2020.04.07 登録
- サウナ歴 7年 7ヶ月
- ホーム バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)
- 好きなサウナ テレビ無し 水風呂は常識的な温度（シングルとか無理） 外気浴重視
- プロフィール 新婚旅行でフィンランドへ行き、サウナに目覚めました。リラックスが目的なのであまり混雑しているところは避けながらととのっています。
- リンク
[ 埼玉県 ]
埼玉県所沢市 キンプリみたいな名前の巨大施設でととのう
最近疲れてきたのでサウナに行こうと思った。いつも通り所沢のバーデンガーデンに行こうと思って支度していたが、ふと車を2週間動かしてないことを思い出し、そういえば行ったことないなと思いこちらの施設へ。
去年できたばかりの施設なので綺麗。そしてでかい。フードコートも充実している。お風呂も何種類もあり、日曜日の朝なのに家族連れがたくさんいた。
サウナ室、メインの大箱はカラカラな感じ。あまり汗が出なかった。テレビから流れる日曜朝の政治討論が気になってしまい出る。水風呂はでかくてちょうどいい温度で良い。外気浴も椅子が多くてgood
もうひとつのサウナ室はハーブ系で湿度は十分。ただ熱い。あまり長く居られないタイプ。それでも汗はよく出たし、導線も良いので汗を流して水風呂入るまでがスムーズ。ばっちりととのった。
時刻は午前10時過ぎ。微妙な時間なので中では食べずに帰ってきたが、今度はフードも楽しみたいと思った。
[ 埼玉県 ]
埼玉県所沢市 ホームサウナでととのう
サウナ初めをどこにしようか迷っていた。最寄りの銭湯は休みだし、いま流行りの三鷹FLOBAとかは混んでるだろうし、遠くに行くのはダルい。
ということでやっぱりホームサウナだろということになり所沢へ。バーデンガーデン。結論からいうと最高だった。迷ってた時間がもったいなかった。
サウナ室はボナじゃない側の下段。テレビの音も聞こえないし温度と湿度も良くて長くいられるタイプ。
水風呂は12℃表示だったがそんなに冷たさを感じなかった。水中デッキチェアも30℃バイブラ冷泉もカルダーサウナも最高に気持ち良く、幸先の良い2025サ活ができたと思う。
今年も健康に気をつけていろいろ行こうと思いながら帰った。
[ 埼玉県 ]
埼玉県川越市 相撲の稽古場でととのう
今年のサウナ納めはこの施設にした。本川越駅前にオープンしたこの施設、元力士の方がやっているらしく相撲がコンセプト。
できたばかりで清潔だし、サウナ室は稽古場をイメージした広いお部屋で鉄砲柱などもあり印象的だった。温度と湿度もバッチリで長く居られる感じ。すごい良かった。
水風呂も優しく常識的な温度で良し。
休憩椅子も多く、蕎麦茶やスポドリ飲み放題なのも素晴らしかった。
惜しむらくは浴室が寒いところか。休憩長くできないし、サウナ室の扉が空くだけで冷気を感じるのは残念だった。もう少し温度上げてくれるといいのにな。
ただアクセス抜群、サウナ飯も美味しく、清潔だしなによりサウナ室が抜群だったのでまた行く。
[ 京都府 ]
京都府京都市 古都の夜空でととのう
以前行った京都のぎょうざ湯2さんに行った。近くのホテルを取り、19時ごろお店へ。まずは下の餃子屋さんで腹ごしらえ。バイスサワーと餃子美味かった。普通に餃子もレベル高くて好き。
20時になり上へ。前は昼間に来たけど今回は夜。冬なので寒かったが冬の夜空を眺めながら外気浴は気持ちよかった。水風呂はあまり入らずとも、冬空だけでととのえる。サウナ室もコンパクトなのですぐ熱くなってgood。また来よう。
[ 大阪府 ]
大阪府大阪市 老舗サウナとモツ鍋でととのう
出張終わりに大東洋に行った（写真は朝方ルート確認した時に撮影したもの）
フィンランドサウナ、湿度の相性が抜群ですぐ汗をかいた。ベリー系の香りで癒される。すごく良かった。
サウナ室出たあと、温かいお湯で汗を流せない（遠くにあるお風呂まで行かないといけない）のは残念だったが、水風呂も優しく気持ち良かった。
休憩椅子もたくさんあってgood
3セットの予定が2セット終わったところでお腹が空きすぎてレストランへ。カレーでも食べようかと思ったらモツ鍋が。アクリ飲みながら食べるモツ鍋は最高だった。
食べ終わり、浴場に戻りもう1セット楽しんだら、新幹線の時間になってしまった。今度はもう少し長く居れるようにしたい。
[ 大阪府 ]
大阪府大阪市 深夜の心斎橋でととのう
出張で大阪前泊になった。小松での出張を終え20時の新幹線で敦賀へ行きサンダーバードに乗り換え22時30分大阪着。ホテルにチェックインして23時30分ごろ、DESSEに到着。
サウナの種類が多い。6種類くらい。サウナ室と外の水風呂が繋がってる珍しいものもあれば、御船山楽園みたいにキューゲル置けるとこ、ハーブの香りがするところ、茶室などいろんなサウナがあって楽しめた。
水風呂も常識的な温度なのが良かった。休憩椅子も多く、ばっちりととのった。
都心なのでお値段は高くリピートはできないが、たまに行くのは良いかも。タオルやナイロンのボディタオルも使えるし。また大阪来たら行こうかしらね。
[ 香川県 ]
香川県観音寺市 瀬戸内海を眺めながらととのう
朝、やまうちうどんをキメてから観音寺市に流れてきた。ここの琴弾廻廊さんがめちゃくちゃ良いと聞いて赴いた。開店時間に行ったら団体さんがいて賑わってた。
サウナ室、男6種類女5種類あるらしい。水風呂も5種類くらいあったわ。ほとんど外サウナだから寒くてあまり水風呂は楽しめなかったけど、瀬戸内海を眺めながら入れるサウナが2つあってすごく良かった。
四国でもいくつか入ったけどトップレベルに良いですね。また来よう。
[ 香川県 ]
香川県さぬき市 日本古来の蒸し風呂でととのう
ANAのマイルが満期になったので行き先を探していた。細君がここ気になるというので赴いた。高松から車で30分、田園風景の中を進むとその建物はあった。
17時到着。薄暗い味のある更衣室でロンTとスウェットに着替える。まずはぬるめ。親切な常連さんにいろいろ教えてもらいながら座布団を持ち毛布にくるまって入る。数分でサラサラの汗が出てきて気持ちいい。出てきて囲炉裏のある休憩スペースで休む。これを2〜3セット繰り返すと18時になり、あつめがオープンした。
あつめ、ぬるめとは比べ物にならないくらい熱い。汗がすごく出て気持ちよかったけど、肌を外に出すとめちゃくちゃ熱い。特に手足はやばい。次からは軍手と五本指ソックス持って行こう。遠いけどまた行く。
[ 富山県 ]
富山県黒部市 民法の聖地でととのう
FUROBAKKAを出て宇奈月温泉に向かった。今日のお宿はやまのはさん。
宇奈月温泉といえば、宇奈月温泉事件ですね。法学部生にとっては聖地。お湯に入りながら権利の濫用はこれを許さずと思い泉質を堪能した。大浴場からの眺めも良かった。
サウナもあった。ドライサウナ。悪くないサウナだった。
朝夕バイキングも種類多くてすごい良いお宿だった。また泊まりに来たい。
[ 富山県 ]
富山県黒部市 黒部の名水でととのう
宇奈月温泉に行くことにした。温泉に行く前に黒部市のこちらの施設に立ち寄ってみた。せっかくなので貸切サウナを借りてみた。
バレルサウナ、小さいからロウリュの周りがめちゃくちゃ速い。薪の炎の揺らぎも心地よい。水風呂は黒部の名水で飲める。気温8℃と寒かったがポンチョ貸してくれたので意外に外気浴も楽しめた。
貸切は150分なのも良い。ゆっくり楽しめた。最後の40分はパブリックエリアに移動。そちらのサウナ2つもレベル高くて良かった。また来よう。
[ 群馬県 ]
群馬県桐生市 青空と緑を眺めながらととのう
先月行った水沼ヴィレッジが良過ぎたので同僚夫妻を誘って赴いた。今日は寒かったのでロンTを1枚余計に持っていき外気浴のときに着たらちょうどよかった。次回も持って行こう。
空気が乾燥して寒いせいか、今日のサウナ室は温度と湿度が足りなかった気がする。心なしか発汗も少なめだったような。それでも帰り道で眠くなるくらいは心地よい時を過ごせた。良いサウナは帰り道眠くなる。これは間違いない。
また来る。I'll be back.
[ 群馬県 ]
群馬県桐生市 渡良瀬川の渓谷でととのう
築地銀だこさんが神のような施設を作ったというので赴いたら素晴らしかった話。
桐生市の渡良瀬川上流の渓谷にその施設はあった。フィンランド式のログハウスサウナとバレルサウナ。天然水の水風呂。青空と渓流と外気浴。これで2時間3,500円は安いでしょ。
ばっちりととのったあとはバーベキュー。これもライスお代わり自由、ドリンクバー付きで3,500円は安い。大満足して帰宅。今度は泊まりで来たい。
[ 埼玉県 ]
埼玉県所沢市 ケロサウナと水中デッキチェアでととのう
最近は神宮外苑のTOTOPAか所沢バーデンガーデンに絞られつつある。日中眠気が抜けないのでリフレッシュしたいと思って赴いた。
朝得プランで9時入店。ちょっと混んでた。
ケロサウナ、やっぱ良い。テレビが指向性スピーカーのせいか離れると音も聞こえないし、サウナハット目深に被れば没入できる。
水風呂はいつもよりぬるめの15度。肌に優しくて良かった。最後は屋外の水中デッキチェアでととのう。
最高だね。また来る。アイルビーバック！
[ 東京都 ]
東京都新宿区 神宮外苑の風でととのう
このところ寝つきが悪かったりするのでサウナに行った。今日は神宮とセットではないけれど。最近はここか所沢のバーデンガーデンに集約されつつある。
相変わらずアクセスは良い。外苑前、千駄ヶ谷、信濃町、北参道から歩ける距離。国立競技場に隣接。神宮も数分。最高だね。
サウナ室も3種類、どれもしっかり発汗できて良かった。休憩室のノンアルコールビールも良き良き。これを真ん中のサウナ室に持ち込んで飲みながら入るとフィンランドを思い出す。水風呂の温度も良いし、外気浴が充実してるのも良かった。客もマナーが良くていい。まったくストレスを感じなかった。
あえていえばお値段がね。1h2,000円だからね。都心だから仕方ないけど。
また来る。
[ 京都府 ]
京都府京都市 ぎょうざ屋の屋上でととのう
京都でぎょうざ屋さんが良いサウナをやっていると聞いて行ってみた。一見さんお断りだそうだがいまは一般でも受け付けてるというので滑り込みで。これで次回以降も普通に予約できる。
会社の同僚夫妻と4人で行ってみた。時間が80分と短いので15分前に行って受付、屋上のサウナを案内される。ここがまた、すごい良かった。サウナ室は4名で満席になる狭さだから温度も湿度もすぐ上がって良い感じに発汗できた。水風呂もちょうどいい温度。そして外気浴がやばいくらい開放感あって良かった。
ばっちりととのい、近くの二条城を観光したのち、餃子も食べて帰る。これも美味しくて良かった。また来よう。
[ 東京都 ]
東京都新宿区 ノンアルコールビールを飲みながらととのう
神宮球場に行く前に立ち寄った。ここは相変わらず設備が良い。サウナ室3つとも良質だし、水風呂も2種類あってよく冷えるし、休憩椅子も充実しておる。
真ん中の部屋には飲み物持ち込めるので、ビールサーバーからノンアルコールビールを注いで持ち込んでみた。サウナ入りながらビール。最高だね。
お父さんに連れられた小学生の男の子がすごいマナー良くて感動した。育ちがいいって素敵ね。こういう若いサウナーが増えればマナーも保たれて良い。いい気分でととのえた。
[ 埼玉県 ]
埼玉県所沢市 水中デッキチェアでととのう
このところ疲れてるのでサウナに行った。バーデンガーデン、旧ベッド＆スパ。改名してから初訪問。
朝9時前に到着。10時までに入ると4時間1,600円（館内着つき）でお得。店名は変わったけどサウナ室の良さは変わらず。数分で汗が出てきた。水風呂は13℃と書いてあったけどそんなに冷たさは感じない優しい感じ。
そしてやはりここの特徴は屋外にある水中デッキチェアでしょう。30℃バイブラの中で身を横たえると本当にリラックスできる。最後はカルダーサウナという冷房効いた部屋で更に休み、ととのって帰る。
明日からまた、がんばる。
[ 東京都 ]
東京都練馬区 雨の豊島園でととのう
誕生日は雨の特異日なので50%の確率で雨が降る。今年もそうだった。お休みをいただいて豊島園へ。庭の湯の男湯サウナがリニューアルしたと聞いて赴いた。
ここがまた、最高だった。サウナ室の温度と湿度が自分に合っている。温度は86℃なんだけど湿度が良いのかよく汗をかいた。
水風呂は2種類あってフィンランドの雪景色の写真を眺めながら入るやっと縦長のアヴァント。どちらもちょうどいい優しい温度でよき。
ととのいスペースも植物に囲まれてリラックスできた。控えめに言って最高。
プールのほうも寄ってみた。これはこれでいいね。水中ウォーキングとかして運動になるし。
そんな誕生日の過ごし方。
[ 東京都 ]
東京都新宿区 神宮外苑でととのう
国立競技場の向かいの明治公園にサウナが出来たと聞いて気になっていた。ここが想像以上に良い施設だった。
サウナ室は3種類。真ん中のサウナ室は会話可能でセルフロウリュできるやつ。クロモジっぽいアロマ水で良い匂い。熱くてしっかり汗が出る。
左のサウナは暗くて青白い光が放たれた部屋。なんかMOTHER2のムーンサイドを思い出した。右のサウナは間仕切りがされていて暖色系の照明。FF7のコスモキャニオンみたい。
水風呂が2種類。深い15度と浅い12度。しっかり冷える。
外気浴も出来るスペースあって良い。しっかりととのう。
ドリンクバーあって緑茶ウーロン茶、コーラにデカビタにダカラも飲み放題なの嬉しい。
そしてなにより出て数分で神宮球場という立地の素晴らしさ。今後神宮の前後に寄りたい良施設だった。
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