2021.01.25 登録

  • サウナ歴 4年 11ヶ月
  • ホーム Therme Erding
  • 好きなサウナ 80℃ぐらいでセルフロウリュできるサウナ。 黙浴とか言わないサウナ。 シャンプーとコンディショナーが一緒じゃない施設。
  • プロフィール サウナ初心者です。いろいろお勉強中。 熱波師検定B
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kenzeaux@愉快な日々

2025.11.09

92回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

週末の締めにゆいる。
夜10時のアウフグースは懐かしい曲ばかりで嬉しくなった。
高温サウナもしっかり熱くて、外気浴が捗った。

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kenzeaux@愉快な日々

2025.11.06

17回目の訪問

夕食まで少し時間があったので、休憩を兼ねて軽くサウナ。
しばらく休憩して、渾身の1セット。
オートロウリュ3段目は無理だった😅

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kenzeaux@愉快な日々

2025.11.06

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

久しぶりの堀田湯!
めちゃくちゃ熱かった😅

ど・みそ 西新井店

特製みそこってり

美味い😋

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kenzeaux@愉快な日々

2025.11.03

1回目の訪問

初訪問。夜10時頃到着でもまだそれなりに人がいて、評判の高さを実感した。
サウナに入ってしばらくするとオートロウリュが始まった。熱風は4〜5分続いたけど、めちゃくちゃ熱い訳でもなく短時間で良い感じに汗まみれになって良かった。外気浴最高!

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kenzeaux@愉快な日々

2025.11.01

31回目の訪問

橘湯

[ 神奈川県 ]

頭の中真っ白でおふろの国で身体を洗わずに出てしまったことに気付いたので、橘湯で身を清めさせていただいた。ついでにサウナも。

日本に帰ってきたと実感した。黒湯最高!

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kenzeaux@愉快な日々

2025.11.01

22回目の訪問

19時の回の井上さんの熱波!
めちゃくちゃ良かった。煩悩が全て洗い流されて、頭の中真っ白になって帰路についた。

生姜焼き定食

ザ・サウナ飯😆

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.31

24回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

仕事が終わってからスカイスパ。
サウナシアターでイベントやってたらしく、入場制限かかってたけどすんなり入れた。

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.30

30回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

夜9時に会議が終わった後、珍しく嫁さんがサウナに付き合ってくれた。2人でサウナを満喫して、帰宅後は最短で寝た。よく眠れた。

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.26

1回目の訪問

朝ウナ。カラカラ昭和系が沁みた。
外気浴で潮風を浴びながらゆっくり冷却するのが良かった。
fuuaとはまた別の良さがある。

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.25

1回目の訪問

初訪問。

展望サウナ:
温度 45℃、湿度 60%はなかなか良いセッティングだと思う。長く入っていられるので、それなりに汗をかける。だけど、やはり熱いサウナもほしい。今のサウナはそのままで、もう1つ熱いサウナを増設してくれたら最高!

Loyly Camp:
かなり良い。始まる前に前室で待機している時に動画を観る感じはテーマパークのアトラクションみたいで良かった。アウフグースもしっかり熱くしてくれて、タオル捌きも上手だった。

ここは週末に遠征してくる価値があると思う。また来たい。
東京ドームにあるラクーアが少しコンパクトになった感じ。ラクーアにもLoyly Camp作ってほしい。

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.24

91回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

仕事終わりにラーメン食べた後にゆいる行ってきた。
久しぶりのゆいるでなんだか落ち着いた。しかし、ラーメンの量が多くて、身体が熱くなると頭がボーっとしてしまうので、長めに休憩をとって軽めに2セットで切り上げた。20時と21時のアウフグース2回。

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.21

5回目の訪問

夕方仕事終ってから井上勝正さんの熱波を受けてきた。
熱波108連発+58周年お祝い熱波で心も身体も温かくなった。
井上さん、今日3施設目なのにすごい!

熱波の後、水風呂→サウナ→水風呂→外気浴で飛んだ

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.20

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA 大須

[ 愛知県 ]

大須にオープンしたKIWAMI saunaの2号店。
めちゃくちゃ良かった。

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.19

4回目の訪問

午後から運動して汗をかいたので、夕食前に汗を流した後にサウナでまた汗をかくという頭の悪いムーブをかましてきた。フィンランドから帰国したばかりで時差ボケもあって、外気浴で爆睡してしまった。

そして帰り際に井上勝正さんのアウフグースイベントの告知を見つけたので、もう少し名古屋に滞在することにした。サウナの讃美歌楽しみ!

寿がきや 大曽根キャッスル店

赤ラーメン

夕食前のおやつ代わり😋

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.18

12回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

羽田空港に到着して、その足でサウナハウスへ。
旅の疲れはサウナで癒したい。と思ったら2階のマッサージ屋さんが無くなってた😢

今回は2→3→4(アウフグース)の3セット。2でフワフワしてきたので、あまりたくさん入ると危険だと判断して3セットで終了。外気浴が気持ち良過ぎて友人に起こされるまで寝落ちしてた😅

天龍 仲見世店

ガーリックチャーハン

ガッツリガーリックでパワーアップできた!

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.17

2回目の訪問

日本に帰る飛行機の出発まで残り4時間!ということで空港から近いクーシャルビサウナに行ってきた。3ヶ月前に来た時は工事中だった新しいスモークサウナも体験できて良かった。

新しいスモークサウナは2棟で、1棟はこの日は運用してなかった。それとは別に新しい更衣室&シャワー棟も新築されていて、中がとてもキレイで良かった。ただ、ここに来る前に着替えて来ちゃったので、どこで着替えるかを考える必要があることが分かった。次に来る時はここで着替えよう😅

新しいスモークサウナ→前からあったスモークサウナ→新しいスモークサウナで3セット。どちらもスモークの香りが満ちていて、それでいてアチアチなのにロウリュしまくるので汗だくで外に出る。新しいスモークサウナは近くに冷水シャワーがあるので、そこで汗を流して外気浴でじっくり冷やせる。前からあったスモークサウナはそのまま湖にドボン。気温は8℃だったけど、湖・外気浴共にめちゃくちゃ良かった。

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.16

1回目の訪問

2軒目は新しいサウナ。こちらも16時のオープン直後に到着したのでしばらくの間貸切状態だった。オープン直後はまだサウナ室がしっかり温まってなくて、ロウリュして一時的に熱くしても全体的に温度が下がってしまう悪循環だったけど、常連さんが2人入ってきてからは良い感じのコンディションになって良かった。

別の常連さんは英語が堪能で、サウナ室内に置いてある謎の板の使い方を教えてくれた。あれ(写真無し)は取り外し可能な背もたれだったんだ!

ここも外気浴が最高に気持ち良かった!

Restaurant Faro Channelside Bar & Restaurant

きのことサツマイモのリゾット

店員さんが親切でついついデザートまで食べてしまった。リゾット美味しかった😋

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.16

2回目の訪問

長い出張の疲れで昼過ぎまで部屋でぐだぐだしていたので、午後からサウナ行くぞ!と気合いを入れて行ってきました。14時のオープン直後に到着したので、中には数人の常連さんしかおらず、快適なスチームを堪能することができました。

外気浴は気温11℃と快適な温度で、運転があるのでノンアルコールビールを飲みながらじっくり冷却できて良かったです。常連さんともいろいろ会話できて嬉しかった。

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.13

14回目の訪問

1ヶ月以上に渡るドイツ出張も残り僅かとなったので、最後に仕事終わりにサウナに行ってきた。今日はバーニャのアウフグースを19時と21時の2回受けれたので大満足!

アウフグースであれだけ盛り上がるとととのうとかどうでも良くなるね。ととのわなくていいんだよ。むしろととのったらダメなんだなと思う今日この頃。黙浴もいらない。知らないお姉さんとお互いに全裸で会話するのが楽しいんだよ。

いつかまた来るよ!

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kenzeaux@愉快な日々

2025.10.10

13回目の訪問

仕事でストレスMAXだったので、仕事終わりにサウナ行ってきた。
アウフグースでめちゃくちゃ盛り上がって癒された。

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