地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

よし坊

2022.02.01

1回目の訪問

昨年、するけん・いさけんと宿泊で利用して、さほど期間を空けずしんけんに来られるとは思いませんでした。仕事現場からはかなり離れているので宿泊とはいきませんでしたが、思いがけず訪れたチャンスにサウナ好きの同僚と共にやって来ました。

浴室はいさけんくらいかな？比較的コンパクトにまとまっている印象。それでもお風呂の種類もサウナも豊富なのでゆったり楽しめる。

頸椎のヘルニアを発症してから効能に「神経痛」の文字を見かけるととりあえず入る。良さそうなものはすべて試す！薬湯の薬草袋を患部へ当てその効果にあやかろうとしていたのは自分です。

♯電気風呂
電圧弱め。３基あるうち「弱」と表示されたそこは、するけんなら全然弱じゃなかったけど、ここのはめっちゃ弱やった。苦手な方は是非弱をお試しあれ。

♯サウナ
高温サウナ…カラカラストロング系鼻痛かった。115℃。
NEPPAサウナ…オートロウリュが超微弱！まぁいいけど。湿度高くなるんかと思ったらそうでもなくカラカラ寄りの94℃。せっかくいいタワーストーブがあるのに勿体ないと思う。
塩、クリスタル…貸切御礼やったのでスタンディングセルフアウフグースして熱気を攪拌。思ったより熱くなれたで！50℃。

♯水風呂
18℃。深さがあってちょっとした落差のある滝があるので頭のテッペンから足先までじっくり冷やせるのがいい！この時期寒いから水温はこれくらいで十分。

♯休憩
露天にある畳の浅い寝湯が気持ちよかったです。風が強くなってきて寒さが増したので、最終的に深湯水流風呂(やっけか?)に落ち着いた。

宿まで遠いので遅くならんうちにカツ丼食って帰ろ。ひとまず３けん達成したけど、ホンマにどこも良い♨️いずれかの施設の近くに住んでる人がうらやましいと思う今日この頃です。またいつの日か来たいと思います。