長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 長野県 ]
本日イベントは内湯サウナアロマロウリュウ✨️
とても良い匂いがしてリラックス出来ました
00分 外湯サウナ ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）
10分 内湯サウナ ｱﾛﾏﾛｳﾘｭｳ
30分 外湯サウナ ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）
00分 外湯サウナ ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）
10分 内湯サウナ ｽﾀｯﾌﾛｳﾘｭｳ
30分 外湯サウナ ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）
00分 外湯サウナ ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）
10分 内湯サウナ ｱﾛﾏﾛｳﾘｭｳ
合計 8セット
帰りにｽﾀｯﾌ山ちゃんに挨拶して帰路につきました🚐
男
-
95℃,90℃
-
16℃,16℃
[ 長野県 ]
🩷❤️🧡💙
2号棟カクシ
① セルフロウリュ (ゼラニウム) ONLY
② アロマロウリュ (ジャスミンラベンダー)
③ 氷柱ロウリュ (ミント)
④ 雪ロウリュ (ベルガモット)
・神施設！その空間にいるだけでわくわくしちゃう！♡
・サウナ観点からは流石に寒過ぎてととのえず笑
・雪景色美しすぎる
・雪ダイブ+シングル水風呂怖かったけど楽しすぎ
(ちゃんとロウリュでサウナ熱々にすれば行けます。限界突破しないと雪ダイブは痛いです。)
・他の棟が気になってしょうがない今度こそ宿泊で行きます！
・サ飯のラム麻婆MUSTです最高
・唯一ショックだったのは買う気満々のウールソックス売り切れてました！🧦
共用
-
85℃
-
4℃
[ 長野県 ]
久しぶりの白岩の湯、積雪日曜日、大相撲千秋楽、混んでる。サウナ室は90℃今回は12分いられる。今日もたまにずくだすちえみさん熱波、木曽ヒノキの蒸留水、コーヒー豆香ばしい！ブレンドアロマ、ほぼ満席、拍手喝采、おかわり脱落、つよい風ありがとうございました。深い水風呂20秒、足元に湯があふれるととのい椅子、月明かりの雪景色の熱の湯とても良い。優勝決定戦でも大盛り上がり楽しい、BUNZO閉店時間未確認で生チョコソフトクリーム食べそこねた。
男
-
90℃
[ 長野県 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
一言：北八ヶ岳高見石の帰りはもみの湯
あつあつのサウナにおよそシングルかと思われるキンキンの水風呂
これ何処かの伏流水でも使っているのかなと思うくらい冷水をドバドバ投入しています
そして極めつけは寒波の中の八ヶ岳の激サム外気浴…寒すぎてトトノイません
だって-8Cだもの
もしやと思い掛けていた手ぬぐいはパリパリに凍りました
しかし2セット目からはなかなか心地良くなり4セットいきました
今日も面白いロコのおじさんいるかなー、と思っていたらいました
水風呂に入るや水をジャバジャバ外にぶちまけどぶーん
そして聞こえてきたのは口笛の唄…なんか聞いたことあるなーと思ったらアンパンマンのマーチでした めっちゃ上手い
そして一曲終わったらさっと出て行きました
一曲30秒とかの、タイマーがわりなんですかね
天然のハード系サウナでした
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：スノボー帰りでの訪問です。
ひらやスキー場のリフト1日券を持って行くと無料で入場出来ました。
泉質もヌルヌルで体の芯からポカポカです。
[ 長野県 ]
日曜夜のサウナ（流泉の湯）
長野は朝から雪→雪かき→腰痛→サウナ
の流れでうるおい館さんへ
何も情報なしに訪問したら、コラボ熱波で
大盛り上がりでした👍
17時から20時まで、DJピザマンさんとヤギさんの
熱波イベントに参加！
20時以外はすべて満席のギュウギュウ状態
サウナ後は露天の水風呂でしっかり冷やされ
あまみもバッチリ、腰痛も改善しました♪
また今回、いつもサ活レポにコメントをいただいている
ゆーさくさんと初顔合わせが出来ました👍
サウナの合間のサウナ談義が楽しかったです！
ゆーさくさん、今後ともよろしくお願いします🙇
男
-
92℃
-
14℃
男
-
100℃
-
10℃
[ 長野県 ]
またも、たまにずくさん熱波❤️🔥❤️🔥
もちろん全回参加で❗️❗️
すっかり追っかけになってますね😂😂
いい風きて、いい香りきて
ナイス熱波でした🤙🏾🤙🏾
大人気ぷりに拍手👏👏
ほぼ満員でした🔥
サウナ室盛り上がって楽しかった✌️
次回は、反対側の浴室での
熱波も気になるなあ🤭🤭
女
-
92℃
-
17℃
[ 長野県 ]
数年ぶりに訪問♨️ほぼ初訪問に近い！
今日は色々やることもあり一日外出しない予定だったけど…寒いしやっぱり温まりたーい！と思い瑞祥へ♨️
混んでるかなぁと思ったけど、運良く🚗も止められてスムーズにIN✨靴箱の鍵に手間取りながら受付済ませてお風呂へ😊
まずは外から🌌マイクロバブル湯で下茹で🐙結構アツアツ✨気持ちいい😊その後、低温サウナへ🧖♀️HPでは瞑想室となっていて確かに瞑想にぴったり🧘♀️可愛らしい部屋🧘♀️
何も考えずじっくり入ってサウナタイムへ⏰
高温サウナ10分×水風呂×外気浴8分くらい
寝湯で少し温まって再びサウナへ。
高温サウナ10分×水風呂×高温サウナ10分×水風呂×外気浴8分くらい
ささら湯、ジェットバスでのんびり
ラスト高温サウナ10分×水風呂×外気浴8分くらい
〆に岩風呂で終了🙏
じんわりアツアツでうっすらあまみも登場😇
たまには違う施設も良き✨今日も良いととのいでした🙌
女
-
86℃,60℃
-
16℃
[ 長野県 ]
今日はうるおい館へ♨️
14時から行われるの熱波イベント参加😊
出遅れて16時前の訪問となりました🚗💨
今日は私めのサ活にいつもコメントしてくれる
わいおかさんと浴場で初対面🤩
声かけてくれました🙏
はじめましてこんにちは😆👍
これからもよろしくお願いします✨
お見かけしたら声かけるのでまたサウナ談議
しましょ〜🎉
本日はやぎさんとDJピザマンさんの熱波が
14時から20時まで１時間おきに計7回🔥😆
やぎさん熱波には16時、18時、20時に参加🔥
木曽ヒノキの蒸留水のロウリュウはやっぱりえ〜
香りでした😊タオル捌きも圧巻のクルリンパ🌀
新技も披露してもらいましたが、ど〜回ってるのか
わかりませ〜ん🤔スゴイなぁ✨拍手喝采👏👏👏
20時の熱波は比較的ギュウギュウではなく
参加者の出入り少なくサ室温度も安定🔥👍
前2回よりもサ室アチアチで汗ダクダク😱💦
やぎさんのタオル捌きもより一層カッコええ🎉
20時の会にはプライベートの熱波じいも参加🤣
DJピザマンさん熱波には17時と19時に参加🔥
クラフトコーラのロウリュウは珍しいですな🤩
ピザマンさんの軽やかなタオル捌きとクラフトコーラ
のロウリュウでこれもまた気持ちえ〜です😊✨
ピザマンさんはBGMもサウナ〜と楽しめる選曲🎶
とても盛り上がりましたね🎉Ya-Ya-yah🤣
両腕挙げて拳を握り熱波を受けました🔥🤚
熱波を5回受けて大満足🔥🔥🔥🔥🔥
久しぶりにこんなに連チャンで受けました〜👍
また来月もイベントあるみたいなので参加できたら
良いですね〜😆
そういえば露天水風呂の温度を熱波じいに測定依頼🌡️
な、、なんと9℃🧊俗に言うシングルってやつです😱
そりゃ〜冷たい訳だ、、、🥶
本日もサ活の合間に生チョコソフト食べました🍦
多分毎回食べてしまいます✨誘惑に弱いのでね🤣
また来ましょう♨️
[ 長野県 ]
本日はラーメンを食べに…？？？
否❗️サウナを入りに「権堂温泉テルメDOME」さんへお邪魔しました。
11:30の開店と同時に「フタツメ」の濃厚パイコータンメンをいただきました。安定の旨さですね！
さて、目的地である「権堂のテルメ」ですが、寒空の下契約駐車場からベチャベチャ雪道を歩くのがしんどかったです。(権堂＝アーケードなので、勝手にアーゲート沿いと思っていました)
施設に到着し、先ずは館内施設のチェク！湯上がり休憩エリアも複数あり楽しみです。
いざ、入浴！ロッカールームの数に比べて、施設が狭く、ふーんて感じ…。整いスペースでまったりしていると、更に奥へ入っていく人が❓❓❓
恐る恐るついて行ってみると、こちらが本丸でした‼️
大きなサ室とジャグジータイプの水風呂、良いじゃん🙆結局後半はこちらで過ごし、
サ室小:2セット
サ室大:2セット
の合計4セットで終了です。サ室大は中々良い感じでした。
入浴後、オロックス❗️からのマチックス❗️で大満足の休憩時間を過ごしましたが、ここで問題発生❗️
寒空の下、契約駐車場まで歩いている間に身体が冷えてしまった😭
今度は、温かい時期にお邪魔します。
男
-
90℃,95℃
-
16℃,16℃
[ 長野県 ]
セーフティードライバーカードをちらつかせて550円で入ろうとしたら回数券セール10枚5000円だと！？
ホイホイ購入。以前の4500円よりはちと値上がったがまだまだ激安よな。
デカいサ室。デカい水風呂。
キンキンの外気浴でも良しサ室前の椅子で内気浴でも良し。
十分過ぎるぜ。500円でコレは超コスパ。
スッキリしたらいつものお姉様方に受付してもらってout。
初めて来たの数年前なのにメンツあんま変わってないんだよな。
話こそしないものの、慣れた顔に相手してもらうのは気分が良い。
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。