長野県のサウナ施設のサ活

夜は7階のお風呂。
大きな内湯、露天風呂、サウナとテラスに水風呂と外気浴スペースがある。時間が良かったのか、ほぼ1人で貸切。
お風呂の温度は高め、暗くて景色は見えなかったものの、日中はアルプスが綺麗に見えそう。
サウナは小さめ、テレビなし。セルフロウリュができるけど、火力がいまいち足りない。結構粘ってあたたまる。
テラスにある水風呂は1人用サイズが２つ。すごく冷たくて一瞬で出る。
外気浴スペースにはベンチとインフィニティチェアがあり、星が綺麗に見える。秋の星座はなかなか見つけにくく、形も覚えきれていなかったことが後悔。こちらも昼間はアルプスが楽しめそう。

朝は8階のお風呂。
内湯は内湯のみ、テラスにサウナ、水風呂、外気浴スペースがある。
サウナはこちらの方が新しい感じ。椅子は3段、大きな窓があって山を眺めながらサウナを楽しめる。セルフロウリュは他のお客さんを気にしてできず。（ビビリ）その結果、湿度不足で肌がパリパリする。
水風呂は女湯と同じで1人用サイズが２つ。夜よりかは水温が高め。
外気浴スペースも女湯と同じでベンチ、インフィニティチェアあり。
明るい時間のテラスは景色が良いけど、外から見えてそうで不安。

少し雪を被ったアルプスをみながらのサウナは最高。

※テラスに行く前にバスタオルが置いてあるので、特に女性はバスタオルを体に巻いたほうが良いです。有料でサウナ着をレンタルすることも可能。

サウナ：12分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
外気浴も気持ち良い（ちょっと寒かった）時期でサウナも長く入っていられて最高でした！

チェックイン

お初は、仮眠室の宿泊で利用

118℃サウナはカラっとした熱さ。
あまり汗がでず。

体感はオートロウリュウありのサ室の方が高温。本来は、00.20.40分のオートロウリュウ。やや遅れてスタート。56.16.36スタート。

飲めそうな水風呂、心地よい。

なにより外気浴、最高！北風が整いワールドへ！ただ、短時間ですね…。すぐに冷えちゃいます。

熱湯（43℃）が風呂上がり前に最高でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

チェックイン

月曜は子供のお迎えの時間があった為ゆっくりできなかったので、今日はのんびり5セットありがとうございました。

久しぶりの平日ホーム。
サ道のドラマが今年もやるのがめちゃくちゃ楽しみで昨日は今までのシリーズをずっと観てました。
サ道はセリフ覚えるくらい観てる。
そのせいか、ホームに行きたくなったんです。
改めて、よく見る常連さんを見るとここはここでいろんな人間模様がある。
今日の疲れを全力で癒してる人
何かあって、その事を忘れたそうな表情の人
苦手だけど、連れられて入ってる人
寝てる人

たぶん、自分も周りには何かしらの印象で見られてるんだろうな〜
なんて考えてたホームはどうした事か過去1番くらい熱い！！！カラカラの昭和ストロングスタイルを完全発揮！！！マジで熱い！
でも、めっちゃ熱いのとめっちゃ冷たいを求めてしまう自分からすると嬉しいご褒美✨
さて、帰って晩酌や🍺

行ってきましたよ。
聖地、ザ•サウナ。
雲一つない晴天の中、ホスピタリティに溢れる接客もあり、もうね、バチクソに整ったのよ。
パチパチと音を立てる薪の音、サウナ室にそっと差し込む日の光。
不思議といつもより長くサ室にこもれるのよ。
めちゃくちゃ良かった。

仕事終わりからの久々ホームへ♪
お休み前だから混んでますね💦

と思いきや...
女風呂はそれほどでも👍✨
サ室も3~4人。

塩サウナからの
オートロウリュに合わせて
3セット。

何故か整うまでいかなかったけど
気持ち良かったです😆

写真撮り忘れましたが

サウナファン必見!プロ熱波師による熱波イベント開催します！参加費500円／１回(定員20名)

男湯熱波イベント開催12月13日
女湯熱波イベント開催12月14日

だそうです！
男湯サウナはスター諸星さん✨
女湯サウナは五塔熱子さん😍

他にイベント風呂なども♪

油そば麺屋かとむら 市場本店

特製油そば

お腹が空いていたので、サウナ前に食べてしまいました😝 美味しかったです。