長野県のサウナ施設のサ活

#朝ラン
6km からの
#朝ウナ
15分 1set

佐久長聖高校経由のランニング
いつもは朝ランキロ5分30秒だが
キロ5切りでjog

今夜はハッピーアワー楽しめるのか！？

「家族旅行」

急遽軽井沢に行こうと決まり、当日ホテルを取り軽井沢へ。

サウナがある事を到着してから知り、夜まったりと過ごすことが出来た。

サウナは海外の高級ホテルにあるようなサウナ。
セルフロウリュもでき感無量。

また、訪れたいなと思った。

おぶ～サウナぶ〜　　No.263 ぷく三郎助

週初め早番仕事終わりに訪問🌆16時半頃おぶ～イン！

今回はおとこ前サウナのみ６セット

下段　上段　中段　中段　中段　中段

3ｾｯﾄ後休憩中にkおかさんと偶然偶然

サウナも空いていたのではじめからアチアチでした🥵

岡田体育館でフットサルだったので最寄りのホットプラザへ♨️
汗かいた後は冷えるので湯船必須ですね！！

珍しく駐車場が空いてました！！
いつと停めにくいところしか空いていないイメージなんですが🤪

サウナ3セットに温泉♨️にしっかり入り温まりました🫶

サウォッチ⌚️をプレゼントでいただいたので早速使ってみました！！
なかなか面白い時計ですね〜

久々の平日休み
忘年会明けからのサウナ
会社の先輩と一緒に行きました。
サウナ10分✖️3セット
水風呂1分✖️3セット
外気浴10分✖️3セット
外気浴で街を一望しながらしっかり整いました。