長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：うるおい館さんの朝風呂は最高です♨️熱波爺さんのゲリラロウリュにも遭遇して超ラッキーでした✌️熱波中に流れていた泣いてチンピラのBGMも沁みました☺️しっかりとととのいました‼️ありがとうございました😊

サウナ旅行1日め！
この旅行のために高温サウナ10日以上我慢してた！
サウナは電気ストーブ式？だったけど90度あって発汗そこそこ！
露天のベンチで外気浴も気持ちよかった！
星も綺麗で空気も澄んでて最高✨️
人は多かったけどかなりととのえました！

ありがとうございました🙇‍♀️メインは明日！

イベントサ活👍🧖

前回、週末の閉館時間が1時間遅くなっていることに気づかずもったいないことをしたので
今日はゆーっくり3セット、堪能しました。

話は変わりますが
昨日、上田での飲み会前に「SALO」へ立ち寄って訊いてみました。
サウナについてはまだ決まっていない、ついてはオープンも未定とのこと。
ロビーは結構な賑わいでしたので、サウナも期待しちゃうぞ。

大戸屋ごはん処 佐久平店

もろみチキンの炭火焼き定食

迷って結局これ(笑)

エクシブ軽井沢サンクチュアリヴィラ宿泊時に利用。
コンパクトなスパだが、1時間制かつ各ターム10名までの予約制のため、比較的空いている。温泉の質は良く、露天風呂が自然を感じられて気持ち良い。水風呂苦手な私としては水風呂はやや冷ため。整いイスは内湯に1脚、脱衣所にリクライニングチェアが2脚。1時間制でなければもっと満喫できたな。
ホテルとしてはとても素晴らしいところです。

疲れを癒しに昼から整いへ

年度初めは、ほんまに疲れますねー

8分×1
6分×4

双炎サウナを初体験。
30分ごとくらいにスタッフさんが薪を追加してくれて、説明しながらロウリュウしてくれる。
薪ストーブ２つにロウリュウで上段に座っているとかなり熱く、ビリビリ来るがギリ我慢できる感じ。
上段から降りる時に頭ぶつける人続出なのでご注意を。

サウナがあれだ汗かけると、水風呂はもっとキンキンなのを求めてしまうけど、これは冬の楽しみということで。

親子丼

メニュー沢山あるけどどれも美味い。親子丼もふわとろで美味でした！