長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

珈琲美学 アベ

モーニング

初のテルメ。
サ室は広く、30分おきのオートロウリュも素敵。
ととのいスペースは畳5人分は椅子もたくさん。
回数券が割引になっているんで、これは
次回買わねば。
ホーム決定ですね。

山小屋に泊まる前に露天風呂目当て16時50分ごろイン

#サウナ　8分×1セット

#水風呂　3分×1セット

#休憩スペース　露天風呂エリアに椅子一脚あり。3分×1セット

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：2分 × 1
合計：1セット

一言：新しい！リニューアルオープン！サ旅で宿泊！チェックインが遅くサウナは21時でサウナヒーターの電源切るので、サ室は少し温かいカンジでした！水風呂はぬるい！(>_<)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：最高でした！温泉も茶褐色！サ室は広くて15人は入れてロウリュウありました！水風呂も地下水で水質良い！チラーでキンキン！外気浴広くて整いイスが8脚はありました！みんなマナーが良いです！(>_<)

念願のthe Sauna！カクシ貸切＋LAMP宿泊て予約。頑張って予約取ったからめちゃくちゃ楽しみにしてました。
関西からだとアクセス悪いけど行く価値は大いにある！

到着してまずはLAMPにチェックイン。
16:30～18:30枠を予約なので早速シャワー浴びて水着＆サウナポンチョにお着替え。
アメニティがNZのエコストアでした、昔ちょっとだけ住んでたから感動…環境に配慮してるいいチョイス。
サウナエリアへ行くとスタッフさんが案内してくれます。
2階建てという不思議な造りの2号棟カクシへ…1階部分に荷物置いたりサウナハットやポンチョをかけておくスペースがありました。
そしていざ2階へ、暗めの調光にあたたかな木の香りがいいかんじ、入った瞬間から「これ好きなやつだ…」と確信。立派なサウナストーンにアロマ水セルフロウリュもばっちり準備されてました。
6人以上入れそうな広さだけど贅沢に夫婦2人で貸切！
ハートフルなスタッフさん(皆さんサウナネーム独特ですよね笑)がウェルカムロウリュ(本日のパワーワード)してくださいました。アロマはラベンダー、薪ストーブから焚き火の香りも相まって癒しこうかはばつぐんだ！

ロウリュのおかげで湿度が高くて熱々だけど肌が痛くならないし呼吸もしやすい。
しっかり玉のような汗をかいていざ水風呂へ！
流しそうめんのように水が注がれてる水風呂桶が4つ、温度は13℃くらい、キンッキンでした！
2回目の水風呂タイムは野尻湖をチョイス！10月初旬の長野は肌寒くて野尻湖まで歩いてる数秒の間に熱が逃げてく…けど気にせず湖にどぼん！意外と水風呂のほうが冷たいようで余裕でした。

外気浴はサウナの横にあるエリアにタープとインフィニティチェアが用意されてたのでポンチョかぶってととのいの世界へ…最高…多幸感〜！

ととのったあとは水分補給、お水とあたたかいお茶のサーバーが用意されてます、肌寒い季節なのであたたかいお茶が染みる。塩飴もあるから塩分補給もばっちり。

最後のほうにスタッフさんがパインウッド＆レモンのアロマ水で味変ロウリュしてくれました、これもめちゃくちゃいい香り！
何もかも非日常のサウナ体験、あっという間の2時間でした。

ととのったあとはシャワー浴びてサ飯タイム！
リンゴドレッシングのサラダ、名物ラムマーボー、ラムハンバーグ、どれも絶品でした。ラムハンバーグは人生一美味しいハンバーグだった…なにあの肉汁！？料理のクオリティ高すぎてびっくり。メニュー全部食べてみたくなる、サウナ抜きにしてもいい宿だよLAMP。

また絶対来ます。サウナもお料理も全制覇したい！あぁ最高だった。

ラムハンバーグ

ナイフで割った瞬間肉汁が溢れだします。肉汁が染み込んだマッシュポテトとハンバーグを一緒に食べる最高