長野県のサウナ施設のサ活

2017年と割と最近にオープンした銭湯施設。前から気になっていたので行ってみた。

まずは入浴スペース。正直、郊外の銭湯としては広さは感じさせないが天井高めで開放感があった。

またサウナが最高で広くて良い温度、湿度に保たれていた。水風呂もキンキン。

外気浴スペースに寝られるベンチや畳のような場所があり非常に心地よかった。

久しぶりにサウナに初めて行った時のような整いが訪れた。

また露天風呂には大きなテレビが設置されており、整いスペースからも見られるので良い暇つぶしになった。

ジェットバス系も心地よい気持ちよさだ。

私は苦手だが電気風呂も強さや刺激部位が違うものが3種類あって常に誰かが使用していた。

ついでに追加料金を払うと入れるミュージックロウリュウサウナにも入ってみた。

こちらは館内着を着て入る男女でも楽しめるサウナだ。

とは言え、私が行った時には祝日にも関わらず誰も使用しておらず閑古鳥が鳴いていた。

内容は素晴らしく、まず普通のサウナか、それ以上に熱く、汗がぶわっと出てきた。

スマホなんて持ち込んだら壊れてしまうだろう。

音楽は大きすぎず小さすぎず。でも迫力満点の音で鳴るので楽しめた。

館内着だと水風呂に入れないことで不満を持つ層もいそうだが、クールダウン室が非常に冷えており整いに近い感覚が訪れた。

これはサウナーにかなりおすすめで1人でも十分に楽しめる設備だった。

それでも願わくば、これは入浴スペースのように裸で入りたいという人も多いのではないかと感じた。

あとは岩盤浴も2部屋だけだが広くて居心地が良く、相変わらず冷えたクールダウン室が用意されているのでメリハリのある楽しみ方ができた。

敢えて言うなら岩盤浴とミュージックロウリュ、それぞれに追加料金がかかるので、もう少し安い料金設定でも良いような気がした。

何にしても1日なかでも楽しめそうな充実した施設だった。

夏のキャンプは高原一択て事で近くのこちらの施設へ。
町営？みたいですが綺麗な施設でした。しかも料金も安めで😄
身体を洗って温泉で温まっていざサ室へ。
中は8人位が限界、ストーブにストーンがいくつも乗ってますがロウリュは無し。
温度計は98度ですが体感は少し低めかな。でも、部屋が狭いせいか良い蒸されで6分も入れば完成！
　でてすぐに水風呂ありますが少しぬるめ。19度くらいかなぁ。
　椅子が内にベンチが2つ、外の眺めが良いとこに1つありました。
　2セット目に入った時先にいたじぃちゃんがびしょ濡れタオルをストーンの上で絞ってたのはビックリした。タオルで顔覆ったけど😩

時間/1700-1900
回数/3set

12分1回

サ旅の〆は The Sauna
行ってみたいな〜、けど一人じゃ絶対行かないし予約もなかなかとれないべな〜って思ってたら友人が予約とってくれて行くことに！

サウナ前にまずはゲストハウス内のお風呂で体を清め、入浴。

#サウナ
入ったのは「カクシ」
狭いがプライベート感抜群。薪ストーブとロウリュの音、鳥や虫の鳴き声に耳を傾けながら蒸される自然のサウナ。たまりませんな。
サ室のコンディションも良くセルフロウリュもできて満足。

#水風呂
夏だからぬるいかな？と思ってたけど程よく冷たくて気持ち良かった！樽の中の木屑や苔が浮いてたのはアウトドアだし仕方がないところでしょう。

#休憩スペース
木々が陽の光を遮り、自然の音を聞きながら休憩。外気浴好きにはたまらない時間を過ごせました。
ドームの中の内気浴も意外と良かった。寒くなったらここで休憩するのが気持ち良いんだろうな。
水と麦茶もキンキンに冷えてて体に沁みた。飴舐めながらボケ〜っと休憩してました。　

最後にスタッフさんが採りたてのミントでロウリュ水を作ってくれたのでそれでロウリュ。あっ、結構土臭いんだ(笑)と思いながらも蒸されて水風呂、休憩。休憩中にスタッフさんから頭にキンキンの冷水かけてもらって昇天。ありがとうございました。
結局5セットくらいしたのかな、最高でした〜。
夏はポンチョいらなかったね。まぁ撮影用にレンタルしたってことで(笑)

サ飯はハンバーガー2個！！！
もう1個いけたな〜と思うけど、食べ過ぎはよくないし次の機会があればってことで！
食後に服やらタオルやら七味やらたくさん買っておしまい！お金たくさん使っちまった〜けど楽しかったし満足だ！！

長い付き合いの友人たちとサ旅ができて今回も楽しかった。計画たてたり予約とってくれたり本当にありがとうございました。クルミ餅とガス欠スリルの件は今後ずっと話題になるでしょう(笑)
お疲れさまでした！また行こうな〜👍

LAMPバーガーと野尻バーガーと本気のレモンスカッシュ

どちらもめちゃくちゃうまいハンバーガーでした！レモンスカッシュは甘くないタイプ

ずーっと行きたかった長野へのサウナ旅。
まず1日目は信濃町のThe Saunaへ。
今回、サウナは初日の夕方に1号棟のユクシ、
宿泊して翌日朝に2号棟のカクシを利用。
初日に利用したユクシでのベルガモットの
アロマロウリュ、すごくイイ香りだったなぁ…。
水風呂も冷たくて気持ち良かったし、
何より大自然の中での外気浴は最高でした。
次回は3号棟のコルメか、5号棟のヴィーシに
入ってみたい！

宿泊したLAMPでの夕食も朝食もめっちゃ
美味しかった～！！！

ガパオライス＆レモンスカッシュ

エスニック好き＆パクチー好きにはたまらん味。

初
聖地巡礼
ラムマーボー
ユクシ

従業員の方のホスピタリティが素晴らしい。
快適に過ごせた。

朝晩は涼しくて、リラックスできた！

どんぐりの湯と悩みましたがさらに足を伸ばしてひまわりの湯にやってきました。
こちらはヌルヌルローション泉がやはり売りだと思うのでサウナは人少なめ。
ボナで足元もアツアツ、水風呂は子供達のプールのようになっており、まぁお盆で家族連れが多いから仕方ないですね。
サウナは程々にお肌ツルツルローション泉に集中です。
ここのサウナはポテンシャルを秘めてると感じますので温泉好きとサウナ好き両方楽しめる施設に今後なってくれればいいなぁと思います。
ごちそうさまです。

サ室はマイルド。水風呂も普通。ととのい椅子がいいですね。コールマンのインフィニティチェア。3セットでバッチリととのいました。
お盆で混雑&小学生の団体がなだれ込んで来たので撤収しました。

上高地でいっぱい散策した後に白馬のfrom Pでサ活してきました🐒
バレルサウナと2mの醤油樽の水風呂、整いスペース最高な時間でした👙🩲