えてくれた。しっかり外気浴して3セットありがとうございました。

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男

  • サウナ温度 94℃
21

メリー

2023.05.06

1回目の訪問

元湯箱山温泉

[ 長野県 ]

はじめてきました。
温泉は肌がすべすべに。内湯熱め、外湯ぬるめ。
サウナ・水風呂・外気浴 3セット

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18

たいと

2023.05.06

1回目の訪問

サウナの温度と湿度もちょうど良く、水風呂も松本のスーパー銭湯と比べて自分に合った温度だったため非常に良く感じました

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16

takkyu3

2023.05.06

3回目の訪問

先月新しく爆風房というミュージックロウリュサウナができたようなので初体験に!
混んでると思いきや意外と空いていた😅
30分に1回室内が暗くなり、オートロウリュが行われ、温風と音楽が流れる仕組みに。
光の演出と1セット目の音楽が乃木坂だったので少しサウナには合わなかったかな😅
サウナ後のととのいスペースは5℃の南極房で。ちょうど良い室温で癒されます😊
外周はマンガが置いてあったり、カフェスペースがあったり、時間があれば1日過ごせる施設ですね😊
明日は信州プロレスが世界初⁉︎サウナマッチを行うようです。プロレス好きなので観に行きたいですが予定があり残念😓でもグレート無茶の無茶な戦いを陰ながら応援します‼️

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19

サウナー20230506

2023.05.06

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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おおたに

2023.05.06

8回目の訪問

安定の最高。
ホスピタリティが神。

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20

テントサウナーな人。

2023.05.06

25回目の訪問

チェックイン

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- 𝓢𝓾𝔂𝓪 -

2023.05.06

1回目の訪問

向かって右側の浴室💭

❤️‍🔥6,12,12→6,8,12
💙水風呂の前後
🤍最後の最後で椅子へ
💧○
🍬○

気になってた十福の湯☺️
露天もサ室も広かった〜〜新緑に花々が映える
ご飯も美味しくて最高!
水風呂優しいぬるさだったので、
次は冬に来たいな〜(期待)

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17

シー

2023.05.06

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

キャンプ場めちゃくちゃ寒かった。まるで真冬。体が冷えたらサウナするしかない。ということで信州健康ランドさんに行って来ました。
温泉もたくさんあって楽しい。サウナはネッバサウナと高温サウナとミストサウナと塩サウナとなんと4つもある。まずはネッバサウナ20分毎のオートロウリュがあるサウナ入った時は湿度低めに感じた。あれ昭和ストロング?好きだからいいけど。オートロウリュは遭遇したのかしないのか分からない。なんかパッキンが緩んでる蛇口のようにピチョンピチョンと水が落ちてたけどこれがそうなのかどうかわからない笑熱さは結構好きな感じでした。次は高温サウナ入った瞬間熱いそれもカラカラの昭和ストロングこれを味わったらネッバの方の湿度はびしょびしょやんかと思えます。温度は122℃上段座ってしっかり蒸されました。1番気に入ったのが水風呂で18℃設定ですが結構深くて広い。そして滝がある
壁際を水が伝わるやつでなく壁面を覆い隠す横に広い滝。ナイアガラの小さいやつという感じ。当然修行僧の如く滝を浴びる。あたま冷やせて最高。滝が水流を作るので冷たく感じます。伏流水の水風呂とのことですが少し消毒の匂いはしました。気にならないけど。露天風呂エリアにととのい椅子と寝椅子そして畳敷きのデッキがある。畳に寝転んで庭を眺めながらととのうことができるのでとても良きでした。あとはネッバをさらに2セットして終了。
サウナ専門店並みのアメニティでサウナマット使い放題サウナの質も良いそして温泉たくさんこれで2000円切るとかコスパ良いです。しかも前売りチケット使うと400円も安くなる。前売りといっても入る直前にネットで購入しただけなので皆んなやった方が絶対お得っす。サウナ後は館内着に着替えてサ飯をいただきましてキャンプ場に戻りました。

カツカレー

サラダ付きが嬉しい

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42

シケモク

2023.05.06

17回目の訪問

連泊中。
昨夜は思わず11時間も寝てしまいお陰で1日中元気でした。
やっぱり睡眠って大切なんですね。

ところで。こちらのランドリーの乾燥機は20分100円なんですが、300円入れたとて自動で60分動いてくれはせず、タイマーで60分に設定する必要があることに、いまさらながら気づきました。

どおりで60分回した割には湿ったままな訳です。
機会に貼られた注意書きをよく読まないとダメですね。

最近の我がトレンドは、サウナと温冷交代浴が半々くらいになっており、今日もふやけるほどお湯に浸かりましたとさ。

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
93

きのこ

2023.05.06

2回目の訪問

明日の軽井沢トレランに向け、車中泊前の訪問
水分抜けすぎるのもよくないので、2セットのみ

・汗を流さず水風呂に入る人
・外気浴スペースの虫(蚊?)

どうにかしていただけませんか、、

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25

て

2023.05.06

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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