長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

一生の思い出になった場所
サウナ、ありがとう😌🤍

ラム麻婆

一年振り位超久しぶりのほりでーゆー。
サ室は９０℃といつものサウナと変わらぬ温度のはずが、かなりドライなのか、サ室の狭さなのか同じ温度帯とは思えない発汗作用と息苦しさ。
ここ最近の１２分×３セットでいきたかったんですが１０分×３セット。十分過ぎました。
また、水風呂は温度計の表示では２０℃ですがバイブラ効果なのかこちらも十分な冷たさでした。
強いて言えば、露天風呂スペースにある整い椅子から湯船が遠く、座る前後にお湯で流す事が大変でした。そこだけ改善してもらえれば助かります。
しっかり、整いました。
#ハクバサウナ部

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ前に、内湯、露天風呂ゆっくり浸かっています。

唐揚げ定食

おぶー

サ室９０℃
水風呂１３.２℃

１２分×３セット

整いました。

勝手に呼んでる上田式だわいっ
どんなんかって⁇
迷わず行けよ
行けばわかるさっ
ありがととのおーっ🔥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️大人気温泉がお手頃料金！♨️

ロ～マネットロマネット～湯屋のロマネットおかや～♪(©︎ジャパネットたかた)

☎フリ～ダイヤル012X-405-315
(ｽﾜｺ ｻｲｺｰ)

･･･な～んて「美肌の湯 ロマネット」に向かう道中、私は延々と替え歌を口ずさみながら上機嫌にハンドルを握っていた🤤

その前に寄りたい場所があった。長野道の岡谷IC入口を諏訪湖へ向かって下っていく。諏訪湖の畔にある「下諏訪ローイングパーク足湯」である🐾♨️

なかなかシャレた足湯であるが、誰もいない。早速貸切とほくそ笑む。靴下を脱ぎ、ズボンの裾をめくりそっと足の裏を落とす。･･･適温ではないか🤤諏訪湖を眺めながら皆さんのサ活をサウイキで確認する。気が付くと15分経過していた。

ひざから下の足の疲れはとれたが、2日前のプチ登山による大腿部の筋肉痛は治っていない💣これに関してはロマネットにお願いしようではないか。

10分ほどで本日の最終目的地に到着した♨️540円というおサイフに優しい料金である。そしてフロントは今日も元気で気持ち良い。

2回目なので洗い場がふたつに分かれていることを知っている。奥でゴシゴシの後、円形のテルマエへ♨️季節のせいか、熱めのお湯が調度良い🤤そしてやっぱりあの映画を思い出してしまう･･･

溺れて上戸彩に会えるのであれば、溺れてみたい衝動に駆られながらも何とか正気に返る💣危うくのぼせてしまうところであった。

16時前にサウナへ🔥2段目が良いことは知っている。だって･･･(略)。その7分後にそれは訪れた。近代的な鹿威しに水が注がれてストーンへ落ちる。初めてオートロウリュに遭遇できた。仕上げにサイコーである🤤

そして深い水風呂へ🌊この深さはなかなか他では味わうことが出来ないであろう。続いて外気浴スペースへ向かう。ご丁寧に「⬅外気浴」と掲示がある。しかしサウナに入らない方は、これがないと反省室にしか見えないかもしれない･･･

2セット目は17時のマット交換を皆で手伝う。そしてその後はスタッフの方がアロマ水を投入☝おそらくシトラスで間違いないであろう。今日は適当にサ室に入ったがタイミングが非常に良かった。3セット目もオートロウリュに当たったのだから🤤

筋肉痛もかなり良くなったと思われる。18時から夜の部が始まる「やまびこ」でサ飯で〆ようではないか。悩んでしまうメニューが目白押しである。食事を終えて立ち上がった。

あ、太ももが痛いわ･･･💣

煮かつ丼

ソースかつ丼に勝るとも劣らずの950円。味付けが強めだがサ飯には調度良いのだ🤤

内湯が緑色の硫黄の匂いのする温泉、露天が白濁した温泉♨️
温泉が濃ゆい。好きですタイプでした🥹！
サウナカラカラでしっかり熱い。

旅館の地下1階。
何故かかき氷食べれる🍧(食べてない)セルフロウリュできるサウナ、スチームサウナ、水風呂、お風呂も用意されてて、サウナハット、moku、TETERAのガウン付き。何と贅沢🥹💘

ぬるっとした湯は大変に好みです私の肌が喜んだ🧚‍♂️露天から靈仙寺湖が見えた初めて聞いた湖でした覚えた。水風呂と冷鉱泉。長野は冷冷がデフォ？

12分12分12分

みはらしの湯何回か行ったことあるけど、サウナは初！

想像より広くて綺麗◎テレビついてるからニュース見てたらあっという間に12分たってた
水風呂はトンボで冷たいの慣れちゃってるからあんまり冷たく感じなかった、、
今日は風が吹いてて外気浴がとっても気持ちよかった
露天がよきだね〜〜

4セット
アチアチヒエヒエの日
やばいぞ権堂