kenzeaux@愉快な日々

ランチの後、新規開拓してみようと思い立ち、よみうりランドにある花景の湯に初訪問してきた。

サウナは1つだけど、広くてアチアチなのが良かった。10分毎ぐらいのオートロウリュで湿度高めなので1セット目であまみ出ちゃった。

水風呂は2つ。14℃と7℃。水風呂内に椅子があって座るとちょうど首から上が水面から出る高さなのが良かった。

外気浴は2ヶ所。1つは会話禁止、もう1つは露天風呂と景色を楽しめて会話OK。高台から都心を見渡せるので風通しも良くて気持ち良かった。

なんで今まで行かなかったんだろうと思うぐらい良い施設だった。時間制限もないので一日いられる神施設でした。また必ず行く。

娘と食事の後、ふらりと橘湯へ。
夜10時過ぎていたので混雑してなくて快適だった。
渾身の1セットで大満足。

月曜日から仕事でモヤモヤしたのでサウナに行ってきた。
湿度高くて良かった。

嫁さんをイオンモールで遊ばせているうちにダッシュで湯殿館に行ってきた。やはり良き施設にだった。

アチアチのサウナで2セット、天然かけ流しの水風呂でしっかり冷やした後の外気浴で気絶してた。気持ち良すぎる。その後露天風呂→内湯→水風呂の温冷交代浴でフィニッシュ。しばらく汗が止まらなかった😅

また行く！

会社で若手が北欧に行ったことないと言ってたので、仕事終わりに北欧に連れて行ってきた。

1セット目であまみだらけになり、外気浴で飛んだ。2セット目はマイルドサウナで気持ち上げて、3セット目は高温サウナでまた飛んだ。コスパめちゃくちゃ良い。

肉野菜炒め定食セット。

美味い😋

仕事終わりに神保町で焼肉を食べて、食後の散歩を兼ねてラクーアに行ってきた。散歩して汗をかいたので、やむを得ずサウナに入ってきた。

オールドログ→ヴィルデンシュタイン（アウフグース）→ヴェレの3セット。オールドログ良いですね。ロッカーキーに心拍計がついてて、心拍数が高くなると振動＋アラームで『そろそろ出るタイミングですよー』って教えてくれるのは賛否両論あるんだろうな。個人的にはなくても良いかなと思うけど、初体験で楽しかった。

改装後初めて行ったので、あちこち探検して新しくなったところを発見するのが楽しかった。くらげ🪼の部屋とは別に鏡の部屋もひんやりしててクールダウンに良かった。

娘から『サウナ行かない？』って言われたので、仕事終わってから楽スパ鶴見に行ってきた。最近頻度高くない？と思いつつ、仕方なく行ってきた。ホント仕方なく。

新しい金平糖柄の館内着があったらとりあえず着るよね。同じ柄の人たくさん見かけた。

しっかり目に3セット。楽スパのサウナ結構好きかも。

帰る時駐車場の隅に猫🐈がいた

なんやかんやで1ヶ月ぶり😅
仕事終わりにクイックで1時間にとても良い。26階の大きなサウナで渾身の2セット。1セット目のオートロウリュであまみ全開になって、2セット目もじっくり蒸されてヘロヘロになった後のプールの浮遊感が最高に好き。

インデアンカレー 丸の内店

インデアンカレー＋玉子

パーフェクトサ飯

土曜の夜、ふと思いついて毎日サウナ東京に行ってきた。
到着したのが夜11時半頃だったけど、まあまあ混んでた。

薪サウナ: 毎日サウナ
ケロサウナ、蒸、瞑想はサウナ東京
カラカラ昭和ストロングも多分サウナ東京

遠くまでわざわざ行くまでもないかな。

夕方娘から「サウナ＆食事行かない？」とお誘いがあったので仕方なくゆいるに行ってきた。

21時少し前に到着してまずは食事して、その後サウナ。高温→高温（オートロウリュ）→高温（アウフグース）の3セット。徐々に体温を上げていって、最後に飛んだ。心臓の鼓動を聴きながら外気浴が最高だった。

夜はぐっすり眠れた。サウナでしっかり温まると睡眠が深くなるので目覚めもスッキリ！

仕事終わって井上さんの熱波があることを思い出し、21時の回に参加してきた。久しぶりの井上さん熱波、とんでもなく極まった。3回のロウリュ、都度の冷却＆飲水で飛んだ。

豚キムチ定食

辛さ+2で更に汗が出た💦

映画を観る前にソロサウナ。
最早映画とセットになりつつある。もっと映画観に行こうと思った。
95℃の部屋でしっかり目に3セット。映画館についても汗が止まらなかった😅

夜は高輪サウナス。
思いの外混んでなくて良かった。
ハーバルリチュアル良かった。

雨の山賊サウナなかなか良かった。
また行きたい。

雨が降ってるのでダメ元で車で行ったら駐車場が1台分だけ空いてた！ということで橘湯♨️
雨なので自転車が停まってなかった。

全体的に空いてたけど、サウナはいつも通り。大人気！

娘と御成桑拿。
アチアチなのに湿度が高くて最高に良い。
娘もあまみだらけになってた。
サウナ後のコーヒー牛乳がまた美味い😋

週末の夜、高輪サウナス。
混んでなくて良い。
ぶっ飛んだ。

福岡から羽田に到着後、家に帰る前に橘湯♨️
身を清めてから家に帰るのがマナーです😁
渾身の1セット、温冷交代浴でさっぱり！

初めての訪問。
まさかの偶然に驚きもあったけど、サウナは3つ共全部良かった。
また行きたい！

初めましてのキャビナス福岡。
想像してた以上に良かった。寝る前と朝起きてサウナ。
屋上の露天風呂も良かった。

牧のうどん 博多バスターミナル店

ごぼ天うどん

シンプルだけど美味い