サカナベット

2022.04.20

95回目の訪問

サウナ92〜94℃:13分 × 6
水風呂9℃:30秒 × 6
休憩:10分 × 3
合計:6セット

一言:やっと!やっと来れた!10日ぶり!こんだけあいたの7月以来…仕事が終わらなかった…

というわけで、久しぶりのユクシは、もう、ね。外気浴16℃で水風呂もマイルドな温度になってきて、ポンチョ着てととのってたらホントに動けなくなったよね。
天使のお迎え来たよね。

いやー、やはりここが最高なんだよなぁ。
ホームサウナ。ありがとう。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 9℃
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