長野県のサウナ施設のサ活

2泊3日の長野出張！
サウナ付きビジネスホテル！
めっちゃ楽しみにしてました。

雪降るなか歩いてホテルへ。
ご飯を食べてサッカーみて早速サウナ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

1セット目は3人の若者がうるさくて集中出来なかったけど、2セット目は静かに入れた。控えめに言っても、いいサウナです。
そして冬の長野の水は半端ない！

ばっちり整って明日の仕事の予習が出来そうにありません。明日も入るぞー！

2月1日からさっそくサウナチャンス！
残念ながら今日からアロマロウリュお休み😩
多分20日までとのこと、この時世仕方ない、サ室あけてくれるだけでも感謝や。
そもそも何故今日川中島温泉に来たかって、サ室閉めてる施設多いからね。
真のサウナーなら例のあれの妖精貰ってもサウナのせいだとは言わないんですけど。適当にシチュー感染だって言うんですけどね。
そんな冗談は置いといて、
今日も3セットととのいました！(^^)
誰も畳でととのうおれみたいな狂ってる人はいなかったw外は寒いけどここの畳でととのうのは本当気持ちええのう。

今日のサ飯はずっと気になってたスタミナ飯！ご飯500gはすごいけどおかずは普通の量だからどう白米を味わうか少し苦戦したwしかし美味かったー(^o^)

20日までは川中島温泉、戸倉瑞祥、プラザ21のローテーションで売上貢献しますかね。
今日もありがとうございましたまた来ます！

スタミナ丼

味付け最高！オロポもおいしく頂きました。

今月最初のサ活。２月は28日までだから年総サ活数200回を達成するには月平均17回で回すやり方を用いるとすると少し厳しい。(前年月13回～19回で総サ活196回)
今後忙しくなると休日サ活がままならなくなるため仕事終わりの活動が主となっていく訳なんですが…
もちろんスケジュール的に厳しいから去年は勤務後サ活も頻繁に実施してなかったってことが一番大きな理由ですが無駄話のネタがない時は積極的に施設訪問しないってことも理由の１つとなっていたんですよね。

おまけに最近流石にネタをあまり思い付かなくなりましたw
考えてみるとサ活投稿数280回少し過ぎた辺りから主に勤務後サ活で無駄話の原型っぽいサウナに関係ないネタを書き始めていたんで前回の666サ活までで結構な数のネタサ活を投稿していることになるわけですからね…
かなり少なめに見積もっても200回は無駄話してるでしょうから。
なので今後はネタが思い付かなければ普通の文章入りサ活を投稿して積極的にサ活していこうと思います。
…という感じのネタがないことをネタにするという無駄話をまたしてみました。

そしてお馴染みの仕事終わりの訪問。
今回は久々にうるおい館。職場を出る時から降り始めたかなり強い雪の中19時50分頃に到着。
早速あんま王Ⅱ×1。時間もないのでその後すぐ浴場へ。
浴室内の気温がかなり低くかったんで湯船が気持ちいい。久々の足つぼ湯も全く痛くなく快調この上ない。
サ室は出入りが多かったこともあり肌寒いくらいの時間帯もあったんで少し長めに入って1.6セット。
下書きこれで書き終わるんで最後に締めあんま王Ⅱやって帰ります。

サウナ✖️３
水風呂✖️３
内休憩✖️３

同じホーム仲間の信州健康サウナーさんの昨日のサ活に気になる文が、、、
BGMがない。。。
そんな、まさか！？あの、１度も聴いたことない全く知らない曲が流れ続ける望岳の湯名物のBGMがない？？
というか、単純にいつものサウナがBGMが無いだけで何か変わるのか？ってことに興味があった。。。
お客さんはまぁまぁの中、洗体後にサウナ室へ。。。スゴい。。。ものすごく落ち着く。そして、深く自分を見つめ直せる。。。BGMがないだけでここまで変わるのか！！ってか、俺はこっちが好き！！めちゃくちゃいい！！
ただ、施設自体からBGMが消えたから出口に向かって歩く時なんか寂しい気分になったな。。。休憩室も机で入って入れないようになってるし。。。

久しぶりのおぶ〜
人が多いのが気になったがしっかりととのえた
風が強く肌寒かったが、その分お風呂も気持ちよく入れた

8分×3セット

泊まりで朝ウナ🧖‍♂️
部屋からの景色🗻
さぁ今日も頑張るぞ💪

サウナ、水風呂はいうまでもなく　景色、食事、施設、コスパも含めてトータルでお気に入り。

信州健康ランド
2022.1.31 (月) 長野県

宿泊は信州健康ランド、サウナもお風呂も外気浴もお気に入り、サウナと氷点下の外気浴の後ビールでもと思ったが大失態。
まん防で2030御食事処閉店をチェックイン時に聞いて、慌ててスチームサウナ10分2セットで切り上げ食事、食べたらもうおふろの気分ではない‥。
明日の朝リベンジ！

きれい。露天の外気浴の快適さも5段のサウナも秀逸、塩サウナも熱い。復元ドライヤーもありがたく女性にもおすすめ。

林檎の湯屋 おぶ～
2022.1.31 (月) 長野県

しばらく松本辺りに出張、1600過ぎ〜。
ここはきれいですいててのんびりできる。
90℃のサウナ12分3セットと塩サウナ15分、北アルプスの伏流水の水風呂、松本の空を見ながらの外気浴は空気がいい、空の色が変わっていくのをみて星がでたので、締めに露天で水素風呂。
復元ドライヤーもうれしい、女性にもおすすめ。
個人的に行ったことある所だと、すみれ（柏）そらともり（松山）に似てるが、それ以上かと。

朝ニセット