長野県のサウナ施設のサ活

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roi

2026.02.12

15回目の訪問

朝サウナ2セット。スッキリしました。
長野は寒い。本日も頑張って参りましょう。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
27

Haruki

2026.02.12

1回目の訪問

長野🈂️旅🚗³₃
車で約5時間かかり長野に到着。夜中の運転がなかなかキツかった。。高速もずっと山道だからね。
朝風呂入りたいと思っていたところ、ここを発見!
朝風呂料金も安くありがたいです!温泉とサウナ1セット。どれも最高でした!
露天風呂で体ぽかぽか♨️
善光寺を参拝して、いよいよTheSaunaへ!

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50

しんたろ

2026.02.12

75回目の訪問

チェックイン

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31

ゆーゆーらんど

2026.02.11

47回目の訪問

休みの日はね、休まないと

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0

*ゆず*

2026.02.11

1回目の訪問

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きた@さうなぁ

2026.02.11

3回目の訪問

初訪問\(˙◁˙)/

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1

ぱてぃーの

2026.02.11

59回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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イシコ

2026.02.11

4回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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サウナー0812

2026.02.11

2回目の訪問

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1

ろうこ

2026.02.11

64回目の訪問

今日のドライサウナはいつも以上にカラッカラ、下茹でしてから入れば良かったかも。
ととのい椅子を露天スペースに持ち出しての外気浴、星空が広がっているのにどこからか雪が舞ってきて、とても幻想的な雰囲気でした。

ガスト 南佐久店

ジューシー若鶏グリル大葉おろし

半分くらい食べ進んでから中心部が赤いことに気づく・・・オナカよ、どうか無事でいてくれ!

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  • サウナ温度 97℃
8

南信州人

2026.02.11

95回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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ぱにゃ

2026.02.11

1回目の訪問

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せいちゃんさん

2026.02.11

45回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2026.02.11

354回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜 No.263 ぷく三郎助

今日は旗日で世の中お休みですが、うちの会社のカレンダーは真っ黒黒の普通出勤日🥲

いつも以上に疲れたのでおとこ前サウナで癒されようとおぶ~様へ🚐

週中の休日なのでさほど混んでないと思ったのですが、駐車場大混雑。やっぱり世の中お休みなのね😅

お風呂サウナ始めはゆったりでしたが次第にどちらも大混雑‼️大盛況でした🥵

新メニュー焼きうどんでっせ注文したけど売り切れのお知らせが🥲マヨネーズかけて食べたかったのに🥲

しょうがないのでネギトロ丼に変えてマヨネーズかけて食べした😋

ネギトロ丼

うどん食べたかったなぁ🥵

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35
信州健康ランド

[ 長野県 ]

しんけんサウナが最高すぎる
あの熱さの質を他で出せるところはなかなかない。

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11

mairy

2026.02.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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よしき

2026.02.11

213回目の訪問

18時半熱波、間に合わず……
祝日でお風呂もサウナもほぼほぼ満員でした!

18:45~19:30
曇り
外気温0℃

入浴3分
サウナ2セット(10分、12分)
入浴3分

20時からの食事が決まっていたので超ショートサ活。
入館が18時半過ぎていたので熱波に間に合わず……
間に合わないならもうゆっくり身体洗うかって思ったら洗い場満員……マジか……さすが祝日……とは言えちょいとすれば空くものでして身体洗ったら丁度熱波も終了。
湯カゴでいるのわかってたマコトさん出待ちで挨拶と思ったらどんさんも偶然!
2週連続でお二人にお会いできるなんて嬉しい限りです……熱波受けれなかったけど(;ω;)

とまあ今日はケツも決まっていたので急いでサ活。
サウナ室はほぼ満員で出入りも多くなるからちょいと温度下がってたかな?
水風呂安定16-7℃。外気も気温いつもより高め?0℃位だったから過ごしやすく2セットでもきっちり気持ちよくなってきました。

やぎさん熱波受けれなかったのは残念だったけどなんやかんやと今日も良きサウナでした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
77

usk529

2026.02.11

1回目の訪問

チェックイン

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𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2026.02.11

14回目の訪問

仕事で揉めてイライラが過去一マックス💢💢💢
こうなったら、大芝熱波に行くしかない!!

死ぬほどイライラモードだったので、
早めの15時イン!!
そこそこ混んでたかな!

17時半 とまと🍅あけみさん
19時半 たまにずくだず🦷ちえみさん

もちろんのごとく、両方参加🙌🙌

とまと🍅あけみさんの
生薬100%入浴剤蒸留水が🌿‬
とてつもなくよくて🙂‍↕️🙂‍↕️
なんの病気でも吹っ飛びそう🌬️

今回の熱波❤️‍🔥
全部香りもよかったし
ちょ〜激アツになれました❤️‍🔥
やっぱり、満員でした🈵🥰

お話ししてくれたお姉さん方ありがとう✌️
大芝(女湯)の民度は長野でトップクラス☝🏻‪‪🌟
心まで温まる〜☺️☺️💖

サウナあるある
イライラモードがどうでもよくなりました😇
久しぶりに怒怒だったけど‪💢
もーどうでもいいやー🙃

すっかり吹っ切れたので
とてもよろしいサ活になりました✌️✌️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
74

かんだ

2026.02.11

5回目の訪問

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