長野県のサウナ施設のサ活

サウナ　8分×1 10分×2 12分×1
水風呂　2分×1 3分×3
休憩　10分×4

今日はこちらに
サウナ室の扉と座る場所が新しくなっている？
久しぶりに来たんですがやはり熱い
外気がないんで水風呂を長めに
外がないのは自分的に物足りない気もしますが310円はやはり安い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
友人含めて計6人で貸切で訪問！
個室サウナも含めて貸切でのサウナ利用は初めて
しかも室外でのサウナも初めて！
お店の方の気さくさも含めて最高でした

快晴の時だとさらに景色が綺麗なんだろうなー
また来たいです

長野であのダクトを見られるとは！！
爆風を受けた！！
森乃彩や南柏すみれや、たかの湯より、
全然マイルドだったのは、
おそらくロウリュありつつ、
ほどなく爆風が始まるからかな。
ロウリュ始まると同時にピンクに照明かわり、
風も同時にふきだしてる。

もうすこしじれったくゆっくり1段階すつ
ふんでもいいかな。

けど、地元の皆さんはびっくりしてサ室で
みんなで笑いながら会話していた。
おい、はじまるぜみたいな。あっちーみたいな。

まだ「あのシステム」が導入されて初期で
エンタメ的な状況で！！
これから定着してくのでしょう！

まだリニューアル直後でヒノキの香りがよくて、
よかった！！
近所に住めたらいいな。

高温サウナもあって温泉も良くて広い。
またきます

鳥市

焼き鳥

権堂の焼肉店いっぱいだった。 焼肉気分を抑えて入ったら接客も焼き鳥の味も 雰囲気も全て大正解！

昨日の眺望ハイキングから一転。白駒の池から高見石小屋までのハイキング後に。苔と木々の中を2時間ちょっと歩いた。おじさんはヘロヘロになりました。
あんまり天気が良くなかったのでヤッホーではなくいつものこちら。
ハイキングとサウナって相性いいことが分かりました。ここのウッドデッキと外気浴も相性いいです。塩とトマトも相性良いんだけどなぁ。トマトジュースも減塩かぁ。
ありがとうございました。

３セット
水風呂冷たくてトランス
６月の外気浴もよし
ランチも館内で

開店から少し時間が経ちましたがようやく訪問できました。
11時入店。
混み合っているかなと思いきやそんなでもなく。
川中島のお店とお金のやりとりやら鍵の受け渡しは同じ。
階段を降りて地下一階の温泉へ。

増設して新しい内湯とサウナを作ったそうなので少し迷宮のようになっていますがまずは新しく増設したほうへ。
内湯は大きく柔らかいお湯が源泉掛け流しで。
無色でここら辺の塩っぱい味もなく肌のツルツルするよいお湯でした。
新しくできたサウナは毎時0分と30分に強力なロウリュがあるとのことで期待大。
ロウリュまで25分ほど余裕があったので、体を洗って湯どうし。
サウナでたっぷりと汗をかいて仕上げにロウリュの爆風を浴びようと12分ほど前に入りました。
ところが、室温は88℃ほどでしたが湿度が結構高く、座ったところも最上段だったので我慢できず。一旦出直し笑。
時間を合わせて再突入。
室内の灯りが落ちて赤いランプ点灯。
爆風が吹き荒れます。
これはなかなか激しい！気持ちいい！
耐えきれず途中退出者続出の中最後まで耐え抜いて入った水風呂の気持ちよさや…
露天はないので室内の椅子で休憩。
内湯に二脚。
通路のようなところに二脚。
この通路のところがエアコンが効いていて涼しくてよかった。
増設前の以前からある方のサウナも試しに。
こちらは92℃でしたが湿気がそれほどないので長く入っていられました。

爆風→水風呂→休憩→旧サウナ→水風呂→爆風の流れを確立して楽しみました。
爆風も5回。
色々な場所を試しましたが
マイルドなのはロウリュマシーン正面な最下段。
ここは直風はほぼなく、滞留した熱波が背中に当たる程度。
逆にマシーン正面の最上段はやばいですね。
全身真っ赤になってしまいましたし、乳首がもげてしまったかと思いました。
話のネタに一度挑戦すれば十分かな…
個人的には入口正面の最上段はそこそこ熱く、中段はかなりよい塩梅でした。

駐車場がなかったり、場所柄ファミリーは来にくでしょうし、時間も時間だったので、空いており快適に過ごせました。

これはね。
リピート確定です。

結果、３時間滞在しました。
いやあ満足

手打ちラーメン 千福

千福手打ちラーメン

太麺で。台湾のおじいちゃんの店。時間かかるけど優しいおあじ。

彼女の誕生日旅行で来ました！サ室の温度、水風呂、ととのい椅子が最適でした。自然を感じられる素晴らしい施設です。

何年ぶりかにこちらへ。
何度か来てるがサウナはもちろん入った事もないので、最近まである事すら知りませんでした。
4月から値上げしてましたね。JAFの割引で700円だったのでちょっとびっくり。200円値上げしたので前は500円だった。
洗体してサウナへ。
温度は80℃前半のオーソドックスな感じで、ボナサウナ？でもからからではなかったです。
サウナ
10分x3セット
サ室にいる時、変な声や音がするなと思ってたら、機械室を経て女子サウナとつながってるみたいですね。
喋ったら丸聞こえかも。
こんな山奥にもサウナがあってよかったです。
サウナ後は八ヶ岳牛乳で締めました。
ありがとうございました。

サウナ✖️３
水風呂✖️３
内休憩✖️２外気浴✖️１

久しぶりのホーム
安定のゴールデンタイムに行きました。
先週のウェルビー今池の思い出を噛み締めながら蒸される。
やっぱり何もかも全く同じサウナなんてないんだよな！その場その場にいい所がある！
久しぶりのホームもやっぱりいいな〜って１セット目の休憩をしてると久しぶりに信州健康サウナーさん！！なんか嬉しかったなぁ✨

サウナの人間違え問題の話もしたかたし　笑
ちょうど自分が出る時にはいつもの空き具合になってたし楽しんだだろうな〜