2025.05.05 登録

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  • プロフィール 美容、ダイエット、ストレス発散目的で週3〜4ペース🧖‍♀️ ちいかわとサウナだいすき
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むむちやん

2025.11.09

10回目の訪問

SteaMs.

[ 東京都 ]

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むむちやん

2025.11.08

3回目の訪問

朝IN🧖‍♀️
何も調べず8時台に入ったら9時まて深夜料金とのこと💦
時間潰すのももったいないので入った😅
おかげで?空いてて全セットおひとりさま✨️
半年ぶりくらいの新宿テルマーだったので、お風呂も全部堪能させてもらって最高でした!
ドライ 12分 4セット 内気浴と外気浴交互に✨️
水風呂が冷たくてととのえる〜🧠🫶

サウナ後は、露天の美肌の湯(これ好き)と化粧水風呂でお肌いたわり終了🥺💓

ありがとうございました〜!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
19

むむちやん

2025.11.07

9回目の訪問

SteaMs.

[ 東京都 ]

週1ペースで行くと髪も肌も常にコンディションよく過ごせる✨️
オラプレックスのトリートメントを持参のブラシでしっかり浸透させて、スチームサウナでしばらく蒸すとサランサランのつやんつやんになります🥺
ハーブのおかげで?腸の動きも良くなってる気がしてる!
アチアチ水風呂キンキンサウナとは違う目的で通っているけどこれはこれでとても好きです🥺💓

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17

むむちやん

2025.11.03

35回目の訪問

昨日12時間飲んでしまったのでデトックスに🧖‍♀️
テルマーのサウナと水風呂が私にとって最高✨️なので結局いつもここに来てしまう🥹💓
今日も静かに過ごせて最高!
アウフグース🔥にも遭遇できた!汗たくさんかいてデトックス完了!
3セット12分じっくり。今日もありがとうございました🥺

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
20

むむちやん

2025.11.01

34回目の訪問

久しぶりのサウナ😭😭😭
やっぱりテルマー✨️
人多かったけど静かに過ごせてよかった!
久しぶりだと1セット目からふわんふわんできて気持ちいい〜☺️❤️
寒くなってきたので12分堪能4セット!
今日もありがとうございました🥺

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
19

むむちやん

2025.10.26

8回目の訪問

SteaMs.

[ 東京都 ]

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むむちやん

2025.10.19

8回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

朝🧖‍♀️
空いてて快適〜✨️
ケロ×2 茶室×3 堪能ー!
今日は外気浴ちょっと寒かったけど、先週の雨のリベンジができてよかった🥹
汗たくさんかけて気持ちよかった〜
今日もありがとうございました🙆‍♀️💓

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

むむちやん

2025.10.18

33回目の訪問

土曜日の割に空いてた〜✨️快適〜🥺
3セット+アウフグース🔥
水風呂が気持ちよかった〜!!
今日もありがとうございました!!!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
18

むむちやん

2025.10.17

7回目の訪問

SteaMs.

[ 東京都 ]

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むむちやん

2025.10.15

4回目の訪問

お久しぶり🐒プライベートサウナ
サウナアツアツ水風呂キンキン
絶対ととのえる🪐大好きだけど贅沢なのでご褒美DAYのときだけ!
相変わらず外気浴が気持ちよかったけど、今回頻繁に上の男性サウナの水風呂?からハァァアアア!!とかァァァァ!!!!!とか声聞こえてきたww
気持ちはわかります😂‼️
今日もありがとうございました☺️☺️☺️

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
24

むむちやん

2025.10.13

9回目の訪問

夜IN🧖‍♀️
連休最終日だから空いてると予想して行ったけど、結構にぎわっていた😀
スチーム×4 ドライ×1
死ぬほど騒がしかったけど、自分のペースで堪能しました~😊
スチームとトリートメントのおかげで髪がつやんつやん!!
人多かったのでサクッと🏃‍♂️またゆっくり伺います🙇‍♀️💕

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
21

むむちやん

2025.10.12

32回目の訪問

ディナー前に🍣
久しぶりにエステも予約してガッツリ堪能
サウナもドライ4セット スチーム1セット🧖‍♀️
金木犀の湯かとてもいい香り~♨️
水風呂⇒休憩⇒炭酸泉のコンボが気持ちよすぎて時間あっという間に過ぎていった!
三連休の中日とは思えないくらい空いてた😅
今日もありがとうございました~🥺💕

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
19

むむちやん

2025.10.11

7回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

朝🧖‍♀️
2ヶ月ぶりサウナス!
雨だったけど奇数日だったのでうきうきで🧖‍♀️💕
いつも朝でも普通に楽しむけど、今日は80分コースで行ってみよっと思い
ケロ×1 茶室×2の サクッと3セット!
空いてたし小雨の中の外気浴気持ちよかった~✨️
やっぱり茶室が最高に気持ちよくて大好きです!
汗たくさんかけてすっきり✨️
髪が長いのと、スキンケアヘアケアちゃんとやりたい私にとっては80分慌ただしかった💦
次からはやっぱり普通に楽しもう~🥺
気持ちよかったからいい1日のスタート切れそう!ありがとうございました~❤️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
30

むむちやん

2025.10.10

6回目の訪問

SteaMs.

[ 東京都 ]

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むむちやん

2025.10.07

31回目の訪問

仕事で歩きまくりで疲れたのでまた来てしまった!
結構人いた(ガラガラに慣れすぎ)けどみなさんおひとり様で黙々とサウナに入られていたので民度が最高に良かった🥺
アウフグースかいつのまに22時~になってたので、時間持て余しちゃうなと思って参加するか迷ったけど、参加!!
結果よかった〜💕💕💕
金木犀の香りがお気に入りでした!!
久しぶりに5セットかまして
疲れ吹き飛び明日からも頑張れそう
今日もありがとうございましたー🥺🥺🥺

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
21

むむちやん

2025.10.05

30回目の訪問

2週間ぶりくらいに🧖‍♀️
久々だったから色々変わっててびっくりした!
その中でもドライヤーがパナソになってたのはうれしかったな💕
炭酸泉も普通のに戻ってたのでゆっくり入って温まりました!
サウナも3セット全部おひとりだったのでロウリュもできてしっかりととのえました~
人の出入りが少ないからか、いつもよりサウナ暑く感じて10分もいられなかった💦
海洋深層水の湯もよかったです🌊
今日も最高でしたー!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
23

むむちやん

2025.10.04

8回目の訪問

1週間ぶりイブ🧖‍♀️
岩盤で二日酔い消し去ってからのドライ1セット、よもぎ4セット。
1週間の疲れか吹き飛びました🌱🌳
混んでたけど、かなりゆっくりできました🥹

純豆腐チゲ スイカジュース

スイカジュースおいしすぎて毎度一気飲み

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

むむちやん

2025.10.03

3回目の訪問

SAUNATIGER

[ 東京都 ]

お久しぶりTIGER🐯🩷
ロウリュは初めてハッカを選択しました
汗だくなのに身体はスースー不思議な感覚
花粉症の時期に入ったら良さそうだと思いましたw
タイガーはサウナも90度台であつあつで、氷も頼み放題なので常に冷たい水風呂入れるから大好きです🥹
サ飯は辛ラーメンいただきました🔥バナナスムージーもおいしかったけど写真撮り忘れた…

辛ラーメン

スパムが入ってておいしすぎ!

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共用

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
33

むむちやん

2025.09.28

5回目の訪問

SteaMs.

[ 東京都 ]

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むむちやん

2025.09.27

7回目の訪問

2週間ぶり😶‍🌫️
予定の前にさくっと。
久々のスチームは毛穴から鼻からよもぎ吸い込みまくりましたw
空いてて快適〜
次はチゲとスイカジュースと竹塩マッサージしたい!
またゆっくり行きたいな☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
22