長野県のサウナ施設のサ活

10日の水曜日が特別休館という事で、火曜日がやぎさん熱波の日となり、大芝の湯へお邪魔します🚗³₃

松川館からパッチさんという熱波師さんが、やぎさんの紹介でご登場✨
体が大きくて力強い風を送れる方との事。
来週の熱波甲子園の練習？デモンストレーション？
的な感じ👍
確かに体が大きく力強そう💪
そして優しげな雰囲気😊
5分間という設定時間でアウフグースしてくれました。
ネタバレあるかもの為割愛しますが、とても力強い風が気持ちよかった👏
是非頑張って頂きたい👍
その後少し休憩して、やぎさんとパッチさんでとても力強く仰いでくれるサービスもあり😊

先週はやぎさんのデモンストレーションを受けましたが、こちらも中身割愛ですが、とても素晴らしかった👍
今年は優勝ですね✨

行こうと思っていたサウナがお休みに入っていたため、サウナ難民になり、たどり着いたのが、もみの湯♨️
ここはサウナが暑くてマットがないとお尻が焼けそうになるところだ！
本日はそこそこサウナ人口が多く、常に誰かが入っている。
上の3段目を確保できたのも後半だった。
水風呂も冷えているが、その後の休憩する場所がなく、浴室の椅子を壁際に置いて休んでみたが、次に使おうと思ったら片付けられてしまった。
仕方なくサウナと水風呂を交互に入っていたら、疲れてへとへとに…
今日は予想通りに行かない1日でした。
次はリベンジするぞ！

長野のみなさんこんばんは
やってきましたホテルリブマックス長野
んー、洗い場と湯船近くてシャワー飛んでくるわ、狭いサウナ入ってたらもう一人入ってきて肩ふれるわ、みずぶろないわ、、、
もちろん外気浴はなく、水シャワー浴びて脱衣所戻ったらあったかい
サウナ入ったのに落ち着かん！

久しぶりにサ活レポート

かきごうりゅうってのが出来てて楽しいサウナになってた！

サウナテントの内気浴の中で食べるかき氷最高だったなぁ。

デートとか友達誘って来たら最高だと思います。

別所温泉の空気とかと相まって最高でした。

ちょうどサウナ貸切やった〜♨️
なんか今日露天風呂1部使えなくて？？お湯はってない浴槽歩けてレア体験だった笑
本命の源泉風呂は入れたからよし🫶🏻

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」
本日のおしながき

お試しキューゲルもどき
バーチ　ケロ　ベリー　シイタケ

アロマ
ユーカリ　ジュニパーベリー
白樺　ホップ　ベイクドアップル
クローブ　ジンジャー

サウナハット用アロマ
マンダリン　ユーカリ

お香
チャンダン　フレグランス
レインフォレスト　サンダルウッド
ホワイトムスク

サウナ室内ボディーミスト
スイートオレンジ&レモン

hyvä saunaオリジナルプログラム
ナウサ

アゲサゲアイテム
アウフグースタオル
PAJサウナファン弍式Lサイズ:105cm
チ◯ビ用ラドル

ソーシャル・サウナ＝フィンランドの伝統　
サウナ室内やその周辺で参加者同士が
会話をしながら交流を楽しむスタイル　
主に更衣室や休憩ルームや屋外などで
ビールや会話を楽しみながら
サウナはついでに入ってくぅ？？
みたいなのだとか

それからフィンランドでは
「ロウリュを投げる」と表現されるそうです

本日ツチコと偶然相席パブリックになられてしまったお客様は時折うれしそうな悲鳴を上げておられたご様子でオーナーヒデさんとツチコはととのえ冥利に尽きまして心より感謝申し上げます♡

上田ソーダ　サまん　信州りんご

アツアツのサまんとシュワシュワ上田ソーダのマリアージュはめちゃんこ危険で依存症になってしまうかも知れ

頭パンパン。サウナで楽しめる自分に帰ろう。
染めすぎた茶髪を気にする熱波師のアウフで心のモヤモヤを吹き飛ばそう。そんな自分を見かねてか氷水で気合いを入れられる。
サウナがあるからまぁいいか。

仕事終わりに片道1時間半！
サウナと岩盤浴でトトノイマシタ！

コーヒー牛乳

やっぱりおいしい

明日から精神的疲労の蓄積が予想されるので気合い入れるために来訪

シゴサボサイキ、10時前にIN
オートロウリュ側のサウナがやけに熱いと思い、温度計を見るとまさかの106℃
温度を確認しその後、オートの時間になり、死にかけました。
今日は比較的熱く、12時を過ぎる頃に82-84℃まで安定しましたが、20℃高かったと思うと怖いです。90℃前後が平均といったところでしょうか？
セルフ側は利用可能の日でした。砂時計は落ちきっていますが、なかなか自分を含めロウリュすることを名乗り切れずに、そのまま時間を過ごすことが多々あり、ちょうどスタッフさんが入ってきたときにもそういうことがあったので、スタッフさんがセルフロウリュ可能ですと一言いただければその状況を打破できるのになと思いました。
あとは自分はロウリュが好きなので温and温（水風呂カットで時間に合わせてサ室へ移動する）をするのですが、サウナ室に12分計ではない正確な時間が分かる時計があると、オートの待ち時間なども分かって良いと思いました。でもそろそろ来るぞとそわそわ待つのも楽しかったりしますよね。
今日は炭酸泉のブクブクの入り口に居座られたり、整いベッドまで炭酸泉と水素風呂の区切りの命の綱渡りをする人が増えてきたり治安が気になったので、注意書きがいくつかあっても良いと思いました。オート側の扉開きっぱなし問題も扉に注意書き一つで解決する問題だと思いました。

会社の親睦会終わりに飲み足りないのでシンケンで第2ラウンド開始(*´艸`)
酔い覚ましに少し外を歩いて、リニューアル後まだ来てなかったので、令和ストロングと昭和ストロングを1セットづつだけ味わう♪
どちらも照明が落ち着いて雰囲気は良くなった感じですね♪
少し飲んでるから、サウナは明日の朝にしっかり味わうとして、第2ラウンドのゴングがなりました🍻🍶

ハイボール大＆あんかけ温奴

２日目
朝は3号棟コルメに入りました☺️
３時間で5セットじっくりと汗かきました、、
本当にスタッフさんが優しすぎて心まで温まる
一つ上の気遣いや提案ができるスタッフさんの人柄に感動しました。
また絶対行こう😭

アップルパイ（テイクアウト

りんごが名産なだけに美味しかった🍎 店員さんのメッセージに心温まりまくった