長野県のサウナ施設のサ活

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サウナー20250818

2026.01.02

2回目の訪問

チェックイン

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てらすま

2026.01.02

1回目の訪問

今年からサ活を入力します😊新年1発目は長野で♨ここはコスパよし😁これだけの施設でこの値段五百円は嬉しい😆さらにちょうど雪も降ってきて雪見ながらの外気浴を満喫できた‥けど寒すぎてすぐに露天風呂♨まったりゆっくりできて大変満足できました✨今年はいいスタートが切れそうです🏃

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2

アマを

2026.01.02

5回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2年連続
1月2日@ネリャ

去年も今年もthe saunaで始まる

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2

ゆる〜くゆるく

2026.01.02

17回目の訪問

もみの湯、5日目
今日は空いてる
露天風呂も2人しかいない
じっくり下茹で
サ室も空いてる
たまに子供が入ってきたけど、
静かに蒸されていい子達
が、水風呂にタオルinしていたので
優しく教えてあげましたとさ

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  • 水風呂温度 12℃
3

Aya

2026.01.02

1回目の訪問

チェックイン

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パン吉

2026.01.02

31回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜 No.258 パン吉です

さて東京に帰る日、もちろん立ち寄るのはこちら!

前回リニューアル後初めて来て感動したのだが、今回もあらためてメインのサウナに入ってみて良さを実感

しかしかなり空いていて好きな場所で広々とサウニング

もちろん水風呂も外気浴も空いていて快適そのもの

とても良いおぶ〜初めとなりました

今年も通います!

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9

MK

2026.01.02

20回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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らららん

2026.01.02

3回目の訪問

昨日引き続き。
昨日よりも混んでいた。
サウナは2段の小さめなものだけど、意外と汗がかける。

ここは温泉のお湯がとてもいい。
露天風呂もいい。

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  • 水風呂温度 15℃
3

正直レビューのサウナニキ

2026.01.02

1回目の訪問

2026年初サウナ
男湯のサウナとは別に混浴ゾーンがあり、そこのサウナと水風呂が最強。
・サウナ: 90度(体感100度。セルフロウリュ可)
・水風呂:9度(地下水かけ流し)

サウナ室は広くて、大きなガラス窓から白樺湖を見渡せる。
メインのデカいストーブと、部屋の隅にサブストーブが2つあり、サウナ室はとても熱い!

近くのスキーのあとに最適。(写真はスキー場)
日帰り利用は2500円/1人
水着は置いてあるので用意不要

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
2

もえ。

2026.01.02

2回目の訪問

水素露天風呂でじっくりと温まってから
水風呂で締めてからの
サウナin

広めの水風呂でスッキリ

豆乳鍋

1,100円

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
3

みき

2026.01.02

1回目の訪問

サウナ:8分、10分、10分、10分、10分
水風呂 : 30秒 × 5
休憩:7分 × 4
合計:5セット

初の長野サウナ!
妻の実家近く、折角の遠方なので
正月挨拶・奥さん実家帰りを踏まえ、
ぜひ長野サウナを堪能したく、
雪降る中行けそうな瑞祥さんへ😊

貴重な雪降る中での銭湯。
風情を味わいつつ、
今年のスタート・気持ちの整理も
出来たような気がします、多分!

程よく熱いサウナは◎
若いグループの人の私語が‥、残念😢
正月だし、仕方ないかな。

程よいサウナ、水風呂16度、雪降る中での外気浴は
とても気持ち良かったです!

旅行サウナってイイわー

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
22

アデュ

2026.01.02

8回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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たろ

2026.01.02

4回目の訪問

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2

金曜日のタマちゃん

2026.01.02

127回目の訪問

サウナ初めは当然こちら、朝イチ訪問です
今年初はありがとうサウナもとりあえずは1回こなしておきました。寝転びのブレインスリープマットレス?がいいね。でも寒くて長くは寝てられなかったな。屋内スペースと並行で深いととのいありがとう。例の如くあまみ出まくりです。
合計4セットで今年のスタートもきまりました

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
22

■今日のひとこと

今年の最初のサ活は、遠出して十福の湯へ。
公式LINEから届いたクーポン使って、無料で入らせてもらいました🤗

雪の降る中、駐車場は大混雑。
中もきっと脱衣所ロッカーの空きを探すところからだな・・・と覚悟してたら、意外とお風呂は空いてる😀

左側のお風呂に入るの初めて。
いつもと反転した造りに頭が混乱。笑

サウナには数人しかおらず🥰

15分砂時計が落ちきってるのに誰もロウリュせずだったので、声を掛けてじっくり1杯で様子見。
2、3セット目は2杯にしました🙂
やっぱ湿度上がると気持ちいい!

(注意書きには「ラドル2〜3杯」と書いてあるので、3杯まで掛けていいみたい)

水風呂は露天だけど、思ったほどは冷たくない。
流線型イスには雪が薄っすら。
誰も使ってない。笑

雪が肌の上に落ちてヒヤッとする感覚、雨とはまた違ってゾクゾクして好きです🤭

露天で雪見風呂しながら食事処の再オープンを待っている間に、どんどん風呂に人が増えてきてました😮

十福の湯のお目当てのひとつ、メニュー豊富で、どれも美味しそうなお食事処。15時で一旦閉まって、16時半に再オープン。
今夜は何を食べようかな?

写真4枚目は友達が頼んでた親子丼😋
少しわけてもらってうまかった!

辛モツ煮定食、青山の味たまご煮、志賀高原ビール

うまそなメニュー多すぎで毎回迷う! モツ煮ピリ辛めちゃ柔らか美味🐴 信州地ビール合いすぎ🍺

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105

DAICHI

2026.01.02

3回目の訪問

チェックイン

きのこおろしそば

美味しかった

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5

ポイズン小林

2026.01.02

1回目の訪問

和泉館

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 1
水シャワー:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:室温は65℃。暑さは感じないがしっかり発汗できた。

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  • サウナ温度 65℃
3

栗林 宏治

2026.01.02

19回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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ドライサウナ(92度)
水風呂なし
頭被り用のシャワーは有り
8m/8m
宿泊者限定サウナ(11:00am迄)
朝ごはん食べた後に一息ついてサウナもあり◎

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6

さうニャン

2026.01.02

4回目の訪問

正月のロマネット混み合ってるな〜
みんなお風呂にサウナ好きだなぁ❤️
サウナは上段がいいね
水風呂も階段式で深さも良し
外気浴は足が冷たすぎて3分程で退散し内気浴で
まったり
とてもいい時間でした🎍

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