長野県のサウナ施設のサ活

2年ぶりのトンボの湯

#サウナ
90℃弱もデフォルト2段目構成で十分な熱さ

11分×4

#水風呂
川の水かくらいシャープでキレのある水質
浅い
体感10℃前後

0.5分×4

#休憩スペース
ベンチ
横になれるのは良いけど、椅子もほしい
寝風呂で昼寝できちゃう

最高でした！！
穏やかな天気の昼過ぎ、浴室サウナ室含めて利用者2人のみ　ありがたや。

水風呂は水道水との事ですが侮るなかれ。
そして飯綱山を眺めながら冷鉱泉でじっくり冷やす。

北信の恵を存分にいただきました。

サウナ10分✖︎3
水風呂1分✖︎3
外気浴3分✖︎3

湯沢で目覚めて、そのまま白馬。春のザブザブ雪でゲレンデデートを楽しみ、帰路。

時間も早かったので新規開拓。シャバダバダ上田館でお馴染みの戸倉上山田温泉のこちら。

地域密着タイプだからかもしれないが、感染対策が少しトゥーマッチな印象。まあご時世柄致し方ない。

サ室は温度低いながら、広さに対してムラもなく、よき発汗。外気が冷え込んでいたので水風呂は3セット目だけ。

露天の外気浴はポールモーリア的イージーなリスニングが薄らと流れて、少しエモめ。

奇しくも２日連続のアルカリ泉。好みで言うと越後に軍配。

上田のテンホウでいつものセット。

1年ぶりのThe SAUNA。
前回朝ウナで利用したカクシ。

初訪問が衝撃的にいいと2度目はあれ？ってなることもありますが、そんな心配はこのサウナでは無用でした。

サウナ、水風呂、外気浴。素晴らしすぎる。
芯から温まるサウナに、ロウリュウやヴィヒタのサービス。
水風呂は川の水をそのまま引いていて新鮮。よく見ると土やおが屑が紛れてるのもまたよし。今日は水温9度弱とのことでしたが、刺すような冷たさではなく気持ちよかったです。自分が水だか土だかに帰ったかのような気分になりました。
外気浴は木々を見ながら。ホントに落ち着きます。前回6月は木々が緑の葉で覆われてて新鮮さがありましたが今日はまだ枯れ木のような状態。それもまたよしと思って黄昏ました。

初訪問

コンパクトながらスムーズな導線

しっかりと蒸し、気持ちの良い外気浴

なにより都会のど真ん中にある、素晴らしい

サウナジェラートのサイスも美味しかったです

今日は例によって下諏訪で飲み。
そんなわけでついでにロマネットでサ活。
午前中はもろもろの用事があったんで午後からお出かけ。
用事がてら、ぶどうの樹の確認もついでにしてきました。ほんのちょっと芽がふくらんできたようです。
違う箇所での写真ですが2枚貼っとくんでよかったら見比べてみてください。

さて、本編。
16時くらいに到着してまずはあんま王Ⅱ。
そして浴場へ。脱衣場で体重測ったら65.9㎏。
昨夜測定した時は今の体組成計で測るようになってから最小値の65.4㎏だったのに0.5㎏増えた。
まあ、これは体内の水分と固形物の量で1～2㎏なんて余裕で変わるから計算の範囲内だけど…

浴室へ行きまずは内湯。
ここのお風呂はかなり深くて円形なので自分が見てきた範囲では浴槽の真ん中に陣取る人はほとんどと言って良いほどいない。
タオルを置く場所もないしかなりの深さもあってちょっと心もとない感じがするからだろう。
それに玉砂利が浴槽内に敷き詰められているけどそれで足の裏が痛くなる人っていないのかなとふと、気になってしまいました。

え～…肝心のサウナですがあまりがっつりやらずに1.6セットで終了。
でも、ここのサウナのスペックは自分と相性が良いみたいなんでこれでも十分に満足できるんですよね。
最後に〆あんまやってホテルでウォーミングアップの缶ビール開けよう！

水曜日　晴れ　14:30〜 4セット
駐車場から浴場までの間で体を洗うお気に入りのタオルを落としました。悲しいです。
帰りに受付で聞いてみます。

サ活デビューしました。
20:00以降入館するとJPY310で温泉もプールもジムも利用でき破格のコスパです。