長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3

妻の実家近くにあるので初めてイン。
靴箱は100円必要で、券売機はサウナイキタイでは現金のみと記載されていますが、クレカと電子マネーも使用できます。

サウナ室に入ると、本当に90度なのかって思うくらい暑い！
体感100度はあるのではと思うぐらいのストロングなサ室で、直ぐに汗が大量に出て気持ちいい。長野市内のサウナの中でもかなり暑いほうではないかなと思います。
テレビの音はデカめで、常連同士が挨拶しあっていました。

水風呂は17.8度と自分好みの温度。
ここは潜るのがOKなのかは知りませんが、潜る人多数であまり長く水風呂には浸かりたくはないと思いました。

浴室内で内気浴してたら、天井から水が垂れてきたり、サ室の木も傷み気味なので、他の方が書いていた通りメンテナンスは行き届いてない施設なのかなと。

Googleの口コミやサウナイキタイのレビューを見て少し不安でしたが、そこまで悪い印象はなく普通の銭湯という感じです。たまに程度てまた来れたらと思います。

おぶ～サウナぶ〜　　No.263 ぷく三郎助

病み上がりなので1セットのみで退散😢
炭酸泉でゆっくりしました♨️

『おぶ～🍎サウナぶ～　会員ナンバー407』
メーテルです😆　
どうぞ　よろしくお願い致します😌

本日、やっと入部させて頂きました😌

『シンケン』➡️『市場』➡️『おぶ～🍎』に
りんご色🍎の車で　やって来ました🚗💨

サウナ室🔥　リニューアル
おめでとうございます👏

サウナ🔥も、全てがパーフェクト❗
全国サウナランキング3位です😍

新しくなった　サウナ🔥
　　　　　↓
女性側のサウナ🔥は　『べっぴんsauna』
男性側のサウナ🔥は　『男前sauna』
ネーミングも　ウキウキします😍

べっぴんsauna👩は、以前の面影なく、
🈂️室の設計から　オシャン✨✨
区切られた座面、寄りかかれる角度、
バッチリ✌　
１０分おきの　オートロウリュ🚰
電球が、光り💡　スタート
35秒　ロウリュ🚰されて、
3分の送風？
音はするけど、どこから？
まさかの、座面から？　
何セットもしたけれど　わからなかった～💦

アルプス山脈の伏流水🚰　水質💯😆
きっと１５℃くらいかな～？😍

13時半くらいに　みちしゃん来館～⤴️
一緒に　『おぶ～🍎』を愛でます😍

うるおいsaunaで、泥パックして、
バカ殿様になり、
アイーンをして、
だっふんだ～⤴️もしたり😁　

電気風呂だらけで、片っ端から攻めて
座楽の湯⚡で、腰と足もビリビリ⚡
足がつった～😨　

酸素の湯♨️、水素の湯♨️、
効能を見ながら、
『はい😆ここはテストに出ますよ～』と
2人で　めっちゃ暗記したのに、
家に着いたら　忘れちゃった(笑)

水風呂🚰に　『ひやたま』という
頭の脳天を冷やす　滝みたいのがあって、
みちしゃんに、
『頭を冷やしてこいっ✊』と言うと、
素直に冷やす姿が　可愛い😍

こんなに楽しくて、値段も安くて、
『おぶ～🍎』は最強だわ～⤴️

サウナランキング投票しちゃった😍

毎月第２木曜日は　男女入れ替え🙌
気になる男性側にも　愛でに来ますね😆

ジェラートダブル

💴470　 アップルシナモンと、黒ごま

そばを食べてお腹いっぱいで、帰りがけに向かったのは、松川館です。前からSNSで見て、来たいと思ってました。インターから紅葉🍁の山を見ながら、結構山を登りました。

温泉郷♨️の1つの旅館で、非常に趣があります。受付には熱波師さんが…😅(笑) ちょっとお話してから、内湯の脱衣所で着替えて、階段を上がって森のサウナへ。天空のサウナは４人までなので、森のサウナでしたが、貸切でした😅雰囲気はありますが、サウナマットが無いからお尻が熱い🔥のと、タオルを大小各一枚付けて欲しいかなぁ…と。

サウナは、HARVIAストーブで3段110℃の高温サウナと、3段70℃の低温サウナでしたが、低温の方も90℃近くありました。こちらはポンチョ乾燥に使わせてもらいました。105℃のサウナはセルフロウリュできて、最上段はしっかり熱く🔥なります。しっかり蒸されてから、深くて潜れる水風呂へ。これまた天然水で10℃ちょいでキンキンです。ちょっとだけ浸かって、温まったポンチョを着て、外気浴イスでバチバチ昇天👍なかなか良い感じです。

The saunaでやりすぎて、5セットしたらヘロヘロ🥴 最終セットはみんなで入り、最後には運転のお礼にと、いっちさんから激熱🔥熱波を30回戴き、水風呂に飛び込み最高でした‼️ 暗くなりライトアップされたサウナエリアもなかなか良かったです。最後はみんなで内湯で温まり帰りました。

ご一緒した皆さん、ありがとうございました。また行きましょう😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室はアツアツ、2種類の水風呂があり言うことなし。
有給取って丸一日楽しみたい。

The Sauna後に家族などにお土産購入してから生そば信濃屋で評判の良い肉そばを注文。通常でも大盛り級の量と肉のボリューム感が半端なく味も美味すぎる。更にご飯が食べ放題とコスパがすごすぎる😆


満たされた後に道中の紅葉の景色に感動しながら旅のラストサウナに松川館さんへ。

森のサウナを2時間予約。セルフロウリュ可能のサウナを5人でひたすらサウナを堪能。水風呂もキンキンな冷たさでライトアップされていて暗くなるとより良い雰囲気になります。運良く貸切タイムをたっぷり楽しませてもらいました🙇

終了後に源泉温泉でしっかり温まり帰りも話が尽きることなく楽しいサウナ旅は終了。最高の仲間達に大感謝の2日間でした👍

生そば 信濃屋

肉そば

神コスパで激うま

旅の最終目的地は松川館。信濃町を出て約1時間弱で高山温泉郷の松川館へ到着。
ジーズさんが予約してくれていた森のサウナへチェックイン。事前予約制ですがパブリックサウナのため他にもお客さんがいると思っていましたが、なんと今日は我々5人だけでした。またもや貸切サウナで嬉しいですね。

旅館内の内湯で水着に着替えてポンチョを着て、館内を移動し森のサウナエリアへ。

森のサウナは向かって右手が70℃の低温サウナ、左手が110℃の高温サウナです。そしてサウナの手前には深い水風呂と浅い水風呂にウォーターピラー状に水が降り注いでいます。

高温サウナは3段座面で温度は105℃表示。熱源はHARVIA製のサウナストーブです。全体的にはドライ目の体感ですが、セルフロウリュウが可能なので、セルフロウリュウするとかなり湿度と熱が広がって熱さを体感できます。

水風呂は体感10℃くらいでしょうか。かなり冷たい水風呂は深さもあり、入ると一気に身体がしまります。

すでにthe saunaでたっぷりとサウナをしてきた後ですが、やっぱりここのサウナも良い感じで、結局たっぷりとサウナを満喫。気の合う仲間とこのロケーションでプライベートなサウナ。もはや言うことはないです。

サウナ後は旅館のお風呂にも入れます。源泉掛け流しの温泉は、温泉旅館に来たなぁと感じられる風情ある温泉でした。

2日間ご一緒いただいたサ行の皆さん、デレさん。ありがとうございました。良い思い出になりました。

サ行４人とCID、The sauna2日目です。昨夜はみんなで楽しく部屋飲みして、今日は美味しいおしゃれな朝食を戴き、ネリャの隣のコルメでサウナです。本当はヴィーシが良かったけど、予約が一杯🈵で取れませんでした😢

コルメはネリャと左右対称で作りは同じです。勝手が分かっている分、みんなでサクサク準備して、サウナを楽しみます。ロウリュもユーカリから、バーチも追加して頂き、休憩しながらひたすらサウナです。上段で熱々🔥ロウリュしたり、寝サウナしたり、追い込んでみたり、屋根付き外気浴インフィニティでバチバチ昇天👍

最後の方にはいっちさんがアウフグースしてくれて、おかわりで激熱🔥🔥熱波！キンキンの水風呂で冷ましてから、休憩すると幸せの一言しかありません。

最後に写真を撮って、キーホルダーとステッカーを買って、名残惜しい気持ちを抑えて、帰りました。今度はユクシとカクシにも入りに、必ずまた来ます😊

そばを食べたら、もう一軒寄って帰ります。

生そば 信濃屋

肉そば

美味い😋🍴、ボリューム満点💯 スタッフさんに教えてもらいました。

土曜の疲れが取れない…そうだサウナへ行こう❗️
仕事が終わったところで、家にサウナグッズを持ちに帰りサウナへ直行です。
今日は「のぞみサンピア佐久」です。
18-1-5
12-1-3
2セットで終了です。

定時上がりの久々の白鳥園。蒸し王に久しぶりにこんばんは。今日は外気浴がしたかった。１時間３セット。やはり閉店前は落ち着いていて良い。また来ます。