長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

てぃけ

2026.04.29

2回目の訪問

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28

2026.04.29

2回目の訪問

入れ替え制なので朝5時からサウナ🫰
汗の質感がわかるドライサウナのほうがやっぱりすき🤍
ちいさいけど水風呂あるからうれしい🙌
12.8

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25

なか

2026.04.28

11回目の訪問

一周
低温サウナ2周

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0

スタッフ&熱波師 やまちゃん

2026.04.28

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

とても最高でした!!👍外気、水風呂、サウナ全てが完璧👌軽井沢というおしゃれな場所にあり、そして人生で特別な1日でした🐣ありがとう🧸🦍🙏✨

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  • サウナ温度 92℃,88℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
3

さとぅー

2026.04.28

14回目の訪問

サウナ:10分 ×4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:GW行けそうにないので、夜にお邪魔しました。
他県ナンバーが多いですね。
駐車場もいつもより混んでサ室も混んでました。

元祖 つけめん丸長

つけめん特盛

酸味があって美味しい

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0

のりアツ・大・サウナ

2026.04.28

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

TVでオープンを特集されてたので足を伸ばしていってみました。
ストレートラインがとても綺麗で圧巻
サ室も充実し薪ストーブもある
夜空を見ながらゆっくりととのいました
ありがとうございました

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4

T

2026.04.28

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

仕事を終わらせサッカー観戦の前泊で宿泊。

昭和ストロング120 10分×1

令和ストロング90 10分×1

シンケンSAUNA 10分×3


シンケンSAUNAがセルフロウリュウをすると熱々で最高でした!

外の1人用水風呂の前にあるバケツシャワーが強烈でした。

外気浴スペースにブレインスリープやデッキチェアがあり椅子難民にはならず風がすごく気持ちよかった。


サウナ後は山賊カレーを食べて少し漫画を読んで爆睡。


朝はシンケンSAUNA 10分×4

その後は朝食バイキングを食べてチェックアウト

また来たいです!

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2

takkyu3

2026.04.28

24回目の訪問

チェックイン

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2416

2026.04.28

175回目の訪問

チェックイン

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ノリ

2026.04.28

46回目の訪問

チェックイン

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ウチャマ

2026.04.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

何度も天下を取ったサウナ施設ー

[The Sauna]

有名ブイロガーさんに誕生日祝いで連れて行って頂いた。
行きたかったところにサプライズで…本当に嬉しかった。

視界は見渡す限りの木と湖。空気がとにかく美味い。

楽しんだサウナは3種類。
どれもしっかり熱く、湿度も申し分ない。
水風呂はキリッと冷えた雪解け水。

言葉を綴りながら思い出しただけで整いそうだ。

其れはもう何セットしたかすら思い出せないくらい夢中だった。

外気浴では木々の揺れる音、鳥の囀り、優しくも荘厳な風を感じながら呆ける一時。人生史における最も幸せな時間の一つとなった。

特別な日に相応しい施設。
感動した。

等々力氏のワインとLAMPの飯たち

コスパがとにかくよく美味かった。 ブイロガーさん、本当にご馳走様でした( ; ; )

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共用

  • サウナ温度 100℃,100℃,110℃,100℃,90℃,90℃,89℃
  • 水風呂温度 13℃,8℃,12℃,11℃
16

ラボズ

2026.04.28

7回目の訪問

8分×1
6分×5
12時30分からアロマロウリュ

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  • サウナ温度 85℃
3

りょうちん

2026.04.28

1回目の訪問

露天でととのいながら見る、山脈の景観は秀逸です

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1

KM

2026.04.28

3回目の訪問

最近全く投稿できておらず久々の投稿になってしまいました

長野市へ訪問で湯ったり苑へ
次の約束まであまり時間がないなかでサウナを楽しみます

サウナ10分→水風呂→外気浴
→サウナ10分→水風呂→サウナ8分
→水風呂→休憩

少し変則的な入り方をしましたが、サウナは室温以上にしっかり暑さを感じます。
水風呂もしっかり冷やしてくれる
外気浴はとても快い気温になりましたね

最後に温泉であったまり帰宅
ここも良い施設です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
20

Gaku Oishi

2026.04.28

4回目の訪問

GW前に久しぶりにコチラへ

駐車場はパンパンだったけど

入ってみたら意外と空いてましたw

サウナは温度の割に
バリバリ高温に感じて
一番上の段は危険でした

サウナ
4セット

水風呂
5セット

外気浴
4セット

一緒に行った女子曰く
女子の方はかなり面白いローカルルールが
あるらしい

話だけ聞いていると
マナーが悪いだけに聞こえますが

是非
女子の方リポートお待ちしてます。

コチラは
外気浴スペースのウッドデッキが気持ち良い

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.8℃
3

よしき

2026.04.28

81回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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さくらこ

2026.04.28

1回目の訪問

景色もいいしとてもととのえる

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3

わぞーすきー

2026.04.28

32回目の訪問

チェックイン

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バッキー

2026.04.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

初おぶ〜です!オートロウリュウも良かったのですが、セルフの「ありがとうサウナ」が最高でした!程よくコンパクトな部屋で5分に1回のロウリュウが出来るのは素晴らしい^_^
晴天の午前中だったのもあり、天然水の壺水からの座敷での整いは贅沢な日向ぼっこでした笑

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6

マコト

2026.04.28

31回目の訪問

火曜日はやぎさん熱波🐐の書き出しも今日が最後、次回の5月8日金曜日がやぎさん熱波ラスト。
今日もフル参戦の為に14時にIN🚗💨
からの掟破りの漫画コーナーで優雅に小一時間読書📖しようと思っていたらKURUMIパイセン降臨😇
直近のパイセンのクレイジーなサ活を有り難く拝聴しモチベーションMAXでサ室へ🔥

気持ち良く1セットこなした後に、ミルキー風呂(不感湯)で小一時間永眠😇
目覚めにトシさんとおはよう偶然😳
更にたむしさんときいちさんとも偶然😳
更に更にその後、まっきーさんともねぞうさんとも偶然😳
更に更に更に帰り際にさなさうと偶然😳
今回も沢山偶然が出来て嬉しいサ活となりました🥳

やぎさん熱波🐐フル参戦💫
16時30分回は最早定番の御岳百草丸、換気無しから始まる熱波はアチアチ🔥

18時30分回はイランイラン、大芝休館の寂しさを癒してくれる前向きになれる香り、
小平さん参戦でお決まりのロング熱波

20時30分回はハッカ、やぎさんの華麗な技が決まりまくり、更に小平さん参戦で色んな意味で激アツでした🔥

次回はいよいよラストナイト。完全燃焼できるよう、5月8日に向けて体調も含めしっかり整えて挑みます😊

ミッドナイトまっくん

ラストナイトに向けてまっくんも前のめり

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