長野県のサウナ施設のサ活

夫が気に入って再訪♨️
昼間は晴れてて景色最高〜！
でもやっぱ露天に入る人少ない。なぜ😂

10分2セットでスッキリ！
湯上がりに高津牧場ソフトクリー楽しみにしてたらまさかのメンテナンスで販売終了してた…😭
帰りにららん藤岡で食べました🐄
レディースデー100円引きありがとうございます🙏また来ます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
低温サウナ × 1
合計：3セット

一言：

平日の昼間に初めてきました。



人もそこまで多くなくてかなり過ごしやすかったです。


サウナの温度もかなり絶妙で


あまみがちゃんと出ました。



ひとつ残念だったのが前回来た時にあった

インフィニティチェアがなくなっていたこと、、


おぶーと悩んだ際に瑞祥に決めた理由がインフィニティがあるから、、

非常に残念でした、、


でもインフィニティがなくても全然いい施設でした。


オロポも
夕飯も食べてかなり満足しました。

チーズカレー1000円しないくらい＋オロポ

チーズが濃厚、サラダと麦茶付き。

今月初のホームサウナ！
やはりここは最高ですわ。
しっかりと3セットいただきました！

P.S.サウナ上がりのコーラでより整った。

休みだけどやっぱり休めない状態になってきた。面白くない。もうマイペースでやる宣言です。

おぶ〜18:30過ぎに来たら意外と空いていた。いつものパターンでととのいよかった。でもこれから暑くなるから自分としてはととのいにくくなるから朝一か夜がいいね。しおサウナ含めて4セットが最近のルーティン。
来週は遠征行こうかな

18〜19.5時
晴れ(雲一つ無し)
外気温16〜13℃
サ室92℃、水13℃(体感)

入浴5分
①サ5分、水1分、外3分
②サ10分、水1分、外5分
③サ12分、水1分、外5分
④サ15分、水1分、外3分
入浴5分

2度目の清流苑さん。
露天風呂の奥にあるアロマサウナ。
相変わらず心地良い温度のサウナと気持ち良い水風呂ですね🫠
外気浴場所が少しなのが残念ですがそれを補って余りある景色。
露天風呂の庭園のツツジが満開なのが整い値を上げてくれました！
そしてこの水温が甘みを出しまくってくれる🫠
夕方から夜に入ったので外気温はどんどん下がっていき身体を冷やしそうだったので最後の外気浴は3分で切り上げ。
良いお風呂そして良いサウナでした🫠


勝手ながら南信のセカンドホームサウナ認定した清流苑さん。
当然ながらまた来ます！
今度はご飯も食べたいなあ🫠

朝ジムからの朝ウナ@ホームサウナ🧖
いつもは夜がメインだったけど、明るい時間からの外気浴は気持ち〜☀️
オロポはセルフスタイルでいい感じ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

オロポ

セルフスタイル

久しぶりの宿泊利用での訪問♨️
チェックイン時から翌早朝まで沢山サ活しました。


相変わらず熱々のフィンランドサウナ室！
96度で湿度もしっかりあるので2.3分で玉汗。
セルフロウリュも出来るのが最高…。森林系のアロマ水の香りも心地よい。
お客さんも少なくてほぼ貸切状態が多かった。

水風呂は12〜14度。キンッキンに冷えてるし深いのでめっちゃ気持ちいい。
大浴場が最上階にあるため絶景！風も適温。
外気浴では長野の山々を堪能できます。

サウナ、水風呂がホテルのクオリティではない…。
大好きなサウナの一つです😇