長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
筋トレを10日間ほどサボったら身体がなまってる。。
明日は筋肉痛決定！？←明日出ればいい方(笑)
最近は（というかずーっと）サウナが主目的と化しているゆぅふるtanakaです。
女
-
89℃
[ 長野県 ]
モクモク スモークサウナDay
通常使っているキモサベサウナに加えてスモークサウナ体験ができるイベントに参加してきました。
写真は火を落とす前の状態を撮らせてもらいました。この後火を落とし、ストーブにある薪やら炭やらを全てかき出し、長時間温めたストーンの熱のみでサウナ体験をします。煙突が無いため、火がついてる間に発生する煤は全てサウナ室に溜まっていて、薪やら炭やらをかき出す時に扉を開けっ放しにして換気することで一酸化炭素中毒を防止します。
スモークサウナは入り始めた時をピークに、徐々に温度が下がっていくので、少しずつロウリュしながら蒸されていきます。最後はほとんどストーンが鳴かなくなるぐらい冷めたけど、それでも余熱でじんわり汗をかくぐらい温かくて優しかった。
スモークサウナは是非体験してほしい。
[ 長野県 ]
サウナが好きになってからの長年の夢だったスモークサウナ
KIMOSABEE1周年記念で特別に焚かれたスモークサウナに入らせていただきました
最も原始的であり、今も🇫🇮で最も崇拝されているという「キングオブサウナ」
ため息出る気持ちよさでした。
あっついけど柔らかい蒸気と一緒に立ちこめるユーカリとスモークの香り。
スモークサウナで燻されたベーコン&卵といぶりがっこまで😭♡
しぇろくまサウナのスタッフさんたちはみんなあったかくてカッコいい人たちばかり
参加者さんたちもみんないい人たちで幸せな時間がアっていう間に過ぎちゃった🥲
1周年おめでとうございます！
そして特別な時間を本当にありがとうございました♡
何度でも帰って来たい場所
[ 長野県 ]
念願のtabishiro！
旅行支援サウナプランで予約。サウナ代、宿泊代込みで8,800円クーポン付きで超お得^_^
14時〜100分。身支度時間含まずなので、純粋にサウナにだけ使える時間。
・10×4セット
照明を落とした天井の低いサウナ室。
6名位入れそうな空間を2名で貸し切り。
1セット目からヴィヒタ水でセルフロウリュ。
蒸気の周りがいい！
自前タオルで攪拌し、備え付け団扇でアウフグース。
キモチヨスギル。。。
水風呂温度は15℃くらい？入った瞬間は冷たく感じるけど、あっという間にやわらかい優しい水に包まれてついつい長く入ってしまう。
水風呂で整っちゃう前に目の前のインフィニティチェアへ。
外気浴は2箇所。
奥の完全openのスペースはスッポンポンNGでポンチョなど身に付けて利用。
そよ風が心地よい。
サウナ→水風呂→外気浴の導線がコンパクトにまとまってて100分で無駄なく楽しめる。
ルイボスティーとお水も飲み放題。
宿泊した部屋がちょうど外気浴ゾーン側で、水風呂から溢れる水音が最高のBGMでした。
建物は古いので、遮音性はないけど耳栓が用意されてたり、女性専用の水回りエリアあったり細かな配慮が行き届いてます。
センスよくリノベされた建物で、グッズも可愛いし、とにかく空間が洒落てる。
スタッフさんのホスピタリティ最高だし、再訪確定です！
共用
-
100℃
-
20℃,15℃
[ 長野県 ]
八千穂SAUNAが今日から始動し、ヤッホーもまたリニューアルで心機一転。
今日は右側の浴室。
懸念材料だった水風呂は以前の壺風呂から普通の浴槽になった。詰めればなんとか2人入れそうだが、縦長なので出入りのことを考えると実質1人用なのはやはり残念なところ。もう一方は壺風呂が2つになったらしい。
火・金の10%マシマシデーはリニューアル後も継続で嬉しかった。常時ロウリュでバチバチに熱せられているような絶好調の熱さはなかなか経験できない。水通しして臨むもやはり6分が限界。
今回水風呂の前の汗流しに、サウナ横のシャワーブースで冷水を浴びてみた。これは水風呂に入っている人よりもシャワーだけで済ましている人が多いなと気づいたからだった。実際水風呂よりもシャワーのほうが水温が低い。そして後で水風呂に入れば擬似的に冷々交代浴になるとひらめいた。そうすると比較的ぬるめの水風呂が途端に輝き出すという寸法だ。
風除室と露天風呂にととのい椅子が置かれた。厳密には風除室に置いてあるものを持っていくスタイルらしい。これでようやくリラックスした姿勢で休憩できる。
[ 長野県 ]
2023年4月21日、ついに今年の八千穂SAUNAが始動した。オープン日がちょうど仕事の休みの曜日だったため、予約開始してすぐ今日の日程で予約を入れた。
しかし2月の足の骨折で予約キャンセルもやむなしかと思っていたが、3月末以降回復が進んで自力で歩けるようになり、結果的には復職お祝いサウナになった。
前年から変わった点としては、八千穂SAUNAオリジナルのテントサウナが加わったこと。今日はストーブが入ってなかったため稼働していなかったが、ゆくゆくは稼働させて同モデルの販売も行うとのこと。また傷みのひどかった黒テントも新しいものに替えられた。
今日は第一日目ということもあり、慣らし運転も兼ねて前述のオリジナルテントサウナ以外のすべてのサウナが稼働していた。しかしまだコンディションが不安定なところもあり、途中でいくつかのサウナがメンテナンスで入れなかった。
まず最初はロッジサウナ。前日のThe Saunaで見たストーンの下の方まで水を行き渡らせるようにロウリュしたが、そもそもこのサウナのストーブ、比較的石が縦に積まれていて自ずと同じような場所に水をかけることになったのだった。それでも火力が強かったためしっかりロウリュできてガッツリ熱くなった。
水風呂は一度河原に降りたが、足元の不安定さが心配になったのでそれっきりに。この季節にしては温かめの水温だった。
一方ビニールプールやバレルプールの方は河原よりもむしろ冷たく感じる水温。ロウリュでしっかり熱した身体にはうれしい。
今日も20度オーバーのうららかな春の陽気。川のせせらぎと小鳥のさえずりを聞きながら心が静まり返っていくのを感じていた。そしてあまりの心地よさについ眠ってしまった回も。
あっという間の2時間だった。今年も一年よろしくお願いします。
[ 長野県 ]
1周年イベントに参加させて頂きました。
スモークサウナは炊き上がりから4時間かけて徐々に冷めていくとの事。
とにかくその過程を確認させて頂きました。
最高です。
常にアロマではないタールの香りに包まれる。
ロウリュも薪ストーブとは全く違う。
途中炊き上げ中のサ室でスモークした燻製お料理のおもてなし。
もちろん薪ストーブも堪能。
ご一緒した施し名人のおかげで皆さんヤバい声上げる結末w
というかご一緒した皆さんに恵まれすぎたし、世間狭すぎて最高でした。打ち解けるのに時間は要りません。
ありがとうございました！
ソルト付きりんごジュース（名前失念）
ととのいすぎてw忘れましたw美味すぎる絶対飲むべき
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