地図からサウナが探せる！

The Sauna

温浴施設 - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

しょうちゃん＠旅とサウナ

2022.10.08

1回目の訪問

念願のthe Sauna！カクシ貸切＋LAMP宿泊て予約。頑張って予約取ったからめちゃくちゃ楽しみにしてました。
関西からだとアクセス悪いけど行く価値は大いにある！

到着してまずはLAMPにチェックイン。
16:30～18:30枠を予約なので早速シャワー浴びて水着＆サウナポンチョにお着替え。
アメニティがNZのエコストアでした、昔ちょっとだけ住んでたから感動…環境に配慮してるいいチョイス。
サウナエリアへ行くとスタッフさんが案内してくれます。
2階建てという不思議な造りの2号棟カクシへ…1階部分に荷物置いたりサウナハットやポンチョをかけておくスペースがありました。
そしていざ2階へ、暗めの調光にあたたかな木の香りがいいかんじ、入った瞬間から「これ好きなやつだ…」と確信。立派なサウナストーンにアロマ水セルフロウリュもばっちり準備されてました。
6人以上入れそうな広さだけど贅沢に夫婦2人で貸切！
ハートフルなスタッフさん(皆さんサウナネーム独特ですよね笑)がウェルカムロウリュ(本日のパワーワード)してくださいました。アロマはラベンダー、薪ストーブから焚き火の香りも相まって癒しこうかはばつぐんだ！

ロウリュのおかげで湿度が高くて熱々だけど肌が痛くならないし呼吸もしやすい。
しっかり玉のような汗をかいていざ水風呂へ！
流しそうめんのように水が注がれてる水風呂桶が4つ、温度は13℃くらい、キンッキンでした！
2回目の水風呂タイムは野尻湖をチョイス！10月初旬の長野は肌寒くて野尻湖まで歩いてる数秒の間に熱が逃げてく…けど気にせず湖にどぼん！意外と水風呂のほうが冷たいようで余裕でした。

外気浴はサウナの横にあるエリアにタープとインフィニティチェアが用意されてたのでポンチョかぶってととのいの世界へ…最高…多幸感〜！

ととのったあとは水分補給、お水とあたたかいお茶のサーバーが用意されてます、肌寒い季節なのであたたかいお茶が染みる。塩飴もあるから塩分補給もばっちり。

最後のほうにスタッフさんがパインウッド＆レモンのアロマ水で味変ロウリュしてくれました、これもめちゃくちゃいい香り！
何もかも非日常のサウナ体験、あっという間の2時間でした。

ととのったあとはシャワー浴びてサ飯タイム！
リンゴドレッシングのサラダ、名物ラムマーボー、ラムハンバーグ、どれも絶品でした。ラムハンバーグは人生一美味しいハンバーグだった…なにあの肉汁！？料理のクオリティ高すぎてびっくり。メニュー全部食べてみたくなる、サウナ抜きにしてもいい宿だよLAMP。

また絶対来ます。サウナもお料理も全制覇したい！あぁ最高だった。